二十歳から始める「はげ」対策

当方、現在二十歳なのですが、最近おでこが広がってきた気がします。父も祖父も前方後退方のはげでして、おでこの面積がどんどん増えていくタイプのものです。遺伝的に言って、僕もこの運命を完全に免れることはできないだろうと思うのですが、できることは全てやって全力ではげの進行を食い止めたいと思っております。

日々の生活の中で、できるはげケアを教えてほしいです。

当方、比較的脂症です。お酒はたまに週に２回ほど飲みますが、あまり強くないので、大量に飲んだりはしません。たばこは吸いません。食生活も一応、バランスを考えているつもりです。睡眠のサイクルは大学生であってか、随分と不規則ではあります。。毛の量はかなり多いほうだと思います。

よろしくお願いします。

No.1 ベストアンサー 回答者： noname#30815 回答日時： 2006/03/14 21:02

・髪にいいシャンプーを使う

・指の腹で洗い、よくすすぐ
・規則正しい食事をとる
　髪は主にタンパク質からできてるのでタンパク質をよくとる
・フケが大量発生したらフケ用シャンプーでフケを抑える
・酒たばこやりません

自分は高校生の時から予防していてこんな感じですね。。
これでハゲたら仕方ない気がします・・。

これは聞いた話ですが母親と父親の両方の兄弟にハゲが多いと高確率でハゲるみたいですよ。