歯ブラシってどのタイプを使えばいいのでしょうか？

Question

昨年虫歯になりまして、歯医者さんに通って
からというもの、歯磨きは朝晩するようになり
ました。
　そうすると、歯磨き粉はみるみるなくなるし、
歯ブラシもそろそろ痛んできました。
　そりゃ、今までの2倍使ってるんですから当然
ですが・・・。
　そこで、歯ブラシを購入しようと思いますが、
いざ、選ぶとなると、ありますねー。色んなタイプが・・・。
大きな山切りカット、小さな山切りカット・・・。
奥まで磨けるとか。正直、どれを使えばよいのでしょう？
　今までは、使い心地で、毛先が球というのを使っていました。
歯茎のマッサージにもいいみたいでしたので。
　みなさまのお勧めのブラシを教えていただけますか。
できれば、そのブラシの長所と短所などもお願いします。

nejiji · Accepted Answer

こんにちは。
歯ブラシは毎日使うものなので自分にあったものを見つけたいですよね。

GUMの歯周ポケットまで磨ける、極細の歯ブラシは
なかなか歯を綺麗にすることができました。細かいところまで
届きます。
どこにでも売れているので手に入りやすいです。
この歯ブラシの短所は、値段がやや高いのと毛が細い分
傷みやすいです。
毛先が開いたら、効果はありません。

それとヘッドの大きい歯ブラシは、とても磨きにくいです。
私はとりあえず大きい歯ブラシは裂けています。

そして、歯ブラシよりもブラッシングのほうが重要です。
いくら優れた歯ブラシを使っても、ブラッシングが悪いと
逆効果です。
私も虫歯になった後、神経質になり朝昼晩3回の歯磨きを
一回20分くらい時間をかけて磨いていました。
（しかも硬めの歯ブラシを使用）
ところが、ゴシゴシしすぎたために歯のエナメル質がはがれて
知覚過敏になってしまったのです…。（しみて痛い）
それから親戚の歯医者さんにご指導をうけましたが。

力をいれると毛先も外に向いてしまい汚れはおちません。

いろいろ試した結果、今は安い歯ブラシ（Doクリア愛用）を
こまめに取り替えて使っています。
ヘッドも小さくて磨きやすいです。こまめにかえることで
衛生面もOKです。

歯磨き粉は、いかにも磨いた気分にさせるスースーする成分が控えめの
ものをつかうか、量を少なめにして使っています。

いろいろ買ってきて試してみてはいかがでしょう。
自分にあったものが見つかるとよいですね！

以上、ご参考まで・・・

maron-chocola · Answer

こんにちは。
はみがき粉を使わなくても、きちんとブラッシングをしていれば汚れは落ちますよ。
磨く時は歯ブラシを人差し指と親指で持ち、１本づつ、ブラシをちょこちょこ横にブラッシングにするのがいいそうです。
妹が歯科助手をしているのですが、そのように言ってましたし、私が通っている歯医者さんでも言われました。
はみがき粉を使いすぎると、研磨剤で歯もいためます。口をすっきりとさせる為のもの、と思いほんの少量で使った方がいいと思います。


私は歯ブラシを使い分けています。最近ずっと使用しているのは歯科院専用の
デンターシステマです。
毛先が細くなっているもので、すごく気持ちがいいです。ホントおすすめ！
あと、以前は力を入れすぎてしまい、エナメルが削れてしまったのでそれを矯正するのに使いました。
この歯ブラシだとあまり力が入らないんです。
ドラッグストア用のもありますが、柄が短くヘッドも小さいのです。歯科院専用の歯ブラシは
バトラーなども全部柄が短いのが特徴です。
きちんとブラッシングをする癖がついたので、５年経っても虫歯は０本です。
あと八重歯があるので、そこにはバトラーか、プロスペックの部分用を使います。
円で、毛先が鋭角にカットされているものです。こちらも歯科院専用のものです。
歯科院専用の歯ブラシは、ハンズがすごい多種多様にそろっています。

あと今は「ソニケア」という電動歯ブラシも使っています。
お値段が１６８００円と高いのですが、これはすごい！
音波の力で目に見えない歯垢を取るものです。２分間歯に当ててるだけです。
３０秒ごとにピッと音がするので、左右上下３０秒ずつ当てます。
それだけなんですが、きれいに落ちますよ。９０％の歯垢がとれるそうです。
汚れが落ちているので、すごくすっきりしますし、歯ブラシのヘッドも
半年程度はもちます。
歯に軽く当てるだけなので、傷まないです。
ただ、こちらは「見えない汚れ」を取るものなので、歯につまった食べかすは
普通のブラシを使ってある程度落してからです。

ご参考まで・・・。

nozomi500 · Answer

歯医者さんで聞いたこと。
ちゃんと「ブラシの先」が届けば、ごしごし「磨か」なくても汚れは取れる。要は、ちゃんと届くかどうか。
「毛先が球」は歯の本体をきれいにするのにはいいみたいですが、歯と歯茎の隙間に先が届かないので、歯周ポケットが残りがちです。

歯医者さんではＧＵＭ（バトラー）を置いてあります。毛先が細くなっているのと弾力性がいいらしい。
私は、３本を交代に使っていました。みんな「歯医者さんがすすめる○○」というのが信じられなかったし、歯ブラシをかえると磨き方の癖があっても補えるのじゃないか、ということで。歯ブラシも、使う期間を空けると乾いたり変形が戻りやすいと思います。
ただ、やっぱり、使っていると、「毛先が球」の翌朝は口の中がさっぱりしませんから、結構残っているのだと思って、毛先が開いた所でやめました。

いまは、ＧＵＭと、「シーラブ」、というのを使っています。２列植毛で毛先が歯の隙間の奥まで届きやすいです。この２つで歯の隙間と歯周ポケットをカバーしている状態です。おかげで歯茎から血が出ることがなくなりました。使用方法は箱に説明があります。

歯磨き粉は研磨剤が入っているので、念入りに磨くほど歯が削れていくことになるそうです。すっきり感を求めるなら、研磨剤のはいっていない液体のやつ。

yuucyann · Answer

歯磨き粉は使わづ毎食後、毎食後が不可能なら夕食後10～20分、

　歯ブラシはブラシの先がなるべく細いもの、
歯ブラシは鉛筆を持つ位やさしく移動は小さく歯と歯茎の間も、
1ヶ月くらい使って毛先が広がるような使い方では力がはいり過ぎ、
　
　なれるまで頑張って

ray2 · Answer

私は歯磨き粉を使わない派です。使うと口がスースーして「磨けた！」気になるからです。ただ茶渋やコーヒー色素沈着の予防として、歯磨き剤は有効みたいですね。専門家ではないので、本当のところは分かりませんが、歯磨き剤に含まれる成分にもなんだか「？」と思うものがありますので。口に入れるものだけに・・・

ところで、歯ブラシですが、私はイオンの力で歯垢を分解するという歯ブラシを使っています。電気歯ブラシのように、本体とブラシ部に分かれています。これは電気もなにも使わず、水と光で反応してイオンを出すそうです）本体は400円位。ブラシも4本で500円くらいだったと思います。
理論上イオンを発生する本体は、半永久的だそうです。私は3年くらい使っています。歯ブラシの先は、月に1回くらいは変えたほうがいいですよね。
薬局でも売っていますが私はフェリシモという通販で買っています。
サイズは大人用と子供用の2種類しかありませんので、すみずみまで磨けるように子供用を使っています。
短所は、いまのところ感じません。

歯ブラシってどのタイプを使えばいいのでしょうか？

こんにちは。

こんにちは。

歯医者さんで聞いたこと。

歯磨き粉は使わづ毎食後、毎食後が不可能なら夕食後10～20分、

私は歯磨き粉を使わない派です。

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