No.3ベストアンサー
- 回答日時:
自宅内での話。
。トイレ 微妙に隙間空けて入ってます。
風呂場 マンションに窓が付いてない部屋の時 上記と同じ
ちなみに今は窓付きに引越しました、、天井も高い。。
リビングとキッチンの間仕切りは初めから外してます。
寝室 リビング 廊下 全部開けっ放し状態。。
密閉状態が嫌いなんだと思う・・
夜は居ない部屋でも照明付けてる。。暗いの嫌かな~~~。
出張でビジネスホテル・・トイレ クローゼット全部開けて寝てます。
それと、飛行機 何故か心臓バクバクです・・自分の意思でドアが開けれないのが たまらないかも。。
けっこう重傷ですね・・。
私も、自分で開けられない状態が一番怖いと感じます。
飛行機は大丈夫ですが、バスや電車に乗ると非常口を探して逃げられそうなとこをチェックしています!
ありがとうございました☆
No.4
- 回答日時:
こんばんは。
窓が無い空間は基本的に駄目です。ただ唯一自宅内なら大丈夫。ホテルのバスルームなどのある程度広さのある所も問題ないです。入った事ないけど、MRIは駄目だと思います。いきなり仰向けですよね。血の循環の問題なのか分からないけど、緊張してる時の仰向けは息苦しくなりますね。それで窓が無い空間だったらほとんどパニックですね。心電図の検査室とかもどうも苦手。狭くて窓が無い。でも下手に脈を乱すと再検査になるので何とか我慢してます。エステの個室も実は密かに苦手なので、担当の方と会話したりして恐怖をごまかしてます。リラックスすれば落ち着きます。
個別指導の塾とか語学レッスンの部屋って、窓の無い空間を細かく仕切ってますよね。何か空気が悪いのかドキドキして貧血状態になります。でも血液検査もしたけど異常なしでした。レッスンが楽しいとリラックスしてきますが、緊張してると駄目です。実は私はつい最近このレッスンの個別教室で自分が閉所恐怖症気味じゃないかと気が付いたんです。運良く窓が有って換気が良くて、外の景色が見える部屋が割り当てられれば良いのですが、毎回そうもいかないですしかなり悩みでした。今は随分落ち着いてきましたが、時々恐い時が有ります。ずっとじゃなくて一時的にわずかな時間です。場に慣れれば大丈夫です。汗が出てきてどうにも落ち着かなくなるのです。その場を逃げ出したいような感じです。
その感情が自分では良く分からなかったのですが、あれが恐怖なのかな。
エレベーターはこまめに開くから大丈夫ですね。押入れも隙間から外が覗けるから問題ないです。
塾やエステの部屋も怖く感じるということは、それなりのスペースがあったとしても窓がないとダメなんですね。
私も、空気の流れがないところは怖いです!
ありがとうございました☆
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