No.2ベストアンサー
- 回答日時:
良く分かります。
最近では年のせいか、怒りも少なくなってきたのですが
それでも一度怒ると、落としどころが無い限り
怒りがいつまでも収まらないときがあります。
そんな時、ストレスが溜まっているという事が
自分でも良く分かります。
自分が正しくても、子供を怒鳴ったりして
落ち込む顔を見るのは、やっぱりつらいので
普段なるべくストレスを溜めないよう
工夫しようと思ってます。
この回答へのお礼
お礼日時:2009/04/18 10:22
そうですよね、ストレスを上手に解消発散することが大事ですよね。怒りは自分を苦しめてしまいますよ。お互いに平穏な人生を送りましょう!ご回答ありがとうございました!
No.1
- 回答日時:
私はそうしたこととは無縁ですので同病相哀れむ的な
回答にはなりませんが、参考までに、
改善方法を書きます。
ストレッサーを探し出して処理しましょう。
そうすることでストレスが大幅に軽減するでしょう。
自分自身のすべてを許し、尊重し、慈しんで、
ホスピタリティを磨けば
他人に冷たくしてしまう傾向も軽減するでしょう。
ジムなどで鍛えたり、武道に入門して
心身で
相手を尊敬すること
相手を癒すことを
シッカリ
身につけるのも1つの方法です。
要は、
アナタさまを支えている
すべての見える力・見えない力への
感謝を忘れずに
自分に負けなければ
大丈夫です。
世代連鎖etc.はないのでしょ?
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