私は顔(主に鼻の頭)に汗を沢山かきます。
昔からコンプレックスであり、恥ずかしいです…。
体は汗をあまりかかないのですが…。

現在、飲食店で働いているのですが、
お店の中も暑く、更に調理してお客さんに料理を持っていく時には、
鼻の頭にいっぱい汗をかいています。
お客さんに持っていく時も恥ずかしい気持ちでいっぱいです。

汗をかきにくくする方法はあるのでしょうか?
よく女優さんは顔に汗をかかないと聞きますが、
何かしているのでしょうか?
お化粧も汗をかいて鼻だけファンデーションが崩れてしまいます。

ハンカチでふきとる時間も無い(調理してすぐお客さんに持っていかなくてはいけない)ので…。
困っています。

対処法を教えていただきたいです。

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自己暗示 方法」に関するQ&A: 自己暗示の方法

A 回答 (1件)

>よく女優さんは顔に汗をかかないと聞きますが、何かしているのでしょうか?



以前、どなたか忘れてしまいましたが女優の方のインタビューと、
皇室の方(確か紀子様が美智子様に教えてもらった方法、というような内容)のインタビュー記事を見たのですが、
共通して、
「前日からできるだけ水分摂取を控えめにする」
「汗をかかないように、と強く念じる」
ということが挙げられていました。

前日からできるだけ水分摂取を控えめにする方法は、
極端な制限でなければ結構効果があるな、と感じたことがあります。

強く念じる方法は…もはや精神論なのでどれだけ効果があるかは、
なんとも言えませんが、いろんな方のインタビューでも見かけることなので、
鰯の頭も信心から、ではないですが信じて自己暗示をかけまくることで、
汗が出にくくなることがあるのかもしれません。

ご参考になれば幸いです。
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この回答へのお礼

お礼が遅くなってしまい申し訳ありません。

>「前日からできるだけ水分摂取を控えめにする」
「汗をかかないように、と強く念じる」

上記の事を試してみようと思います。
汗をかかないように、と強く念じてみたのですが、
どうやら料理の方に集中してしまい、
汗をかかないことに集中できませんでした;

水分摂取は確かに多く摂取してます。
少し控えてみようかと思います。

有難う御座いました。

お礼日時:2009/05/09 14:45

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http://www.no1-sauna.com/info/ase4.html

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・鼻の頭と鼻の下によく汗をかく
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しかし根本的解決とは言えません

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自分も頭などに汗をかく方です。

根本的な解決になるかどうかは分かりませんが
顔、頭などは体の中で汗腺(汗を生み出す器官)が
発達していると聞いたことがあります。

ですから、汗が出るのは仕方がない生理現象なんですよ。
気にしないことが一番ですが、
どうしても悩んでいるのであれば
夏場とかで使うようなソニックシャンプーを使ったらいかがですが。

それと髪を短くする。
これは短髪の方が汗の蒸発が早い、
髪の毛で頭の熱がこもることもあるみたいです。

顔に汗やにきびにお困りなら
http://www.amazon.co.jp/%E3%82%AE%E3%83%A3%E3%83%84%E3%83%93%E3%83%BC-%E3%82%B5%E3%83%A9%E3%82%B5%E3%83%A9%E7%88%BD%E5%BF%AB%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%83%88-%E5%BE%B3%E7%94%A8%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%97-62%E6%9E%9A%E5%85%A5/dp/B0015XN6WK
このような商品もつかうのもいいかもしれませんね。

少しでも参考になれば幸いです。

自分も頭などに汗をかく方です。

根本的な解決になるかどうかは分かりませんが
顔、頭などは体の中で汗腺(汗を生み出す器官)が
発達していると聞いたことがあります。

ですから、汗が出るのは仕方がない生理現象なんですよ。
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夏場とかで使うようなソニックシャンプーを使ったらいかがですが。

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舞妓さんなどの帯が上のほうで締められてるのはそのためでもあるのです。

東急ハンズやロフトなんかに売ってますよ。

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でもここ2~3年はおさまっていました。
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ここしばらく、ちょっとやりたいことがあったもので、睡眠時間をけずって、お手入れもおざなりになっていました。
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どうぞご参考に。

http://sp.skincare-univ.com/article/010281/

こちらを参考に、まずは
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やはり異常だと思ったのであれば専門医の診療を受けてみてください。

大丈夫かなと思うのであれば、もう少し様子を見てみるのも良いでしょう。

しかし、専門医に診療を受けて、損することは無いので、診療を受けることをオススメします。

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2個使い切って3個目ですがなんか目立たなくなってきたんですよ~!
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本題とそれるかもしれませんが、回答がないようなのでご参考までに。発想を転換して、汗をエレガントに拭く方法を身につけてはどうでしょう。

私は子供の頃から、汗といえば、まず鼻の頭にかいてしまうのですが、いまだにそれを防ぐ方法を知りません。ただ、大人になってからはできるだけ、汗に気づかれる前に拭くようにしていて、そのせいか指摘を受けることもなくなりました。

私の場合は、できるだけ見栄えのいいハンカチを、取り出しやすい場所に入れて持ち歩くようにしています。高額なハンカチでなくていいので、季節の花の柄や、服に合った色合いの物を選び、取り出しやすいポケットがあればそこへ、なければ、ハンドバッグの外ポケットなどにしまい、サッと美しく取り出しせるようにしています。拭く時も、いわゆる「ぬぐう」のではなく、トントンと軽く叩くようにして汗を吸い取ります。頻繁に拭けば、この方法でじゅうぶんに汗はとれます。ハンカチはびっしょりになりますが、他人はそんなことには気づきません。

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本題とそれるかもしれませんが、回答がないようなのでご参考までに。発想を転換して、汗をエレガントに拭く方法を身につけてはどうでしょう。

私は子供の頃から、汗といえば、まず鼻の頭にかいてしまうのですが、いまだにそれを防ぐ方法を知りません。ただ、大人になってからはできるだけ、汗に気づかれる前に拭くようにしていて、そのせいか指摘を受けることもなくなりました。

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№2や。
アドバイスしとくが、効果があれば行き帰りやりたいやろ?
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