No.1ベストアンサー
- 回答日時:
腱鞘炎経験者です。
じゃんけんをする格好で親指を中にしてグーをつくり、親指が上を向いたその状態でそのまま下方向へ、手首の関節を伸ばすようにして引っ張ってみてください。それで関節付近に痛みがあるようなら腱鞘炎の疑い濃厚です。(整形外科の専門医に教えていただいた確認方法です)
軽度の場合は手首を使わないように固定するなどすれば治りますが、慢性的な痛みがあるなら「注射」をしてもらうと痛みはひきます。
ほとんどはそれで治りますが、その後も手首を継続的酷使して慢性化すると注射も効かなくなることがあります。そうなったら「手術」になるかもしれません。
私は再発してから注射が効かなかったので、最終的には手術で治しました。
(ドゥ・ケルバン説明)
http://www.tahara-seikei.com/751.htm
(テーピングの仕方)
http://www.spiraltape.co.jp/~tanaka/tepe/kenshou …
(サポーター)
http://www.kawada-plan.com/kaizen/B62-03.html
No.2
- 回答日時:
こんにちは。
腱鞘炎かどうかは専門の病院、整形外科医に診察してもらってから、症状とこれからどうしたら良いかを医師に相談するのが良いと思います。素人判断はかえって悪くする恐れもあります。
私も腱鞘炎で通院してリハビリをしたことがありますが、意外と長く掛かっていましたので、無理には動かさないことです。炎症を起こしている部位をより動かせば治りにくくなるばかりで、数ヶ月もと長引きます。
とにかく整形外科医に診察を受け、相談されてください。
お大事にどうぞ。
この回答へのお礼
お礼日時:2009/05/16 14:10
早速のご回答有難う御座いました。おっしゃるとおり、生兵法は怪我の元とも言いますから、早速医師の診断を仰いでみます。有難うm(__)m
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・10秒目をつむったら…
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・【大喜利】【投稿~9/18】 おとぎ話『桃太郎』の知られざるエピソード
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
サーティワンで働いていて、ア...
-
パソコンで腕が痛い
-
小指を立てると彼女、では彼氏...
-
指の小指だけを動かせる人は何...
-
筋肉について質問なのですが、...
-
筋トレでダンベルベンチプレス...
-
頸椎と頚椎の違いをわかりやす...
-
小指だけを自由に曲げる練習法は?
-
男性が着るタンクトップについ...
-
利き腕じゃない筋肉のトレーニング
-
力を入れるだけの筋トレってあ...
-
いまさらな 指サイン
-
コルセット着用時の服装について
-
腕が細すぎてノースリーブとか...
-
YouTuberのすしらーめんりくに...
-
美容院でシャンプーをしてもら...
-
最近、おしりの穴付近に振動を...
-
小指を立てる行為って何かを示...
-
ある買い物を決断したいのです...
-
これってどういう意味なんですか?
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
サーティワンで働いていて、ア...
-
妊娠高血圧症候群(妊娠中毒症)...
-
よく分からないのですが、右腕...
-
パソコンで腕が痛い
-
課題がでて、5時間ぶっ通しでレ...
-
左の手の平を見たら右半分から...
-
手首が痛い
-
手首の腱鞘炎について。
-
画像のように体を伸ばすと右手...
-
腱鞘炎を防ぐには/症状を緩和さ...
-
小指を立てると彼女、では彼氏...
-
指の小指だけを動かせる人は何...
-
頸椎と頚椎の違いをわかりやす...
-
筋肉について質問なのですが、...
-
筋トレでダンベルベンチプレス...
-
男性が着るタンクトップについ...
-
YouTuberのすしらーめんりくに...
-
大胸筋を鍛えたいのに腕が疲れ...
-
5キロじゃ筋肉つかないと言いま...
-
小指だけを自由に曲げる練習法は?
おすすめ情報