生きていく自信がない

Question

これから先生きていく自信がないです。
そんなことを最近よく思っています。

過去に精神病にかかり心療内科に通院していた時期があり
今は大学受験に向けて勉強してる最中です。
一生懸命勉強して大学に入ったとしても、その先の人生は楽しいのか？って考えます。
日々のニュースは暗い話題ばかりで、何一つ楽しみがないように思えます。
大人になれば今よりもっと嫌なこと、苦しいことがあると思うし
そんな生活に自分は耐えられるのか？と思います。
気丈に振る舞ってるけど、実際そんな強い人間じゃないし、
過去に精神病になったことさえある人間です。
そんな人間がやっていけるのか？って心配になります。

今までは働いてたけど、コミュニケーションの取り方に悩み、
人間関係に悩み、そして自慢できること、誇りに思えることなんてない。
本当ネガティブな性格で自分がいやになります。
「あ～どうしたら楽しい人生になるかな～。」って今思ってます。

自分一人の頭じゃ限界があるんで、ここに質問させて頂きました。
どうやったら楽しい人生になると思いますか？
この先どうやったら立派に生きていけますか？
アドバイスお願いします。

kohune · Accepted Answer

生きていく自信は、きっと、誰もないのです。

こうやって生きたら大丈夫という自分で経験したものから得た教訓があるだけです。

ただ、毎日の生活の中で、しなければならないことをして、時間が流れます。

 しなければならないことの中には、自分にとって、したくないこともあります。

 それでもしなければならないからするのです。

 そうやって、生きているうちに、しなければならないことの意味や、達成感や、人のやさしさや・・・。

 そういうものに出会うときがあって、生きているご褒美をもらうことがあります。

 楽しい人生になるには、今日すべきことから逃げないことです。

mapponew · Answer

みんなそんなモンです。

あんただけが落ち込んでるんじゃないです。

此処で、鬱さん晴らししましょう。

誰かしら、気の利いた回答をしてくれるか、

気長に待ちましょう。

h-kazugon · Answer

質問者さんそれだけ分かって居たらどうでもなるでは無いですか。
暗中模索で感じて居ないで方より余程人生経験有るでは無いですか、過去の経験があるから辛いと思う、凡人で来たなら何も知らない現実です。
　限界ならもう上がるしかない、そんな自分を認める事で十分では無いですか。
　もう墜ちる先は無いんです、穴の底に居る自分が居る、上に登る道をどう見つける事にするかです。
　コミニケーションとは失敗する事ですけど、何時も失敗して居るから次どうしようかと悩むでは無いですか。
　人間何時もファーフェクトである筈は無いんですけど・・・・
　出来ないから苦しみ苦しみ有るから、喜びに変わるだけです。
　何も知らない方に苦痛が理解出来るかです、これは経験した者の特権です。経験に勝る宝無しとも言いますけど・・・・

orayama · Answer

はじめまして

私もほぼ毎日onepeace17さんと同じことを考えています。
過去に交通事故を起こして友人に大怪我をさせたことがあります。
その後、大学を３回留年して結局辞めました。親は泣いていました。

今社会人１年目で、周辺に同期もおらず、なかなかしんどい毎日です。

『あー、親も兄弟も友人もだれもいなくて、おれのことを心配するような人が１人もいなければ、死ねるのになー』

ってな感じでたまにしにたくなります。
よくよく考えてみたら、そんな状況だったら誰でも死ねるよな、と思いました。

今は、どうやって楽してたのしく生きていこうか日々悩んで生きています。そのために仕事を必死に覚えて、いかに効率よく仕事をこなすかについて日々考えています。それが生きがいです。

あと、宝くじも楽しみにしています。３億当たったら仕事辞めます。

自分に自信なんてありません。
だけど誇りはあります。

それは、故意に人に迷惑をかけたり、傷つけたりしないと誓っている誇りです。

私も生きていく自信はありません。

だけど、とりあえず生きていたいです。
生きるためにはお金が必要です。
お金を得るには仕事をしなければいけません。

答えはきっとシンプルなんです。

生きたいか、生きたくないか。

あと、つらいときには『ジョジョの奇妙な冒険』ってマンガ読むといいです。カッコよくておもしろい名言があって勇気をもらえます。

rinku000 · Answer

生きていく自信がない

自分一人の頭じゃ限界があるんで、ここに質問させて頂きました。
どうやったら楽しい人生になると思いますか？
この先どうやったら立派に生きていけますか？
アドバイスお願いします。


いやー、とっぴだねぇ
豪快な方向転換をこれからも実践していけば？
こんな文章書けるんだから無理じゃないよ、頑張ってね

tumaritou1 · Answer

思い起こしてみて下さい、貴方は今「生きてゆく自信が無い」と云う事を書きました。子供時代は今よりも楽しかったはずです。子供の時には生きてゆく自身が在ったと思いますか？

貴方は、今自信が無いと生きてゆけないと思いこんでいるだけです。その思い込みが貴方の精神を圧迫しています。自信が無いとか、在るとかを言わないでいたなら、貴方はその事に悩む必要すらなくなります。

辛いかも知れませんが、子供時代のように自信が在るとか無いとかは云わない世界を探す事です。不安が貴方の心をむしばんでいます。不安が在ったままで、生きてゆく事です。不安は逃げようとする貴方を追いかけてゆきます。不安から逃れる術は、不安には逆らわない事です。

不安が在ったままに、その不安のままに生きてゆく事が不安に逆らわない生き方となります。その生き方が分かるなら「心には不安が無くなります」不安から逃れようと云う心の働きが新たな不安の基を作っています。

kametaru · Answer

元うつ病です。

＞どうやったら楽しい人生になると思いますか？
人それぞれの対処があります。
わたしも元はネガティブ思考でしたがネガティブは必ずしも悪い面ばかりでは無いと言うことを信じる事でしょうか。
つまりネガティブの効用があるんです。
「ネガティブでありがとう」「ネガティブで助かった」と言うことは少なからずあるはずです。

＞この先どうやったら立派に生きていけますか？
まだ生きている事に感謝して過ごす事でしょう。

noname#122900 · Answer

厳しい事を書かせてもらいます。
＞生きていく自身がない
誰でもそうです。
あなたは今まで生きてきた中で全て自信がついてから行動してきたのですか？
おそらくそうではないでしょう？
過去に心療内科に通院されていたのであればなおさらです。

＞日々のニュースは暗い話題ばかりで
ニュースに関心を持っていることはいい事だとは思いますが、なぜ暗い話題にしか目を向けないのですか？
確かに暗い話題が多いですがそれだけではないはずです。
もっと前向きに物事をとらえてみてはどうでしょう？

＞何一つ楽しみがないよう思えます
試してみる前から何を言っているんですか？
まずは試してみてください。
その中で全く楽しみがなかった時に再度考えてみてはどうですか？
「あ～どうしたら楽しい人生になるかな～。」と思っているだけではなく、自分から何でもいいのでアクションを起こしていきましょう。その結果が良くても悪くても必ずあなたの人生の糧となるはずです。

私もコミュニケーションをとるのがすごく苦手でした。
私は男性ですが以前は初対面の人だと特にすぐに赤面してしまいそれが嫌で社会に出た時に営業の仕事をしました。
その時は結構つらかったですが、今では基本的には初対面の人でも普通に接することができるようになりました。

最後に今のあなたは何かに理由をつけて自分から行動することを拒否しているだけにすぎません。
まずは行動をすることを考えてください。

偉そうに書いてしまいましたが、少しでも気にとめてもらえればと思います。

生きていく自信がない

みんなそんなモンです。

質問者さんそれだけ分かって居たらどうでもなるでは無いですか。

はじめまして

生きていく自信がない

思い起こしてみて下さい、貴方は今「生きてゆく自信が無い」と云う事を書きました。

生きていく自信は、きっと、誰もないのです。

元うつ病です。

厳しい事を書かせてもらいます。

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