うっぷんを晴らす方法。教えてください。

うっぷんを晴らす方法。教えてください。

No.1 ベストアンサー 回答者： yu-taro 回答日時： 2010/04/23 09:37

　　こんにちは。

　これは、体を動かすのが良いです。スポーツをするのが良いのですが、カラオケをするのでも良いでしょう。

　何もしないで、部屋の中であれこれ考えているのが一番良くありません。

　散歩でも気がまぎれますし、脳の活性化にも散歩は効果的だと専門家も唱えています。２０～３０分位歩くのでも効果があります。

　お試しください☆

No.2 回答者： syamugaki 回答日時： 2010/04/24 03:45

　ネスコ発行・文藝春秋社発売の「機嫌の直し方」（編者：齊藤勇）という本に面白い方法が109個書いてあるので、購入して参考にしてみては？ちなみに面白いところでは

・さぼる。何でもいいから。大事なことでもよい。自分の機嫌を直すことは地球の平和よりも大切なこと。
・何の前ぶれもなく全力で走りだす。
・「まあ、いいか」と声に出していってみる。
・教会でやっている、全然知らない人の結婚式に出席する。
・暴れる！
・家でゴマフアザラシを飼う計画を練る。（こんなことを考えなくてはいけない。　　餌はどうする？アザラシの過　ごしやすい温度にするにはどうしたらいい？自分が留守の間はどうする？名前は？泳がせてあげるスペースは？

などです。