高2の女子です。鬱と診断されています。
学校にもほとんど行かず家からも出ず、引きこもっている状態です。何もやる気がおきず、毎日毎日ゲームばかりしてすごしています。そんな日々がもう4年も続いています。
学校に行かないと母親はすごく機嫌が悪く、私に暴言を吐いたり無視したり意味の分からない嫌がらせをしてきたりします。以前母に包丁を向けられ「あんたを殺して私も死ぬ」と迫られたことがありトラウマになっています…。母もきっと私のことで悩んで疲れているのだと思います。そんな母と私の対応に父も疲れが見えています。このままでは私のせいで家族がバラバラになってしまいそうで怖いです。それでもどうしても学校へは行けないんです…行けない直接の原因も分かりません…鬱だからですか?
学校の相談員の方にも相談しています。心療内科に通って抗鬱剤や安定剤や睡眠薬も長い間処方されています。精神科にも行きました。カウンセリングも受けました。今度は心理テストのような検査も受けるみたいです。
でも、いくら病院に通ったり相談したりしても何か進展している感じが全然しません。
夜、突然悲しくなったりすることも多々あります。
そんなとき電話でもなんでもいいのですが相談できる相手がすごくほしいです。相談機関はたくさん知っていますが、みな仕事で話を聞いてくれているだけなんじゃないか、という思いがよぎってしまって…。こういうことを相談できるような友達もいません。
ほんとうに、死んでしまおうかと思うこともあるくらい辛いです。そのたびにゲームや本に現実逃避しています。どうしたらいいでしょう。行き詰っています…
No.2
- 回答日時:
お母さんに包丁を向けられたというのは相当なショックだったと思います。
そのショックは当の本人にしかわからないでしょう。
しかし、あなたはゲームをクリア出来るのですから問題を処理する能力はあるのです。
なによりこうして自分を客観的に見ることも出来てます。
学校へ行きたくないのであれば行かなくて良いと思いますよ。
人生は長いですし、犯罪はNGですがそれ以外であればこれをしなければいけないと言う事は
基本的に何も無いんです。
あなたの自由に生きればいいと思います。
ゲームが現実逃避といいますが、もしもゲームが好きなのであれば
デバッカーという一日中ゲームをやってバグを探す仕事だってあります。
今のあなたにはあまりにも楽観的すぎる意見かもしれませんが
人が幸せになる為にどうすれば良いのか
それは「本人が幸せだと思うこと」
たったこれだけなのです。
どれだけ環境が良くても本人が幸せだと思わなければ幸せになりません。
逆にどれだけ他人から見て不幸な境遇だったとしても本人が幸せだと思えばそれは幸せなのです。
コップに水が半分だけ入っていて”もう半分しか無い”と感じるのか
”まだ半分もある”と思うのか実際のコップの水の量は同じでも心の持ちようで全然違うのです。
様は人生、本人の気の持ち次第で次の瞬間から一瞬で幸せになれるのです。
ちょっと晴れた日にでも近所をお散歩してはどうでしょう。
ゆっくり歩いて周りの草木や花をあらためてしゃがんでみたりすると、とても綺麗ですよ。
公園で寝っころがって空を見てください。
風を感じながら雲の形が様々に変わっていく様をみるのも案外楽しいです。
子供の頃、ただ走ってるだけでも楽しかったはずです。
その感覚をゲーム感覚でもう一度ゆっくりと思い出してみては如何でしょう。
もしも金銭的に許されるのであればお父さんに相談して
半年くらい旅に出てみるのも良いかと思います。
但し、家出では無いので随時所在はご両親に連絡する事が大事ですが。
学校なんて・・とは言いませんが、あなたが生きたい様に生きるのが一番です。
勉強は下の方も言われている様に通信教育でも良いと思いますし
それこそ今じゃなくても生きていればいつでもできます。
人生は良い大学へ行って大きな会社に入る事が目的ではありません。
楽しんで生きる為に生まれてきたのです。
ご両親の根本的に望むことはあなたが学校へ行くことでは無くあなたの笑顔です。
私も子を持つ親ですので私だったらそういう思いです。
勉強しなければならないっていうことはないんですよね。決していい会社に就職してたくさん収入をもらったりしなくってもいいんですよね。父も母も高学歴なので、そいういう発想はあまりありませんでした。
自分の幸せを探してみようと思います。
引きこもってばかりいないで、明日は着替えて散歩してみようかなっていう気分になりました。
それからお子さんをもっていらっしゃる方からのコメントということで、私の母も父もそう思ってくれるんじゃないかなと思えました。ありがとうございました。
No.1
- 回答日時:
お辛そうですね。
学校に行けないのなら通信教育がお勧めです。
学校は無理に行く必要ないのですよ。
ちょっとぐらい回り道をしても大丈夫です。
解らない所からまた始めればいいのですから。
お母さんはremo-ne18さんの将来を心配し、焦っているのですね。
何だかんだ言っても、お母さんにもお父さんにもremo-ne18さんは必要不可欠で大切な存在です。
通信教育を受ければお母さんも少しは安心するはずです。
無理に鬱を治そうと思っても治るものではありません。
できそうな事から少しずつ歩んでみてはいかがですか?
お答え、ほんとうにありがとうございます。
今は勉強には手がつきませんが、通信教育、考えてみます。でも、たまに学校に行けたとき楽しいなと思うこともあるので捨てきれずにいて…。
少しくらい、回り道してもいいんですよね。自分に言いきかせます。ありがとうございます。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 自律神経失調症 高三の女です。1年前に自律神経失調症と言われ同じような症状で悩んでいます。春頃は一時回復していました 4 2022/11/30 13:23
- 不安障害・適応障害・パニック障害 精神疾患でしょうか 3 2023/06/20 14:44
- その他(悩み相談・人生相談) 精神科ってどうなの? クソ親が憎いし、周りも憎い 周りに相談できない 小さい頃から親の暴力と機嫌に怯 9 2022/07/16 04:44
- 学校 中2女子です。私は最近周りの席の男子やその友達に、顔についての陰口を言われていることに気がつき、立ち 3 2022/12/09 18:57
- その他(メンタルヘルス) 相談の仕方がわかりません。 鬱病で児童思春期精神科病棟に入院してる19歳女子です。 長くなりますが読 1 2023/03/13 17:53
- うつ病 相談の仕方がわかりません。 鬱病で児童思春期精神科病棟に入院してる19歳女子です。 長くなりますが読 2 2023/03/13 11:26
- うつ病 精神科・心療内科を行く基準について 女、専門学生です。 およそ2か月前から 体の調子が悪くなる日が多 4 2022/12/03 14:30
- 統合失調症 この症状を主治医に相談するべきですか? 長いですが本当に悩んでいるので真面目に回答して欲しいです。 3 2023/03/12 08:58
- 統合失調症 この症状を主治医に相談するべきですか? 長いですが本当に悩んでいるので真面目に回答して欲しいです。 2 2023/03/11 19:59
- その他(悩み相談・人生相談) 精神科に行った方がいいのか、 私は多分躁鬱の気があって、悩んでます。芸術関連の18歳学生です。躁状態 2 2022/09/19 21:42
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
男友達にレイプされた
-
私はいじめ加害者でした。(長文...
-
友達はいるけどぼっちです
-
急ぎの質問です。 最近、好きな...
-
おむつをしているのがばれた
-
修学旅行に行かないという選択...
-
いじめる人、悪口言う人、意地...
-
女子高での性的イジメ
-
友達が自分以外と楽しそうにし...
-
カッとなるとすぐ手が出る子供...
-
高校生にもなって人の悪口ばっ...
-
友達が予定合わずに複数で遊ぶ...
-
皆さんは、人をいじめて後悔し...
-
不登校の方達が嫌いです。
-
男友達がLINEで急に胸見せてよ...
-
学校で泣いてしまった
-
うつ病で高校中退のその後
-
遅刻する友達が許せないのです...
-
元いじめられっ子は将来負け組...
-
中間テストでカンニングをして...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
友達はいるけどぼっちです
-
男友達にレイプされた
-
お弁当を一緒に食べる友達がい...
-
私はいじめ加害者でした。(長文...
-
急ぎの質問です。 最近、好きな...
-
修学旅行に行かないという選択...
-
カッとなるとすぐ手が出る子供...
-
大学ぼっちが辛すぎます。 今大...
-
中学が楽しすぎて、高校が楽し...
-
小学校四年生女子の友達につい...
-
【至急】高校の入学式、誓いの言葉
-
高校生にもなって人の悪口ばっ...
-
いつもぼっち 中学2年、女子で...
-
常にイジメられる人
-
チクリって悪いの?
-
学年で1番嫌われていると思いま...
-
おむつをしているのがばれた
-
学年の途中でのクラス替え
-
嫌な奴を退学まで追い込んでます
-
きしょいって言われました。
おすすめ情報