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胸を小さくするためには


一度大きくなった胸は努力次第で小さくできますか? 


揺らせば胸の脂肪は燃焼しますか? またお腹に巻くベルトみたいな振動をつたえるブルブルは胸に巻いてブルブルしたら胸の脂肪がとれますか?
つねったり潰したりおしたりは効果ありますか?



脂肪燃焼クリームとか塗る品物は胸に塗ったら胸は小さくなりますか?




あと最善な効果的な胸の脂肪燃焼のための運動など教えてください



ホル注やオペなしでお願いします



宜しくお願いします

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A 回答 (3件)

やせて胸筋を付ける為の筋トレをする。


固くなりますしメチャメチャ頑張れば気にならないくらいにはなるんじゃないでしょうか。
普段はブラではなく潰せるものを装着することをお忘れずに。

ただ痩せて小さくしたのでは特有のやわらかさが残りますので普通の女性のおっぱいと変わりません。

それと揉んだり揺らしたりブルブルしたりは厳禁です。逆に大きくなってしまいます。
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痩せればバストは小さくなります。


なわとびすると、小さくなるって言うけど…実際試してないからわからないです。
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痩せれば小さくなります。


揺らすのは逆効果です。
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Q胸について FTM  胸縮小方法

女性の胸についてです

とにかく胸を最小限に小さくしたいです


胸は乳房は乳腺と脂肪組織からできているのは知ってます
割合は個人差はあるが脂肪組織が八割から九割だそうで
ということはダイエットや運動や筋トレなどで脂肪を燃焼して脂肪が取れればかなり小さくなるってことですよね??

1割くらいの乳腺だけに絞れるってことですよね?
ペチャパイの胸板に近付けますよね?




また運動や筋トレをしても他の体の部位とは違って胸はなかなか硬く引き締めたり脂肪をとるのが大変です
どうすれば最小限まで小さくなりますか??
なにか胸痩せのダイエット方法や胸トレの筋トレの方法や胸だけ集中的に小さくする運動など知っているかぎりやり方など教えてください

効率的なもっとも効く方法知りたいです




なお胸を小さく見せる下着やサポーターやシャツやベルトなどは色々知っていますしFTMなので日常的に使っているので 胸自体を小さくする方法のみお願いします


またホル注やオペ以外でお願いします 

Aベストアンサー

おはようございます。

胸のサイズAAAです。
アンダーとトップの差が3センチぐらいかな?

貰えるものならあなたのバスト貰ってあげたいですが。笑

自分の状態と今まで仕入れてきた情報&口コミで合ってるかなと思うもの抜粋します。

○コーヒー。
1日5杯は飲みます。雑誌で女性ホルモンの分泌を押さえると読みました。ゲッと思いましたが好きなので仕方ない。バスト大きな友人でこんなにコーヒー好きはいない。

○肉より魚。
これは肉を好む人は胸が大きい傾向、という嘘クサイ統計でしたが、昔の日本人バストや小さい頃から魚好きだった私、鶏肉以外一切駄目な友人も胸が小さい事から「あるかも」と思ってます。

○腹式呼吸
これは小さい頃から自然とそうだったのですが、保健体育の時間に「女性は胸式呼吸が多い」と聞いてショックでした。

あと関係あるかは分かりませんが一般に女性が好むと言われる甘いものやコラーゲン質の物、サラダ、カボチャや焼き芋など全部嫌いな食生活です。

全て怪しくてすみません。
あなたの努力の足しになればと思います。

おはようございます。

胸のサイズAAAです。
アンダーとトップの差が3センチぐらいかな?

貰えるものならあなたのバスト貰ってあげたいですが。笑

自分の状態と今まで仕入れてきた情報&口コミで合ってるかなと思うもの抜粋します。

○コーヒー。
1日5杯は飲みます。雑誌で女性ホルモンの分泌を押さえると読みました。ゲッと思いましたが好きなので仕方ない。バスト大きな友人でこんなにコーヒー好きはいない。

○肉より魚。
これは肉を好む人は胸が大きい傾向、という嘘クサイ統計でしたが...続きを読む

QFtMとのエッチについて

トランスジェンダー(FtM)の彼氏・パートナーを持つ女性の方へ、夜の営みについての質問です。

こんばんは。
自分は生物学的には女ですが中身のジェンダーは男で
現在女性とお付き合いをさせて頂いています。お互い20代です。

彼女はそれまで男性としかお付き合いをした事がなく、自分のようなジェンダーと恋人として付き合うのは初めてなのだそうです。
自分の事は男として見てくれており、身体を傷付けないでほしいから手術はしないで欲しいと言ってくれます。初めは女の身体を見られる事にかなり抵抗しましたが、彼女が大事にしてくれるので今はだいぶ慣れました。

彼女と会えるのは週に2, 3回で、会う度に必ずスキンシップを取ります。
彼女に男性器の挿入の気持ちよさは味わせてあげられませんが、それ以外のところで精一杯頑張っています。
人工的な物は一切使いません。

具体的には手と口で彼女の全身を愛撫し気持ち良くなってもらいます。彼女のためなら何でもします。
一番最後に自分も気持ち良くなるために頑張るのですが、その方法はというと

正常位で身体を密着させ、お互いの気持ちいいところ同士が刺激されるように自分が腰を振るんです。
男として彼女と気持ち良くなりたいので
彼女の中に男性器を挿入してピストンするのをイメージしながらひたすら腰を動かし、最後は彼女に包まれながら果てます。

また、後背位も好きで、彼女には四つん這いになってもらい後ろから突きます。これは自分の気持ちいいところが当たらないので正直気持ち良くはないのですが、彼女は穴のところを突かれると気持ち良いらしく、良い声で喘いでくれます。
背中に汗をかきながら気持ち良いと言ってくれますが、イマイチ分かりません。気を遣って演技しないでね?と言うと、演技する余裕なんかない!と言われます。

クンニや手マン、正常位で女性器を刺激して気持ち良いのは想像できますが
後背位で穴を突かれて本当に気持ち良いのか分かりません。
もし、された事があるという方がおられましたら、どんな感じなのか教えて頂きたいです。

またお気に入りの体位があれば教えてください。

トランスジェンダー(FtM)の彼氏・パートナーを持つ女性の方へ、夜の営みについての質問です。

こんばんは。
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現在女性とお付き合いをさせて頂いています。お互い20代です。

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自分の事は男として見てくれており、身体を傷付けないでほしいから手術はしないで欲しいと言ってくれます。初めは女の身体を見られる事にかなり抵抗...続きを読む

Aベストアンサー

通常のカップルでも男が受けと言うのはありますよ。後女性も攻めたい気持ちはあるでしょうし。
トランスジェンダーと言う事で強いコンプレックスをお持ちでしょうが、それは現代医学ではどうにもなりません。なので、割りきって現状を楽しんでしまいましょう。

「君の名は」では男が女の体に入って胸を揉むのを楽しんでいますが、そんなことは普通は出来ません。あなたはそれが出来ていると楽しんでしまいましょう。まあ元には戻れない辛さはありますが。

あと、女性が女性に攻められる快感もあなたにしか分からないものなのです。人前では男と振る舞っていても、彼女と二人でプライベートな時は色々なエッチにチャレンジしてしまいましょう。きっと新しい世界が開けます。

Q今流行りのブルブルマシーンは本当に痩せるの?

最近ちまたで流行っているブルブルマシーンで、乗ってるだけで痩せるといううたい文句で本当にやせるんですか?

Aベストアンサー

ブルブルマシーンとかジョウバとか振動を与えて痩せるって事はまずありません。
血行を良くするものと考えて下さい。
汗をかくにしてもサウナとかそういった類では痩せません。
サウナは発汗作用で毛穴の老廃物を出す為の物です。
痩せるには食事制限と身体を動かす有酸素運動するしかありません。

Q胸を小さく、または平らに見せる方法

こんばんは、私は自分の上半身にコンプレックスを持っています。

現在、
身長158cm
体重44kgの普通体型です。

私は運動をしていた訳でもないのに胸板が厚く、体格が良く見えてしまいます。
胸自体はBカップと小さいのですが、胸板のせいで胸が強調されてしまい、男友達に「胸デカイねー」などと言われて傷つきます。
胸自体は小さいのに…

それプラス、私の肋骨は出っ張っており、アンダーバストのちょっと下着あたりも太いです。

細い子がスラリと着こなす、上から下まで括れのないカジュアルなワンピースも、私が着るとマタニティ衣装みたいでとてもカッコ悪くなってしまいます。

胸板の骨格は治らないので、せめてない胸をもっとペッタンコに見せたいのですが…

Bカップをさらに小さく見せる下着などあるのでしょうか?

以前、コスプレ様の胸潰し(さらし?)を買ってしてみたのですが、男になったような違和感があり、それ以来使っていません…

真剣に悩んでいるので宜しくお願いします。

Aベストアンサー

こんにちは、30代後半のママです。

私は授乳後2カップ小さくなり、今はかろうじてBカップです。
昔D70だったで旦那に「詐欺だー」と言われます(笑)
骨格も似ているかも・・・(いまだバレーボールをしています)

ここは他の人の真似ではなく、自分の個性で服を選んだらどうですか?
たとえば、ウエストラインを強調するAラインとか・・・

さて、下着ですが、
私も骨格や胸の形、アンダーのサイズのために国産のブラジャーのカッティングがイマイチぴたっと来ません。

オススメなのはPJ(ピーチジョン)
さまざまなバストの悩みに対応してくれる、ブラジャーのタイプがすごく多いのでお気に入りです。
お値段も¥2000前後からとお財布にも優しいです。
アンダーバストもフランスサイズ、アメリカサイズで、対応サイズの幅が日本と規格が違うので、
国産のブラはアンダーがイマイチ・・・という人にもいいと思います。

本屋さんに行けばカタログもあるし、ネットで店舗情報が見れるので、
行ける範囲でしたら、店舗で実際にフィッティングしてみたらどうでしょう?
以前は予約制でフィッティングサービスがあったのですが、買うかどうかわからない場合はちょっと気がひけるかもしれませんね。

お店の人は、皆さん結構詳しいので自分の胸の形や悩みをいうと一緒にブラを選んでくれます。

そうそう、私も最初はBカップだったのですが、
PJで自分にあったサイズのブラをつけていたら、実はDだったんですよ(^-^)。
今は見る影もありませんが・・・。

胸板が厚いのは、垂れ乳になりにくいので、後々いいですよv。

参考URL:http://www.peachjohn.co.jp

こんにちは、30代後半のママです。

私は授乳後2カップ小さくなり、今はかろうじてBカップです。
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たとえば、ウエストラインを強調するAラインとか・・・

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Q女性の正装でスーツにネクタイはありですか?

知り合いの女の子(20代)なのですが、男の子っぽいしぐさや言葉づかい、服装などを好む子がいます。
彼女はスーツを着るときにネクタイを着用するのがカッコ良いらしいのです。(スカートではなくパンツスーツです)

私が聞いたことないだけかもしれませんので質問させてください。
式典や学術発表会の場などにおいてスーツを着用して参加する際に、女性がネクタイをするという服装はマナーとしてありなのでしょうか?
ご存知の方いらっしゃいましたら回答よろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

ナシです。
元々西洋女性の正装はスカートです。パンツスーツ自体がもう正装ではありません。

性同一性障害等でスカートを履くのも苦痛、というのなら許容できますが、自分のスタイルがそうだから、というていどなら許容外。
物事にはTPOがあり、それを無視する事は重要視する側からするととても恥ずかしい事です。場合によってはその人ごと軽視されますね。
某ネット会社の社長が話し合いの場にTシャツで現れるような物です(苦笑)

Qバストダウンに効果的な運動方法を知りたい

 大きなバストサイズに関して若干コンプレックスのある者です。
バストダウンの為にはまずバストの脂肪を燃焼させることが第一ということで、
大胸筋周りのエクササイズ(筋トレ)を一年ほど実践しておりますが、
現在のところあまり効果がありません。
 ジョギングがかなり効果的ということでなるべく行うようにはしておりますが、
どうしても不定期になってしまっている状態です。スイミングはあまり好きではありません。
 努力が足りないのか、そもそも方向性が間違っているのか…。
 できれば室内で行える、バストダウンに最も効果的/効率的なエクササイズについて、
同様の悩みをお持ちの方々の具体的な経験談やアドバイスを伺いたいと思います。

Aベストアンサー

 見た目だけで妙な誤解をする人は少なくないですね。質問者様の周囲には、運悪くそういう人が多いのでしょうね。質問者様が悩まれるのは質問者様のせいではありません。周囲のそういう人の無知から来る無理解です。

 ある程度であれば、体脂肪率が下がればバストサイズも小さくなります。胸のトレーニングをしても、その部分の皮下脂肪が優先して落ちることはありません。狙った部分の体脂肪だけを減らすことを「部分痩せ」と呼びますが、これは現状の技術では残念ながら不可能です。

 皮下脂肪は全身的に減らすことしかできません。ですので、特定部位のトレーニングではなく、カロリー制限と有酸素運動が有効となります。ただ、胸部のトレーニングはバストの形を保つのに効果があります。

 女性として好ましくない程に体脂肪率を下げる例が多いのが、たとえば女子マラソンのトップレベルの選手でしょうか。バストが大きいどころか、非常にサイズの小さい選手がほとんどです。

 しかし、それは大会・試合に臨むに当たって、マラソン向きのベストコンディションを作っているからです。

 そういう時期と離れたオフシーズンでは、試合向けにダイエットも用いて無理に絞った体を戻すため、充分に食べて体脂肪率を上げ、普通の女性らしい女性の体型をしています。そうしないと体が持たないのです。

 もし質問者様が体脂肪率が高い状態であるなら、体脂肪率を下げることで、ある程度のサイズダウン効果が出ます。しかし、体脂肪率が20%を下回ることはお勧めできません。もし17%、あるいはそれ以下まで下がって、しかも維持すると、女性機能を中心に不調が起こりやすくなります。平均的には22%前後が最も好ましいとされています。

 有酸素運動は、上下動の激しいもの、たとえばジョギングや縄跳びは避けてください。バストを支えるクーパー靭帯にダメージが蓄積し、回復不能な変化を招きます。ウォーキング(強度を上げるならノルディックウォーキングはお勧め)、室内自転車、長距離タイプの水泳などが適しています。運動強度は低めで、軽く息が上がる程度がコツです。

 カロリー制限も、糖尿病食のように、カロリー低めでも栄養不足にならない工夫が必要です(特にタンパク質)。

 それでもご希望が達せられない場合は、残念ながら美容外科で相談するしかありません。必ずしも外科手術になるとは限りませんし、疾病の治療ではないので、何をどうするのかの選択は質問者様が自由に選べます。その点は安心されて大丈夫です。ただ、保険の適用外なので、費用は掛かります。そこは難点ですが、致し方ありません。

 見た目だけで妙な誤解をする人は少なくないですね。質問者様の周囲には、運悪くそういう人が多いのでしょうね。質問者様が悩まれるのは質問者様のせいではありません。周囲のそういう人の無知から来る無理解です。

 ある程度であれば、体脂肪率が下がればバストサイズも小さくなります。胸のトレーニングをしても、その部分の皮下脂肪が優先して落ちることはありません。狙った部分の体脂肪だけを減らすことを「部分痩せ」と呼びますが、これは現状の技術では残念ながら不可能です。

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