38歳女性です。

今日仕事上の事で会社の後輩の23歳の女の子ともめました。その場は他の人もおられたのでやり過ごしたのですが、お互いに収まりが効かず帰りの更衣室で一緒になり口論になりました。

私は1人だったのですが、向こうはもう一人仲間がいて2人でした。1対2のケンカになり最初は互角でしたが徐々に劣勢に・・。

悔しいことに泣いてしまいました。勝ち誇った女の子の顔を思い出すと今も泣きそうです。
どんな状況でも泣いてはダメだと思うのですが、我慢できませんでした。

すごく悔しいです。

来週からその女の子になめられたりしないかと不安になります。

悔しい気持ちと不安な気持ちで一杯です。

A 回答 (9件)

38歳と23歳が仕事の事でケンカするって、どういうシュチエーションだったのか??



私なら、どえらく年下の子とケンカした自分を恥ずかしく思います。
仕事の事なんだから、落ち着いて話し合いをすべきだったと。

悔しい気持ちと不安な気持ちだけだそうですが、自分自身の至らなさへの反省はないのですか?
その反省の気持ちがあれば、来週からその子に対しても仕事に対しても、冷静で対処できると思うのです。
悔しさと不安だけでは後輩との関係の解決は出来ません。結局感情論にしかなりませんから。

23歳の子も怖いもの知らずで自分の世界が全て、という価値観でいるのかもしれませんし、でもそれは23歳だから仕方のないことなのです。そこは認めてあげて、あなたは38歳に戻って、社会人としての対応をしましょう。別にお友達になるために会ってるわけではないのだから。
    • good
    • 0

舐められたら


自分が折れてしまったらいいと思います
勝ち負けなんてどうでもいいと思います
もうけんかをしないように
しないで済むように
あなたが負けを認めたふりをすればいいと思います
    • good
    • 1

仕事上のことでと言われますが、それでしたら更衣室でなどではなく、会議室とか現場で行いましょう。

ケンカではなく仕事をどのようにするのかですのできちんと話すべきです。
それが、「その場では…やりすごし」て、更衣室でケンカとなると、仕事ではなく仕事場での個人間のトラブルと思えてしまいます。
そうしますと、一応相手も成人しているのですが、15も年下の子とまともにケンカしてのが大人げないと考えてください。で、顔を合わせたら「あんたみたいなお子ちゃまにまともに言い合ってしまった私が悪かったわ」という感じの謝り方をしたらいいでしょう。
    • good
    • 0

No1です。


男性かつ、質問者さんより、やや年上の会社員です。

>もし相手が来週なめてかかってきた場合どのように対応すればいいのか?
無視した方が良いのか?私としては相手が1人の時に今日やられた事を返したいのですが止めたほうが良いのか?

まぁ、仕事上のケンカですし、ちょうどいいことに週末を挟んでますので相手もそれなりの態度を取ると思いますよ。
なめてかかってこないでしょう。。。。多分。。
但し、なめてかかってきたら、相手しましょう。。(多分、この意見は他の回答者とは違うと思いますが。。。)
だって、このままだと禍根やわかだまりがたまって、相手も含めて会社という場所がいやになるかもしれないからです。
また精神的にも悪いと思いますんで。。。
で、ケンカのやり方ですが、上司に審判を頼みましょう。あくまでも中立の立場を取れる人を。。。
フロアでやると人の目を気になると思いますので、会議室にこもって、一対一で(審判も含め3名で)。。。
(一対一が絶対条件です。年齢差とかは関係ありません。社会人なんで)
ケンカが内容はわかりませんが、あくまでも仕事上の事だと思って回答してます。
で、審判が下した結果をどちらとも守る事が絶対です。
(その結果、退社することになるかもしれませんね。。どちらかが。。)
多分、質問者さんや他の回答者さんたちは大げさと思われるかもしれませんが、この位はやらないと気持ちは晴れないでしょうね。。。

あくまでも私の考えですので、ご参考になれば(ならないかも。。。)と、思います。。。
    • good
    • 0

悔しくて悲しく、不安な気持ちを無理に


抑え込もうとせず、
それらの感情が自分の中にあることをまず認めてください。

そして、こう自分の心に問いかけてみるのです。

例、不安の場合
「私のなかの不安さん、私はあなたのことを知っていますよ。
不安さん、あなたがそこにいることを知ってますし、認めていますよ。
不安さん、そしてあなたの側にいますよ。」

これだけでも不安が和らぐ効果がありますが、
さらに原因を知りたい場合は、

「私のなかの不安さん、あなたは何をそんなに怯えて警戒してるの?」

この時、自分に浮かぶ思考や想像(イメージ)、感情に注目してください。

この方法は、フォーカシングという技法です。

トランスパーソナル心理学の一分野です。

大きな本屋やネットで調べてみるといいですよ。

まあ、自尊心や面子が傷つけられたのですから、
憂鬱になるのも無理はありませんよね。
共感します。

それよりもこんな言葉があります。
スペインのことわざですが、「幸福に生きることが最高の復讐である。」

実際、後輩さんやその仲間は、歪んだ質の低い感情を感じてますから、
幸福では絶対ないです!(断言してもいいです。)

むしろ、健康や身体などの悪影響を及ぼさない限り、
美味しくて栄養のある料理や食べ物を食べたり、
ネットで名言集や幸福・幸せと検索して出たサイトを読んで
気分転換も兼ねた智恵を学習したりするのもいいと感じます。
    • good
    • 0

ケンカの原因がわかりませんが、来週、貴方から謝ったらいかがでしょうか?貴方が先輩ですよね?「少なくとも口論するべきではなかった。

ごめんなさい。(ペコリ)」と。器の大きさを見せましょう。

それでも貴方のことをなめたら、その女の子は人として問題あります。逆にかわいそうと思ってください。
    • good
    • 0

38にもなって23の子と喧嘩って・・・



仕事の事ならなおさら。

なめられてしかるべき。

周りからは若い子に嫉妬してるおばはんにしか映らないでしょうね・・・

諦めましょう。
    • good
    • 0

>来週からその女の子になめられたりしないかと不安になります。


→元々舐められてるから、2人がかりでも口答えされるんでしょ?

そもそもの話が間違ってるのだと思うよ。
更衣室まで引きずる必要のあった話?
そこまでする重要な話?

そういうところ状況も無しだと単に愚痴こぼすとこじゃねぇよ?
    • good
    • 0

で、質問を書いてください。


ここは、あなたのブログではありません。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

言われるとおりですね。大変失礼しました。

質問したかったことは、もし相手が来週なめてかかってきた場合どのように対応すればいいのか?無視した方が良いのか?私としては相手が1人の時に今日やられた事を返したいのですが止めたほうが良いのか?

色々皆様の意見が聞ければいいなと思いトビックさせて頂きました。

すみませんでした。

お礼日時:2011/04/23 19:31

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています

このQ&Aを見た人が検索しているワード

このQ&Aと関連する良く見られている質問

Qケンカした職場の人へ対処

職場の後輩と言い争いをしました。
仕事態度の改善について説得を試みたのですが、ああいえばこういうような返答で、
こちらも抑えきれず険悪な雰囲気になってしまいました。打ち合わせ中何度も気持ちを立て直そうとしたのですが、
最後には「もういいや」な投げやりな気持ちで終わらせました。

失敗した自分に腹がたつやら、後輩にも腹が立つやらでむかついてしょうがありません。
帰宅後、先ほど携帯に着信があったのですが、気持ちが落ち着いていなかったので出ませんでした。
これからの付き合いを考えると折り返しかけたほうがいい気がするのですが、気持ちがおさまりません。
辛口でもかまいません、気持ちを落ち着けるような言葉をいただけませんか?

Aベストアンサー

自分は社会人としてまだまだ未熟者ですが回答させて頂きます。
先輩が後輩を注意するのは何も変な事ではないと思います。
後輩にもっともっと成長してほしいと思うから先輩が指導するのが当たり前だと思います。
でもキレてはいけないんぢゃないかなと私は思います。
注意するのは良いですが、職場でケンカや怒鳴り声がすると職場の雰囲気は悪くなるし周りの人皆が嫌な思いをします。

ああ言えばこう言う人には何を言ってもダメです。自分の意見と他人の意見を上手く自分の中に取り入れられないからです。身を持って体験しなければわからないタイプじゃないかと思います。
しかし、ケンカをしてる時は大抵両者ともああいえばこういう状態になっているような気がします。
こちらもあーだこーだ言うのをやめて、自分はホントは何が一番言いたかったのか、路線が外れてないかなど、整理して落ち着きましょう。自分も相手の意見を聞き入れましょう。
自分が聞き入れないのに相手がわかってくれるわけありません。
これからもその人と仲良くやっていきたいならかけ直してもいいし、明日から普段通りに接するだけでもどちらでもいいと思います。
ただ、相手がうじうじ君だとかけ直そうが、普通に接しようがなかなか修復するのに時間がかかるかもしれません。

自分は社会人としてまだまだ未熟者ですが回答させて頂きます。
先輩が後輩を注意するのは何も変な事ではないと思います。
後輩にもっともっと成長してほしいと思うから先輩が指導するのが当たり前だと思います。
でもキレてはいけないんぢゃないかなと私は思います。
注意するのは良いですが、職場でケンカや怒鳴り声がすると職場の雰囲気は悪くなるし周りの人皆が嫌な思いをします。

ああ言えばこう言う人には何を言ってもダメです。自分の意見と他人の意見を上手く自分の中に取り入れられないからです。身を持...続きを読む

Q仕事ができない私と、私よりもできる後輩。どう振舞えばいいのでしょうか。

26歳、女性です。
訳あって、就職するのが遅く、現在社会人1年目です。
経営企画や経営管理に分類される部署で働いています。
これまで、「早く仕事ができるようになりたい」
その一心で、仕事に打ち込んできたのですが、
今の状況がとにかく苦しくて、苦しくて、
立ち止まってしまいました。
私はどうしたらいいんだろうか・・・途方にくれています。
行動、心の持ち方、何かアドバイスいただけませんか。

【経緯】
入社7ヶ月目にして、入社3ヶ月の後輩(男性)に
指示を出す立場になりました。
しかし、私は仕事ができず、
後輩は(少なくとも私よりは)できる方であるため、
お互いにストレスを感じている状況です。

さらに追い討ちをかけるように、
同じ部署の先輩(女性。もともと私に対して攻撃的・否定的)
が、二人の関係を材料にして私を否定します。
私と後輩の関係が緊張しているとき、
後輩に加勢するので2対1になります。

これだけならまだ大丈夫なのですが、
つらいのは、そのような状況に対する
上司を含めた周囲の目です。

以前なら、仕事ができないことについて、
「まだ入ったばっかりだし」
「新人だったらこんなものかもしれない」
「こういう子もいるだろう」
「先輩が悪い」(←先輩は有能だが人格に問題あることで有名)
と思っていただけていました。
そして、そういう周囲の目に甘えることで、
自分に対して自分の無能ぶりを誤魔化すことができていました。
そのおかげで、自分自身に対して期待することができ、
自分のキャリアに対して希望を持つことができていました。
それが、仕事への活力につながっていたのです。

しかし、絶対評価から相対評価に変わった今、
周囲の苛立ち・失望・哀れみ、をひしひしと感じます。
そう評価されても仕方のない状況なのです。
自分でも自分に対して同じ評価をしています。

情けなく、惨めです。
また、私の扱いに困っていらっしゃる上司に申し訳ないです。
--------------------------------------------------------------
ちなみに、タイトルと本文で「仕事ができる・できない」の判断基準
としているのは、以下2点です。

1.理解力。後輩は飲み込みが早いです。
  入社時の筆記試験の成績も良かったときいています。
  いわゆる「地頭の良い人」のようです。
  私は真逆です。
 (学生時代のアルバイト先では「純・鈍・根」と評されて
  励まされた経験があるような人間です。)
  私と後輩とでは、同じ情報を与えられた場合の理解度に
  大きな差があるように感じます。
  メモも、私はぐちゃぐちゃ、
  後輩はきちんと整理されていて、
  第三者が読んで理解できるものになっています。
  これは、経営企画という職業上、致命的だと思います。
  しかし、克服方法がわかりません。
2.仕事の処理スピード。
  1の理解力に加え、システムに関する知識に差があることが
  影響しているように感じます。
  私は入社して初めて「エクセル」「サーバ」「会計システム」
  というものに触れました。
  後輩は大学で情報関係の勉強もしていたようなので、
  上記3点を駆使して数字を処理する現在の部署では、
  躓くことも少なく、問題が起こったとしても、勘が働くようです。
  私は入社後の大部分を、
  システムに慣れることに費やしていましたので、
  “社歴=私と後輩のアウトプットの差”とは
  なっていないのが悲しいところです。  

26歳、女性です。
訳あって、就職するのが遅く、現在社会人1年目です。
経営企画や経営管理に分類される部署で働いています。
これまで、「早く仕事ができるようになりたい」
その一心で、仕事に打ち込んできたのですが、
今の状況がとにかく苦しくて、苦しくて、
立ち止まってしまいました。
私はどうしたらいいんだろうか・・・途方にくれています。
行動、心の持ち方、何かアドバイスいただけませんか。

【経緯】
入社7ヶ月目にして、入社3ヶ月の後輩(男性)に
指示を出す立場になりました...続きを読む

Aベストアンサー

プライドは捨ててできる後輩にわからないところは教えてもらったり、上司に教えてもらったりしてはよいのでは?
飲み込みの早さは人それぞれだし、能力も人それぞれだけど、あなたはそれだけ悩んでいらっしゃるから仕事に対しての熱意はある人だとお見受けしました。
熱意がある人は、たとえの見込みが遅くても必ずできるようになると思います。
人と自分を比べてばかりいないで、今の自分自身ともっと向き合ってできないことをひとつづつできるようにしてゆくことが大事なのではないかと思います。
あなたならきっとできますよ^^

Q男性の皆さんに質問。今までガチで殴り合いのケンカをしたことがありますか? その理由と結果を教えてください。

特に男性の方に質問です。

今まで誰かとガチで殴り合いのケンカをしたことがありますか?
その理由と結果を差し支えのない範囲で教えてください。
(男性向けのフィクションでは、男同士で殴り合って友情が芽生えたりすることが良くあるのですが、実際にそうなった経験がありますか?)

Aベストアンサー

喧嘩は僕の時代は多くありましたが、
どこまでがガチの喧嘩かが不明です。
漫画などで描かれる場合は、どちらにも自分なりの正義というか
譲れないものがあって、それを守るために喧嘩に至る。
その後、お互いの譲れないものの大きさをお互いに知る。
「こんなに痛い目にあっても譲れないのか?」
と、お互いに思って、そこでお互いが認め合うというか
相手も大事なものを守っているんだなぁ。と思いあう心が
友情になるのではないでしょうか?

実際の喧嘩の場合は、大抵一方が我侭や変なプライドだけで
痛い目にあえば、心も折れてしまって・・・友情も減った暮れもありません。
また、喧嘩を売る側にも打算的な計算があって仕掛けることが多い。
自分に正義があっても、勝てそうも無ければ喧嘩は売らない。
「まぁ、しょうがねえなぁ」で終わらせてしまうのではないかと。
勝てるか分からない・・・でも、絶対に譲れない。
痛いとか苦しいとか関係なく本気で譲れないものがある。
そんなものを持っている人自体が少ないですし・・・。
そんな二人が出会って、しかも喧嘩する確立なんて・・・ほぼ無いかも。
小学生くらいで、深く考えないで喧嘩ならありえるかもしれませんね。
そこから友情になることもあるかも。

長くなりましたが、僕の場合は小6の頃。
並ぶ順番を守らなかった、喧嘩っ早い奴に、喧嘩を売ったことありますけど・・・。
勝つとか負けるかの勝負がつく前に止められて、その後はなぜか
向こうから話しかけてくるようになって、友達になった。
なんて事がありましたけど・・・「友情が芽生えた」ってほどでは
ありませんでした。
むしろ高校のとき等は、元々友人関係同士で、
どこまでが怒りのボーダーラインか試すためにいろいろ試みて
結果、相手は怒って喧嘩になる。(怒るところまでやるから当然)
その後、ボーダーラインが分かるので、お互いに分かり合えて
仲が深まるなんて事は良くありました。
今でも、似たような事はやりますね。

長文で申し訳ありません。

喧嘩は僕の時代は多くありましたが、
どこまでがガチの喧嘩かが不明です。
漫画などで描かれる場合は、どちらにも自分なりの正義というか
譲れないものがあって、それを守るために喧嘩に至る。
その後、お互いの譲れないものの大きさをお互いに知る。
「こんなに痛い目にあっても譲れないのか?」
と、お互いに思って、そこでお互いが認め合うというか
相手も大事なものを守っているんだなぁ。と思いあう心が
友情になるのではないでしょうか?

実際の喧嘩の場合は、大抵一方が我侭や変なプライドだけで
...続きを読む

Q後輩に先に昇格されました

ある大手企業に勤めております。
タイトルの通り、後輩に先に昇格されました。
うちの会社はほぼ年功序列で昇格されていくのですが、
私のところで、もう数年昇格(主任に)させていただいていない
状況になります。

去年あたりから、そうなるんじゃないかと心配しておりました。
が、心配が的中したことになります。

後輩には普通に接しているため、まだ救われておりますが、
あと何年昇格できないのか非常に心配になります。

仕事ができないのならば、昇格できないのは仕方ないですが、
そこそこできるようになっているのに、上司に認められていない
状況になります。

確かに、以前は少しミスを連発して、迷惑をかけたこともありましたが、
今はちゃんと仕事がこなせるようになってきたと自負しております。
少なくとも自分の給料分は稼いでいるはずです。

しかし、今回の人事でかなりショックを受けております。

しかもショックなのは、後輩はかなり今年ミスを連発しており、
その救急車対応をこなしているのは自分になります。
あれだけ、ケツふいてあげているのに。。という気持ちでいっぱいです。


ショックのため、仕事にもうちこめません。やる気もなくなってきました。
現在30歳ですが、転職も考えております。
評価されないのであれば、会社にいても仕方ないと考えております。


なぜ評価されないのでしょうか?
確かに後輩のほうが若干上司に気に入られている分あり、
その責かなとおもております。

ご意見をお願いいたします。

ある大手企業に勤めております。
タイトルの通り、後輩に先に昇格されました。
うちの会社はほぼ年功序列で昇格されていくのですが、
私のところで、もう数年昇格(主任に)させていただいていない
状況になります。

去年あたりから、そうなるんじゃないかと心配しておりました。
が、心配が的中したことになります。

後輩には普通に接しているため、まだ救われておりますが、
あと何年昇格できないのか非常に心配になります。

仕事ができないのならば、昇格できないのは仕方ないですが、
そこそこできるように...続きを読む

Aベストアンサー

そうですね、、、まあそれぞれの人生ですから転職するのも良いでしょう。でも、何故後輩の方が先に昇進しあなたが昇進出来なかったかの理由ははっきりさせておいた方が良いでしょうね。

一般的な年功序列的な会社でしたら、主任程度でしたら普通に年齢順に上がる物ですし、あなたもそう言ってますよね。それでもあなたは昇進出来なかった。何故でしょう?後輩の方が優秀だったからでしょうか?多分違うと思います。一般的な年功序列的な会社ならそんなイレギュラーな事はしません。そのような事をすると、そのあなたの上司もより上役、、、人事や管理職等、、に理由を問われ説明しなければならないからですし、実際そうしていると思います。でも問題にならなかった。つまりその上司以外の人間もその人事、、、あなたの後輩を先に昇進させるという事、、、を認めたという事です。つまりこうなったのは、多分にあなたに理由があるのだと私は思います。

主任職と言えば、数人の人間を束ねるマネージャーとしての役割を持ちますよね。世の中には「この人にマネージメントを任せると大変危険」という人が居るんです。そういう人に限って、周りの人間に気を配る事が出来ず自分の価値観だけで行動をし、またそれを押し付けようとします。度が過ぎると起きなくても良いトラブルが発生し険悪なムードとなり、チームが混乱します。また一番問題なのは、この手の人が危険なのは、そういう性格だという事を本人が全く気がついていないという事です。ですから、そもそも治りませんし改善される事もありません。

あなたがそういう性格なのかは私には分かりませんが、余程の事でない年功序列の世界で、また主任職程度のレベルにおいて「好き/嫌い」で人事が逆転することなんてほぼ有りません。ありませんが、実際に起こっているので何かしら理由があるはずです。

前にもお話ししたと思いますが、その理由をはっきりさせないまま転職すると、転職先でも同じ様な状況に陥る可能性がとても高いです。なぜ自分は昇進出来なかったのか?をもう少し冷静に分析してみる事をお勧めします。

そうですね、、、まあそれぞれの人生ですから転職するのも良いでしょう。でも、何故後輩の方が先に昇進しあなたが昇進出来なかったかの理由ははっきりさせておいた方が良いでしょうね。

一般的な年功序列的な会社でしたら、主任程度でしたら普通に年齢順に上がる物ですし、あなたもそう言ってますよね。それでもあなたは昇進出来なかった。何故でしょう?後輩の方が優秀だったからでしょうか?多分違うと思います。一般的な年功序列的な会社ならそんなイレギュラーな事はしません。そのような事をすると、そのあ...続きを読む

Q後輩に喧嘩で負けて

土下座する先輩ってかっこ悪いですか?近所の中学生なんですが、先輩と喧嘩して勝ち最終的に土下座させたそうです。これって世間的に見てかっこ悪いんでしょうか?

Aベストアンサー

 質問者さんの言うところの世間がどのぐらいの範囲かは知りませんが、大人の世界ではまず土下座になるようなけんかをすること自体がかっこ悪いです。勝っていい気になっているほうがよりかっこ悪く、負けて謝っているほうもそれなりにかっこ悪い。

Q人に嫌な事・ばかにされた事を言われた時の対処法

人に嫌なことうを言われた時や、ばかにされた事を言われたときなど、頭にわくるのですが、何も言い返すことができず、冗談にしたり、聞かない振りをしたり、話を変えたりしてしまいます。このような、態度でいるとあの子には何を言っても平気と思われてしまうみたいで、他の人にはひどいことやひどい行動をとらないのに、私にだけなんで!!と、思うことがよくあります。
もともと、短気のせいか何か言われると頭にはくるのですが、なにもうまく言い返す言葉がみつからず、それなら怒ればいいのですがそんな勇気もなく・・・。
特に会社ではしったぱのせいか何かわからない事があった時に、教えてもらえなくなると、と、思ってしまうと、頭にくるようなことを言われても、何も言葉が思いつかず黙ってしまうことが多いいです。そのせいか、会社ではなめられっぱなしです。
こんな時、その人との仲が終わらず、うまく言い返す方法はないでしょうか?

Aベストアンサー

私は、人のことをバカにしたような言葉を吐く人を信用してないし、不快です。

ひどいことを言われたときは頭にカッと血が上って、言葉を無くしてしまいます。

なめた口をきかれたときははっきりと「あんたと話してると気分悪くなるから黙っててくれない!!」と言ってしまいますし、明らかに態度と顔にでてしまいます。

そういう私ですから、広く浅いつきあいの友達はいません。
もっと密で私を解ってくれる人が友人としてつきあってくれます。

態度に出すことによって、「あいつは下手に何か言うとかみついてくるからな」と周りの人は私に対してバカにした態度はとらなくなりました。

>その人との中が終わらず、うまく言い返す方法は・・・

うまく言い返す必要はありませんよ。
それよりあなたがいかに不愉快かを、態度でも顔でも「うるさい」の一言でもいいから示すべきです。

そしてそんなことをあなたに対して言う人との中を終わらせてしまいましょう。

あなたの人生からそんな人たちは一人残らず追い出してしまって下さい。
人に暴言を面白がって吐く人は、信用のかけらも無い人です。

・・・ちょと興奮してしまいました・・・済みません

あなたの曖昧な態度で、相手はあなたの心の傷をかすり傷くらいにしか感じていないのかも。

あなたの本心が分かれば、相手の態度もきっと変わります。
負けないでね。

私は、人のことをバカにしたような言葉を吐く人を信用してないし、不快です。

ひどいことを言われたときは頭にカッと血が上って、言葉を無くしてしまいます。

なめた口をきかれたときははっきりと「あんたと話してると気分悪くなるから黙っててくれない!!」と言ってしまいますし、明らかに態度と顔にでてしまいます。

そういう私ですから、広く浅いつきあいの友達はいません。
もっと密で私を解ってくれる人が友人としてつきあってくれます。

態度に出すことによって、「あいつは下手に何か言うと...続きを読む

Q職場で喧嘩した事のある方いますか?

どんな喧嘩(言い合い)でしたか?
あと、仲直りはできましたか?

Aベストアンサー

社長室付きの課長と喧嘩(言い合い)しました。
翌日、辞表を提出しました。後悔はしていません。(退職しました)

会社の同僚(後輩)と言い合いをしました。
後日、自分の方が悪かったと認識してお詫びしました。その後は通常にお付き合い致しました。

会社のマネージャーと云い合いをしました。
自分の言い分と、実際の行動には非が無かったと、改めて話し合いました。
了解して頂き、その後のマネージャーの言動にもその事に関して、気にしている態度は見られなく、円満に解決したと思っています。

言い合う内容にもよると思いますが、基本的に自分の仕事の内容に関しての言い合いは、自分も仕事に対して責任を持っていますので妥協はしませんでした。
唯一辞表を提出した時は、仕事の内容も知らない他の部署の人間が、自分の仕事に対して文句をつけて来たので、言い合いになり、その相手が社長のお気に入りの人物だった為会社をやめて、数年後に独立しました。

Q仕事に行く前の朝の憂鬱

朝仕事に行きたくなくて、涙が出てきます。
行ったら行ったで、なんとかこなして帰ってくるのですが、
また次の朝になると同じことを繰り返します。
ちなみに、夜もちゃんと寝れますし、うつ病ではないと思います。
仕事が終わったあとは、それなりの充実感があるときもありますし。

ネットサーフしていると、このような症状の人がたくさんいて、自分と同じだと思いました。
みなさん、仕事に行く前の日やその朝に心が不安定になるようで、
初期のうつ病と診断された、という文章を良く見かけたのですが、
ほんとうにこのような症状はうつ病の初期なんでしょうか。

自分的にはなっとくがいかないのですが。

また、この朝に襲ってくる憂鬱は、自分の考え方次第で、
克服できるものなのでしょうか。

Aベストアンサー

私は♀32歳で現在1z2x3c4さんと同じ状況にあります(∋_∈)一日の中で職場の退社時の気持ちが最高で、前日の夜なのに翌日の仕事のことを考えるとドンドン気持ちが凹んでいって頭が痛くなって、朝は起きる時は特に憂鬱ですよね?!私は車通勤ですが車内で泣いたりもしました(;_;)
最近、私は頭の痛みが辛いので勤務の時間外に仕事の事を考えないよう、何かしらの活動をするようにしています。只今、メールを打つ事に凄く集中していますよ(笑)拒絶したり、痛み生んだり、思い出したり、大きく意識したりしてるのも自分自身ですよね(ρ_;)
実は今年4月に私は心療内科でうつ症・適応障害の診断を受けました。強烈なだるさ(座っていることが不可)&めまい&吐き気&簡単な計算ができないなど体にも症状が出てしまいました(ノ△T)私も自覚していましたが、原因は我慢し過ぎ&業務の抱え過ぎで仕事ストレスと言われました…私の場合は死にたい願望はなくて退職すればスッキリです(^∀^)\♪しかし退職も出来ず約4ヶ月間は出勤時間を調整しながら勤務後、金銭的な問題はないですが家族の事情等で8月くらいに無理して復職しました。今の仕事に対しては空っぽな気持ちで毎日を過ごしています。
私は今の仕事は約12年目ですが、最初からずっと続ける意志はありませんでしたし、今でもそうです。約4年前から心身ともに限界を感じてました…約3年半前にやりたい&やれそうな仕事に巡り逢えました(*^^*)しかし他の職員たちの退職が続いたり、事業の進捗状況を考えたりして、職場は田舎の狭い町内のため、退職をずーっと我慢して我慢して、辞めれず本日に至ります。でも私の場合は事業所縮小のため人員整理に退職希望を申し出ており、あと約4ヶ月の勤務となりました。しかし事業の最終段階で事務量がハンパないです(ノ△T)乗り越える体力も自信もなく正直とても不安で仕方ありません…
1z2x3c4さん一度、心療内科を受診してみませんか?診察後の診断によっては、しばらく仕事を少し休職するのも1つの方法かもしれません。
最後に文章があまり得意ではなく、暗い気持ちになったら本当にスミマセン。でも私も同じ状況だから、すごく気持ちが理解できます。一緒に前向きに一歩づつ進んでみませんか?

私は♀32歳で現在1z2x3c4さんと同じ状況にあります(∋_∈)一日の中で職場の退社時の気持ちが最高で、前日の夜なのに翌日の仕事のことを考えるとドンドン気持ちが凹んでいって頭が痛くなって、朝は起きる時は特に憂鬱ですよね?!私は車通勤ですが車内で泣いたりもしました(;_;)
最近、私は頭の痛みが辛いので勤務の時間外に仕事の事を考えないよう、何かしらの活動をするようにしています。只今、メールを打つ事に凄く集中していますよ(笑)拒絶したり、痛み生んだり、思い出したり、大きく意識したりしてるのも自...続きを読む

Q仕事ができず、居場所がありません。

仕事ができず、居場所がありません。

与えられた仕事を期限までに提出できなかったことが度重なり
(実際の猶予を知っていたので、自己判断でぎりぎりまで伸ばしてしまった)
一人の先輩から信用を失い、仕事も失いました。
先輩に相談することは、怖くてできませんでした。
(仕事を取り上げられそうだったため)

「あなたを信用できないから、今後仕事を与えるつもりはない」
とまで言われました。

当たり前のことできず、毎日が苦しいです。

本音は、自分の苦手としていることはフォローして欲しかった。
3ヶ月しないうちに、見切りをつけられ戦力外扱いされた。
部外者扱いされ、情報の共有さえままならなかった。
挽回のチャンスも与えられなかった。
(先輩からは、そのチャンスに気づかなかった私に責任があるといわれました。)
そんな被害者意識もあり、うまく感情を処理できません。

以前の職場でも、似た状況に陥り、退職しています。

メンタルクリニックへはすでに通っており、薬は処方されています。

ただ、職場にいると、自分は病気逃げてるだけではないかという
強迫観念めいた感情に襲われることがあります。
自分がいたたまれず、やる気が出なくなるのです。
必要とされていないのに、なぜこの場にいるのだろうと。

仕事自体は、先輩以外からも与えられている為、ゼロではありません。
ただ、手が空いてしまうと、どうしようもない無力感を感じてしまいます。

自分の努力が足りないだけでは、と。
事実、先輩からは私の努力不足と認識の甘さをとことん指摘されました。

いい年なのに泣いてしまい、成長がないとまた呆れられました。

私は、どうしたらよいのでしょうか??
時折、自分は生きている資格さえないように思えて、仕方がありません。
人並みに仕事ができない人間は、生きていてはいけないのでは、と考えてしまいます。

仕事ができず、居場所がありません。

与えられた仕事を期限までに提出できなかったことが度重なり
(実際の猶予を知っていたので、自己判断でぎりぎりまで伸ばしてしまった)
一人の先輩から信用を失い、仕事も失いました。
先輩に相談することは、怖くてできませんでした。
(仕事を取り上げられそうだったため)

「あなたを信用できないから、今後仕事を与えるつもりはない」
とまで言われました。

当たり前のことできず、毎日が苦しいです。

本音は、自分の苦手としていることはフォローして欲しかった。
3ヶ月...続きを読む

Aベストアンサー

No1です。

>仕事の期限とは、何時に郵便箱を見る。
>何時までに、どこどこへ電話をする。
>といった類の、簡単なものです。
>時間が遅れたことによる、トラブルは起きていません。
>そういう部分で、認識が甘いと指摘されました。

まぁ、この程度ならばそんな大きなトラブルは起きませんよね。
しかしですね、それを決められた時間に行うのが質問者様のお仕事なんですよ。
そういった小さな事ができないのに大きな事はもっとできないですよね?
そして小さな事から少しずつ信用を失っていくんです。
失った信用を取り戻すのは並大抵の事ではありません。
だからみんな会社を辞めて信頼関係にリセットをかけて、新たな職場で働こうとするのです。
しかし根に持っている部分を改善しなければ次の職場でまたおなじ事を繰り返すだけです。


>それすらできない自分が、嫌でたまりません。
>せっかく育ててくれた親にも、申し訳ない思いでいっぱいです。

ご自身の事が本当にイヤで、良くない部分があるのだと感じているのならなおしましょうよ。
少なくともその努力をしまようよ。
上に挙げられていた質問者様のやってしまった失敗の例は直そうと努力すれば直せるものばかりですよ。
質問者様のご両親は、質問者様に良い子に育ってほしい、幸せになって欲しいって願いを込めて質問者様に名前をつけて、愛して育ててくれたんです。
本当に申し訳ないと思うのであれば、まず行動に移しましょうよ。

きっと質問者様が全くダメな人間というわけではありません。
たまたま「会社」という場所で生きていく事ができない性分なだけなんです。
生活の糧を得る場所は「会社」だけではありませんよ。
ただ、質問者様がやりたい事とできる事は異なりますからね。
世の中の多くの人はやりたい事を封じ込めてできる事をして生活の糧を得ています。
まずは自分が何だったらちゃんとできるのか、どの部分だったら直せるのか、これをゆっくり考えてみたらいかがでしょうか。

No1です。

>仕事の期限とは、何時に郵便箱を見る。
>何時までに、どこどこへ電話をする。
>といった類の、簡単なものです。
>時間が遅れたことによる、トラブルは起きていません。
>そういう部分で、認識が甘いと指摘されました。

まぁ、この程度ならばそんな大きなトラブルは起きませんよね。
しかしですね、それを決められた時間に行うのが質問者様のお仕事なんですよ。
そういった小さな事ができないのに大きな事はもっとできないですよね?
そして小さな事から少しずつ信用を失っていくんです。
失った...続きを読む


人気Q&Aランキング