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趣味の一つとしてダンスを始めてみたいです。
「音楽に合わせて身体を動かすことが楽しそう」「運動不足解消になって身体のスタイルもよくなる」
と単に思ったからなのですが…

しかし、
・新入社員24歳女
・運動音痴(高校、大学時代はスポーツというものは全くやっていません。)
・ダンス経験ゼロ

その上、高校時代のダンスの授業では、私のあまりの才能のなさに、周りの友人、先生、両親、皆があきれ返りました。

こんな私でも始められるダンスはありませんか?

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A 回答 (3件)

初めまして。



早速ですが、日本舞踊なんていかがでしょうか?

身体が動かなくなるまで一生続けられるものです。
私は踊り、ダンスには縁がありませんが、亡き母が日舞をしていました。
普通の主婦でしたが、高齢になっても私よりも沢山の友人を持っていました。

年をとっても太ってはいませんでしたよ。
姿勢は良く、着物も、髪も自分で整え、お稽古に行っている姿は今思うと誇りです。
私は他に忙しく、習う機会を逸しましたが…

まだ、お若い女性ですよね。
「発表会、舞台を見に来て」と意中の男性に声を掛けるのなんて色っぽいと思いますよ。

ついでに、色っぽいと言えば、ゆっくりリズムのフラダンスも女の私から見ても色っぽかったですね。
日舞同様、中腰で見た目よりキツいと思います。

運動になじんでいないようでしたら、ハードなダンスやヒールを履かなくてはいけないダンスで故障して、挫折するより、長く続けられるものをお薦めします。
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この回答へのお礼

お礼が非常に遅くなり申し訳ございません。
ご回答ありがとうございます!
一生続けられるというのはポイントですね。
また、着付けなども学べるのは魅力的です。

お礼日時:2011/09/04 00:05

もう、フラしか無いんじゃないでしょうか。



フラダンスをやってみた事は?私は体験だけ^^
ゆ~~くりした動作で、逆に筋肉を使うんですよ。(良く見かける早い激しい動きは、逆にあまりやりません)
それに今、結構流行ってるみたいですし、テレビでも綺麗な先生がフラを紹介してました。
良い汗かきますし、ダイエットにも良いみたいですよ。
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この回答へのお礼

お礼が非常に遅くなり申し訳ございません。
ご回答ありがとうございます。
ここ最近、街でフラダンス教室を多く見るようになりました。
他のダンスとかに比べ、大人の初心者でも始めやすいのでしょうか…
調べてみます。

お礼日時:2011/09/04 00:07

こんばんは



まずは急がないでストレッチやヨガを始めてみてはどうですか?
それを習いながらいろいろな公演を見てみます
教室などで定期的に公演していたり
無料の公演をしているところも多いですから
まずは見てみて、教室に見学に行って
どうも初心者がおおそうだ、と言う教室を見つけてみてはどうですか?
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この回答へのお礼

お返事が非常に遅くなり申し訳ございません。
迅速なご回答ありがとうございます。
たしかに、ダンスを始める前の準備として、ストレッチやヨガから始めたほうがいいかもしれません…

お礼日時:2011/09/04 00:00

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Q運動音痴だけどダンスを習ってみたいです。

昔から運動が嫌いだったんですが、最近その反動からか体を動かしたくてたまりません。そこで音楽が好きなのでダンスというか踊ったりできたら楽しいだろうなと思ったんですが、運動音痴の私がダンスなんて無謀でしょうか?ダンス教室なんて行ったらみんなきっとできる人ばっかりなんだろうなと思って躊躇してしまいます…

Aベストアンサー

音楽が好きならまず大丈夫だと思います。
社交ダンスのアマ指導員をやっていますが、最初はやはりプロのダンス教室に一度行った方が間違いないかと。行ってみると時間帯によっては競技会に出ているカップルが走り回っているかも知れませんが、初めてということや希望を述べてまずは初めて見られたら!
曜日・時間帯によってはガラガラという時間もありますし、グループレッスンもありますので、先生と相談されるのが一番かと。
慣れるまでは他の方が凄く上手く見えるかも知れませんが、1年もすれば同じ感じになるかと。
社交ダンスは競技種目10種類の他ジルバやブルース他ありますので、好きな音楽から始めるのも手かと。
フラダンスやフラメンコも並行して習ってる友人も沢山いますが、やはり指導者で大分違うようです。
良い指導者と仲間がみつかるかがむしろ鍵かも。
最初教室に足を踏み入れるまでは、何回も躊躇しましたので気持ちは良く解りますが踏み出さないと始まりません。
&踏み出せば素晴らしい世界が広がっていますよ!


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