No.1ベストアンサー
- 回答日時:
座ったり横になったりせず、掃除など立った状態で軽い運動をしていれば、顔の余分な水分は重力で下に流れると思います。
あとは多少汗もかくでしょうし、運動後に熱いシャワーでむくみ対策は完了です。
どうしても腫れがひかないなら
(1)左右のほお骨をげんこつで押したあと、ほおに手のひらをあてて、上にひっぱる
(2)おでこの真ん中に指の先端をおき、軽く力を入れながら、こめかみ、耳の前、首の横、鎖骨のくぼみの順にすべらせるようにマッサージ
(3)げんこつであご下のやわらかい部分をグリグリと押したあと、親指で鎖骨の下を押す
(4)わきの下をもむ
簡単なリンパドレナージです。
充血は熱いタオルと冷たいタオルを交互にあてるといいですよ。どうしてもとれなかったら目薬です。
ただ、充血しているというのは目が酸欠、栄養不足になっているというサインです。帰宅したら目を十分休ませてあげてください。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 眼・耳鼻咽喉の病気 泣いた後目が充血するじゃないですか?それを早く治す方法ってありますか? 1 2022/09/30 19:11
- ダイエット・食事制限 顔のむくみがとれないです。 約164㎝ 59.7㎏の20歳の女です。 顔が常にぱんぱんに膨れ上がって 3 2023/01/10 23:32
- 不妊 チョコレート嚢胞手術後、生理前の出血について。 1 2022/04/07 15:17
- メイク 片目だけ二重を治す方法! 1 2022/11/12 14:41
- その他(病気・怪我・症状) 慢性気管支炎の治療中にコロナになりました。体の症状も収まり慢性気管支炎を直すことに専念するため風邪薬 1 2022/03/30 17:52
- 婦人科の病気・生理 生理不順になってしまいプラノバールというホルモン剤なのか低用量ピルみたいなものを処方され飲んでいます 1 2022/04/24 22:57
- 飲み物・水・お茶 立ちくらみについて タンニンを含む飲み物 コーヒー 緑茶 烏龍茶 紅茶など これらを飲むとすぐに立ち 1 2023/05/15 18:56
- 避妊 ピル一日飲み忘れ 1 2023/04/09 20:13
- 眼・耳鼻咽喉の病気 学校の授業でピカール(液体研磨剤)を使ったのですが、それが着いた手で目をこすってしまい、すごく充血し 1 2022/05/18 22:20
- お酒・アルコール お酒がやめられません。休肝日ナシ、毎日夕方早い時間から飲んでしまいます。お酒の替わりに炭酸水を飲む、 8 2022/06/28 13:08
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
有機溶剤の恐ろしさ
-
突然ひどい充血に・・
-
ものもらいができた状態で飲食...
-
目がゴロゴロして痒いです。 目...
-
目薬で鼻がつまるの!!
-
耳の前のリンパの腫れ
-
目に入ったまつげが2、3日も...
-
トリトマラズ
-
人間のウィルス性結膜炎は猫に...
-
今日朝起きると目の下が赤くな...
-
《注意⚠️》 目の写真がうつりま...
-
白目の白いできもの/角膜フリ...
-
片目の充血が治らない
-
教えてください 横断歩道で、照...
-
上瞼の裏 できもの? 写真有り
-
目の充血 血管の筋を消したい
-
これって本当に流行性結膜炎(...
-
結膜炎について。 昨晩、まつ毛...
-
顔のむくみや目の充血を早く治...
-
古いゆで卵を食べてこんな症状...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
上瞼の裏 できもの? 写真有り
-
オナニー後の大陰唇の腫れ
-
今日朝起きると目の下が赤くな...
-
教えてください 横断歩道で、照...
-
ものもらいができた状態で飲食...
-
人間のウィルス性結膜炎は猫に...
-
目が充血して恥ずかしいです。...
-
白目の白いできもの/角膜フリ...
-
結膜炎っていつ治るんですか??
-
これって本当に流行性結膜炎(...
-
涙腺(?)から毛が生えた?
-
古いゆで卵を食べてこんな症状...
-
【至急】目の腫れ、充血。バイ...
-
至急。犬の爪が眼球にあたりま...
-
生後3ヶ月の我が子について。 ...
-
首の毛穴?
-
目が充血します
-
流行り目と他の結膜炎と判断は?
-
目薬で鼻がつまるの!!
-
目に酸素系漂白剤
おすすめ情報