No.9
- 回答日時:
良いと思います。
でも感じ方は人それぞれなんで、もしもっと痩せたいと思っているなら私はロマーニダイエットをお勧めします。私は最高で154cm58kgあったのですが、1ヶ月で4kgおちました。40キロ台までがんばります!
参考までに http://romani-diet.com/
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