声が通るようになるにはどうしたらいいでしょうか？ 私は高校で演劇部に所属しています。女子です。

声が通るようになるにはどうしたらいいでしょうか？

私は高校で演劇部に所属しています。女子です。

部活で発声練習をするのですが、

私は普段から話し声は小さめなので、必死になって大声を出して、やっと周りの人と同じくらいの声量です。

周りの人はもっと体の力を抜いて、リラックスした感じで発声しているんですが、
私はすごくからだに力が入っています。

もっと楽に、通る声が出せるようになるにはどうしたらいいでしょうか。

私は生まれつき身体に障害をもっていて、普通の人に比べて圧倒的に運動量が少ないです。

筋肉量が少ない、とかも関係しているんでしょうか。

No.2 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2016/04/21 23:42

そうですね

運動量足りないんだと思います

歩くこと
走ること
ストレッチを心掛けてください

No.1 回答者： toshipee 回答日時： 2016/04/21 22:40

ひたすら発声していれば自然に通る。