失恋しました。 かなり辛い時期は抜けましたが、常に40%くらい辛いです。ずーっと辛くて、おかしくなり

失恋しました。

かなり辛い時期は抜けましたが、常に40%くらい辛いです。ずーっと辛くて、おかしくなりそうです。何をしても、やる気も出ないしなにも手につきません。

我慢するしかないでしょうか。

No.1 回答者： オシエル 回答日時： 2017/04/04 10:43

ご質問、じっくり読ませて頂きました・・・。

今とてもお辛いでしょうね。
相手との関係が終わったという事を受け止めたほうがよいかもしれません。
一時、気を紛らわせる事は出来るかもしれません。しかし、残念ながら、失恋には良い対処法がないと思います。現実と向き合ってみてはいかがでしょうか。
素敵な恋をして下さい。

『恋において、思慮分別に従い、しっかりしているということは、およそ不可能なことである。 - Francis Bacon　（フランシス・べーコン）』

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No.2 回答者： 大学の教員の大半要らない 回答日時： 2017/04/04 10:47

ずーっと長引くのは辛いですね

我慢せず思いっきり吐き出した方がいいですよ
周りも分かってくれるはずですから大丈夫です
安心してください
周りに遠慮して溜め込むのは損だと思います

No.3 回答者： 二ヤンコロリン 回答日時： 2017/04/04 11:46

今は､まだ辛いかも知れない貴女に会う運命の人に必ず出逢う。

その為の経験です。好きになり付き合いと別れ繰り返しこの人が運命と思ったが違う事も有ります。でも必ず貴女が幸せになれるしてくれる人はいます。

No.4 回答者： iruka71 回答日時： 2017/04/04 11:49

６０％を自分の力でクリアにできたのですね。

誰にも言えず葛藤した結果だと思います。
それだけ立ち直る力は自分には備わっていたんだと
あなた自身に力づけてあげましょう。

でも残りはあなたの頑張りではできない様子。
おかしくなりそうなんて相当な堪えようだと思います。

あなたが既婚者で失恋（世でいう不倫）でない限り
周りは温かく見守ってくれると思います。
その辛さここではなく、身近な人にも伝えてみましょう。

「なんだそんなに辛かったの」と受け入れてくれる
はずです。ほんの少しの勇気でこの苦しみから
逃れることができるかもしれません。

まだ人に相談する力はあるはず。
心が完全に崩れ落ちる前に話しやすい人、一人でいいので
相談してみましょうね。

No.5 回答者： tjatt 回答日時： 2017/04/05 01:11

あなたは女性でしょうか？

恋の痛手は恋で治せます

No.6 回答者： さるちー 回答日時： 2017/04/05 20:16

時間が経てば少しづつ癒えてきます。

新しい出会いに目を向けましょう！

No.7 回答者： ta72 回答日時： 2017/04/06 23:22

＞我慢するしかないでしょうか。

我慢だと辛くなってしまいます。
変な話ですが、木は冬の寒さを我慢しているのか。
春が来るのを待ち、寒さに耐えているんだ。
こんな感じの話を聞いた事があります。

今は失恋してこんな風に思えないかも知れませんが
少しでも気持ちが切り換えれると良いですね。
何かで気持ちを紛らして、時間が過ぎるのを待ちましょう。

今を乗り越えたら、またひとつ成長しています。
成長した自分に見合った人がまた現れます。
過去を振り返るのは幸せになってからにして
今は思い出さない様にしましょう。

他の質問も見ましたが、一日毎に必ず前進してるんですよ。
いつか出逢う人との、その日へのカウントダウンと思って下さい。

No.8 回答者： たんま 回答日時： 2017/04/10 20:48

相手の方を思うたび、幸せを分けてくれてありがとうと

思うようにしましょう。穏やかな気持ちになれると思います。

No.9 回答者： chaco- 回答日時： 2017/04/11 21:39

後の60%はどんな気持ちなのでしょうか？

我慢しない場合にはどのような対処がありますか？

No.10 回答者： はっさん6 回答日時： 2017/04/13 22:09

何をしても涙がでて

何を食べてもあのときのことを思い出してまた泣いて。

女々しくどうにか戻れないかなぁとあがいて。。

私もそうでしたよ！

だからやったことないこと
に無理やりチャレンジしました！！
土日を目一杯遊びました。
たくさんの人の話を聞きました！！

それでも涙がでて(笑)

そしてダイビングをして
海の中や山の中にいくたびに心が元気になってきましたよ。自然は優しいです。

はるよいさんに
いいことがたくさんおきて
素敵な人に出会いますように！！！！