夏

今現在妊娠7ヶ月と３週目の妊婦です。昨日パニック発作がおきそうになりました(-_-;)外も中も暑くて、息がしずらい感じになってしまって。これから、暑くなると思うと本当に不安になってきます。
あと、妊娠で、お腹がでかくなってくるにつれて、へんなときに感情的になってしまって。昨日も朝いきなり、頭にきて、外にでていったりしてしまいました。
妊娠中はやっぱ、少しの事で腹がたつのでしょうか？あと、パニックと夏向き合える方法を誰か知りませんか？できたら、おしえてくださいお願いします

No.2 回答者： ゆいはるママ 回答日時： 2017/07/03 21:43

合わないなと少しでも思う医者なら変えることをオススメします。

私の個人的な意見ですが、精神薬の服用もやめるべきだと思います。
精神薬は飲めば飲むほど精神を壊していく麻薬だと思います。
理由は『内海 聡 医師』とググって、この方の精神科ついての記事を読むと良いです。
賛否両論ある先生だし、信じるか信じないかは個人の自由なので、興味なければ内海先生の事はスルーしてください。
暑いのに、エアコンは使っていないのですか？
電気代等が気になるなら、
ショッピングモール等に居座るのも手です。

この回答へのお礼

お返事ぁりがとぅございました。やっぱり、精神科の薬はよくないのですね。エアコンはつけているのですが、いきなり、クラクラしておかしくなるんです(-_-;)頭がふるえだしてきて。どぅしても飲んでしまうんですよね。なるべく飲まないようにします。ぁりがとうございました

お礼日時：2017/07/03 21:56

No.1 回答者： たぬきさん 回答日時： 2017/07/03 01:55

パニックと診断を受けてるのですか？

診断を受けてるのなら、医師と相談して対処方法の指導を受けてください。

妊娠中は、精神的には多少不安定な時はありますが、子供を抱ける喜びが先にあると、そんなに不安定になることはありません。
あなたは、子供をどう思ってるのですか？望まない妊娠とか？

夏の乗り越え方は、冷房や扇風機、うちわ、氷枕や冷えピタなどあります。

この回答へのお礼

お返事ぁりがとぅごさいました。赤ちゃんができてぅれしいと思っていますよ。
今通っている精神科の先生は話をきいてくれないので、よけいに不安になってしまいまして。あと、先生がぃいよっといっていたので、いつも、アルプスゾラムとゆう薬を二粒ずつ飲んでいます。
去年の夏からパニックはひどくなりました。冷えピタとかそうゆうけいがぃいのですね。ぁりがとうございました

お礼日時：2017/07/03 09:13