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高校生とか中学生って最低何キロカロリー食べればいいですか？

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高校生とか中学生って最低何キロカロリー食べればいいですか？

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A 回答 (3件)

No.3

体形、体質、運動量によって違いが出るので、「最低」という概念自体が成り立たないよ。


背が高くて太っている人と、背が低くて痩せている人。
太りやすい体質の人もいれば、いくら食べても太らない人もいる。
スポーツをしていれば多くなるが、体を動かさない人は少なくてもよい。
なので、単純には考えないように。
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この回答へのお礼

ありがとうございます

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お礼日時：2017/09/09 15:04

No.2

  • 回答者： bari_saku
  • 回答日時：

身長体重次第ですが、2000kcalを切ったら少ないと思います。

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この回答へのお礼

なるほど！(⊙⊙)

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お礼日時：2017/09/09 15:04

No.1ベストアンサー

  • 回答者： youcanchan
  • 回答日時：

女子でも２０００Ｋｃａｌは食べたほうがいいよ。


運動部の男子高校生なら３０００ｋｃａｌ以上。
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この回答へのお礼

基準にしてみます！

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お礼日時：2017/09/09 15:05

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