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ご飯ダイエット やり方
の検索結果 (1,523件 101〜 120 件を表示)
ダイエットについて 体重より見た目ってよくいいますよね。 すごくわかります。 体重が減ら...
…ダイエットについて 体重より見た目ってよくいいますよね。 すごくわかります。 体重が減らないと大幅なサイズダウンは出来ないですよね？ 体重が減るからサイズダウンするんですか？...…
ダイエットの目標
…160cm65kgの20代女です。 小さい頃からずっと太っています。 短期間のダイエットは何度もしたことがありますが、リバウンドをしてきました。今回は細く長くやりたいと思っています。 5月...…
160cm 60kg です ダイエットをはじめてから2ヶ月で1.2kgしか落ちません やっている運動
…160cm 60kg です ダイエットをはじめてから2ヶ月で1.2kgしか落ちません やっている運動は 腹筋60回 足パカ120回 スクワット60回 踏み台昇降40分 食事はカロリー抑えめで炭水化物は昼のみ、夜は野...…
置き換え食を夜にすると空腹で不眠になります
…マイクロダイエットやDHCのプロテインダイエット、キリンのリエータはおいしくて朝と昼を置き換えるのは可能ですが 夜に置き換えると空腹で眠れません。 ずっと何時間もベットにいて ...…
体重90キロ弱のダイエットに適切な自転車は？
…40歳代、男です。太りすぎが気になって（体重90キロ弱）、医者からもダイエットするように言われたので、自転車をこぐことを思い立ちました。ずばりどんなタイプの自転車がお勧めでしょ...…
ダイエット中なのですが、なかなか3kg落ちません。どうしたらいいですか。 身長170cm 男 66.
…ダイエット中なのですが、なかなか3kg落ちません。どうしたらいいですか。 身長170cm 男 66.7kg です。 10月(72.0kg)からダイエット始めました。 食事:山盛り一杯の白米+おかず →茶碗半分+おか...…
ご飯を蒸し器で作る方法教えてください。
…オーストラリアのホテルで働いてのですが、炊飯器がなく蒸し器でご飯を作っています。蒸し器だとどうしてもうまく均等に熱が通らずうまくいきません。 インターネットで検索しても餅...…
ダイエット中ですが暴食してしまいました。
…5月末から開始。 20代後半、女、158cmの現在の体重は52kgです。開始から-16kgです。 もともと大食いで胃がパンパンになるぐらい食べてました。運動は仕事が体力仕事なのでしておらず、1日150...…
【休日だけのダイエット】10kgは痩せたいです！
…163cm、68kg、25歳の女性です。太りすぎなのは分かっています。 そろそろ身体が重く、着られる服も少なくなってきたので痩せたいと思っています。 できれば半年以内には10kgほど痩せたいで...…
吸引・ローリングでセルライトを潰すダイエットについて
…先日、吸引・ローリングでセルライトを潰すというエステを体験してきました。かなり痛みが強くこれを毎回やるとなると厳しいものがあると感じました。ただ、やり方の問題で力が入りす...…
ダイエットで仕事にミスが増えた。対処法は？
…以前こちらの↓の質問をした者です。 この食生活でなぜ太るのか？ http://okwave.jp/qa2709862.html 皆様にアドバイスいただき、食生活を野菜中心にし、食事量を消費 カロリーを超えないよう...…
2週間死ぬ気でダイエットしてきたのですが痩せておらず、彼氏に悪口を言われました。これが...
…163cm 63kg 7月に彼氏の地元の花火大会に行くことになったので、私のことを親に紹介してくれると言ってくれました。私と彼は高校生と大学生なので、お互い親には言ってませんでしたが彼...…
混ぜご飯が生煮えの理由は炊飯器の容量不足か？
…炊飯器を購入予定です。 使用中の炊飯器はサンヨー製5.5合、２０年近く前の商品です。買換え理由は、混ぜご飯を作ると４合＋具材で生煮えになるからです。３合でも同じでした。２度炊き...…
食事のマナーでご飯に味噌汁をかけてたべるのは悪い？
…子供の頃から、ご飯に味噌汁をかけて食べるのはよくないと言われてきました。 みっともない、というより、良くない事と教わりました。 何故なのでしょうか？ 反対に、味噌汁の中にご...…
よく太ったと言っている人がいますが、*******
…よく太ってる人はダイエットしたりしようとしてますが、摂取カロリーより消費カロリーを多くしたらいいだけの問題でなぜわざわざダイエットしようと意識しているのですか？…
寒天とゼラチンダイエット10日ほどですが痩せません。
…寒天の粉とゼラチンの粉をそれぞれどんぶり鉢(吉野家の並くらい)に 入れてゼリーを作り、お腹がすいたらポン酢を入れて和風で 食べています(それぞれ一日一杯づつの計2杯。)。 間食は...…
「体力をつけつつダイエット」
…「体力をつけつつダイエット」 さいきん太ってしまったのでダイエットをしたいと思っています。 どうしても40キロ代になりたいのですが、出来るだけ運動をして綺麗に痩せたいです（...…
太っている自覚があり、ダイエットしようと 思ってはいるのですが、いつも続きません。 運動...
…太っている自覚があり、ダイエットしようと 思ってはいるのですが、いつも続きません。 運動嫌いなうえ、不整脈で少しでも 運動するとかなりしんどくなります。 かといえば、食事量を...…
ダイエットの減量って、毎日体重計に乗ったほうがいいのでしょうか？ やはり数字による達成...
…ダイエットの減量って、毎日体重計に乗ったほうがいいのでしょうか？ やはり数字による達成感を味わいながらやった方が良いと体重計に毎日乗って記録している人もいれば、 減って喜ん...…
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