［ご飯糖質角砂糖］についての検索結果(約16件中 1〜16件を表示)

糖質の塊の白米、ごはんを残す男性が急増！！ダイエットや糖尿病予防には白米食べないのが...

…白米２００ｇ（お茶碗１杯程度）が７６，２ｇの糖質２００ｇの白米で角砂糖でいえば１３個分が入っている。朝、昼、晩と白米たべてると実に１日に約４０個の角砂糖を食べているのと...…

…砂糖って、そんなに太るんですか？いつもコーヒーを飲むときミルク小さじ一杯と 角砂糖３個半入れたのを１日、5～6杯飲むのですがやっぱり、これは危ないですか？…

…｢白いごはんを食べることは砂糖を食べていることとのと同じ｣とお医者さんの方がおっしゃっておられます。ごはん(白米)は、好きで毎日のように食べているのですが、砂糖を食べている...…

…私はダイエットを継続できません。なぜけいぞくできないのかを考えると、今やっているのが正しいのか？？そう思って、大体1ヶ月ほど続けて、効果が見られず、やめるという流れがルー...…

…お世話になっております以前より、疲れていなくても昼食後に異常な眠気がきたり、疲れやすかったり、お腹がすくと頭がボーっとして働かなくなるとか色々と困ったことがあったのですが...…

…40歳を過ぎてから代謝が悪くなったのか体重がどんどん増えてしまいました。特に暴飲暴食もしていませんし、仕事も体力を使う仕事なので、藁にもすがる思いで鍼灸院でやっている「耳つ...…

…魚の煮つけや酢のもの、玉子焼きで、よくお砂糖を使ってます。あとは月1くらいで、炊き込みごはんとかチキンバーの煮物です。こんなお料理で使うくらいのお砂糖の量だったら、健康に...…

…現在、減量２ヶ月目なのですが、食事は夜が多めで朝昼が少なくなっています。朝＞昼＞夜の食事量が良いようですが、夜少ないと眠れない為、夜に偏ってしまっています。たぶん、一日当...…

…炭酸飲料を飲むと太りますか？よく痩せている子は炭酸は飲まない、嫌い、苦手な子が多いです。私も炭酸飲まないようにしていますがどうしても飲みたい時があります（マックと...…

…私は現在高２の男子高生で毎日必ずコカコーラ500mlを飲みます。炭酸飲料は体に悪いととよく言われますコカコーラ500mlに含まれている角砂糖の量が一目で分かる画像によると15~16個ほど入...…

…会社員です。 1日に2本、必ず会社の自販機で缶コーヒーを買います。会社に到着して1本、お昼ご飯後にもう1本。本当はもっと飲みたいのですがこれでも我慢してます。が、同僚に体に良...…

…50代主婦です。身長158cm 、体重59kg 。マイナス10キロを目指しています 1年間で目標を達成したいと思っていますしかし、甘いものがやめられません。今までは、無限に甘いものを食...…

…30㌔痩せるのが目標です私は今年56歳です。身長171センチ　体重93㌔　BMIは32あります標準体重は64㌔です先日健康診断があり血糖値も118あり糖尿病予備軍です。大学卒業の時が64キロなの...…

…結婚して2年のうちに20キロも太ってしまった旦那が最近「寝ると息が止まってあわてて起きる」というので、太っているのが原因かなとおもったのでダイエットをさせようと思いましたが ...…

…高校1年でバレー部に入っています。練習はほぼ毎日あって学校の中でも、1番ハードで頑張っていると言ってもいいくらいです。入学してから夏休みまで2kg痩せて48kgから46kgになりました。 ...…

…2歳の子供がいます。主人がコーラが大好きで、ほぼ毎日飲んでいます。すると、子供が飲みたがるので、主人がコーラを飲ませてしまいます。主人は、子供がおいしそうにコーラを飲む...…