A 回答 (8件)
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No.7
- 回答日時:
マックに行っちゃうと炭酸飲まなくても、フライドポテトやチキンナゲットみたいな揚げ物食べて十二分に太るでしょうに。
だから炭酸飲料飲む・飲まないの前に、マックに行かないのが一番だと思うけど、どう?
No.6
- 回答日時:
試しに,炭酸水(ペリエとか)飲んでみたらどうでしょう.
サントリーの炭酸水なら100円以下で売っていたと思います.
カロリーほぼゼロだから,太らない.
炭酸飲料を甘くするために,大量に甘味料を投入しているか
理解できると思います.
No.4
- 回答日時:
成分表のカロリーと糖質(炭水化物)をよく見てみましょう。
100mlあたりの表記が一般的です。
例えばペプシコーラの炭水化物は、100mlあたり11.9gで、500mlでは約60gです。
これが全て砂糖によるものであるとすると、成人で1日30gの摂取量の適量をはるかに超えています。
カロリーは約250kcalだから、ご飯一杯よりカロリーは高いです。
炭酸飲料だからというよりも、砂糖などの糖類が太る原因です。
No.2
- 回答日時:
350mlの缶コーラに角砂糖何個分入っていると思います。
約10個だそうです。
できるだけ飲まない・・・ガマンできなくなったらノンカロリー等を・・・。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2009/008664.php
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