これまでで一番「情けなかったとき」はいつですか？

カロリーについて質問です。 例えば家系ラーメンは一杯900キロカロリーと書かれて居ますが、これはスー

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  • 質問者：soyuriiii
  • 質問日時：
  • 回答数：3件

カロリーについて質問です。
例えば家系ラーメンは一杯900キロカロリーと書かれて居ますが、これはスープまで完食した場合だと思うので、
スープを飲まない・麺を半分残すとしたら600キロくらいの摂取カロリーになるという認識で合ってますか？

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A 回答 (3件)

No.3ベストアンサー

スープを飲まない


麺を半分残す
これだったら450キロカロリー以下ですね
NO.1の方が書いていますが
油脂＝1g×４倍
糖質＝1g×１倍
つまり油脂をほぼ残すなら半分以下のカロリーとなります
恐らく150キロカロリー辺りでしょうか？
麺が１人前大体200g(本当は160～240ｇぐらい　湯で具合で変動)でその半分とし、麺に付いた油脂があるので恐らくそれぐらいかな？という予想です
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No.2

  • 回答者： sakuremon
  • 回答日時：

何で麺を半分も残すの？


だったら家系ラーメンなんか最初から行くなよ
カロリー気になるなら１日の摂取量で調整すればいいだけだろ
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No.1

そういうことですが、ラーメンは糖質ばかりです。


スープは脂質だらけです。

カロリーは600ですが営養バランスが悪いことに変わりはありません
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