サウナスーツ 効果
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体を横から見るとかなり厚いです。 お腹とお尻が出てるなあって感じです。 どういうことをし...
…体を横から見るとかなり厚いです。 お腹とお尻が出てるなあって感じです。 どういうことをしたら細くなりますか? また、これぐらい(期間)はやらなきゃだめとかありますか?…
プールで水中歩行しています♪
…ダイエットを始めて、食事制限(朝昼はダイエット用食品に低脂肪乳を溶かして)夜は普通食です。 と、プールでのウオーキング(一日一時間程度) をしています。プールで歩くと普通の...…
2ヶ月弱で13号から9号になりたいのですが・・・
…こんにちは。私は165cm、体重65kg、体脂肪32%でかなり太っています。一念発起して今月からダイエットを始め、毎日60分~90分のウォーキングと1500kcal程度の食事で、最初の2週間体重が全く減ら...…
毛穴拡大!皮脂が詰まって黒くホクロのよう!
…5年くらい前から、毛穴に皮脂が詰まって黒くなっているところが3箇所あります。胸と肩と背中に各一箇所ずつです。 手が届くのは胸のとこだけですが、押し出すと黒い角栓が出てきま...…
男性から見た30代後半女性の魅力
…男性から見た30代後半女性の魅力 男性に聞きます。 30代後半でスーツ着て英語が喋れて髪を後ろに束ねている女性には魅力感じますか? 営業担当女性はショートヘアとロングではどち...…
あと1週間で49キロまで痩せたいです 身長158cm 体重 3/3〜7 54.7キロ 3/11 52
…あと1週間で49キロまで痩せたいです 身長158cm 体重 3/3〜7 54.7キロ 3/11 52.6キロ 3/20までに49キロになりたいです。 そのためにしているのは、 ・ジュース、間食 ✕ ・夜ご飯は抜く ・...…
「幸せホルモンと呼ばれる物質には鎮痛作用がある」とテレビでやっていました。 という事は...
…「幸せホルモンと呼ばれる物質には鎮痛作用がある」とテレビでやっていました。 という事は、好きな歌手の曲を聞いたり、好きな芸能人のテレビを見ることも、鎮痛作用があるという事...…
減量中の158cmです :'( ご覧頂きありがとうございます。 55kgあった体重を5月くらいからダ
…減量中の158cmです :'( ご覧頂きありがとうございます。 55kgあった体重を5月くらいからダイエットを始めて、6月に51kg代になりました。 ですが‥そこからが全くと言っていいほど下がり...…
身長158センチ、体重59キロの中3です。 ダイエットを考えてます。YouTubeで『2ヶ月で8キロ
…身長158センチ、体重59キロの中3です。 ダイエットを考えてます。YouTubeで『2ヶ月で8キロ痩せた』と言う話を出していたんですけど、その人達ってどのような方法でダイエットしてるんですか...…
真冬でも屋外プールで毎日練習する水泳部について
…こんばんは。質問します。 中学高校大学と、部活動に水泳部がある学校は沢山ありますが、真冬でも屋外プールで毎日練習する水泳部がある話を聞いたことがあります。下記は、ある中学...…
カーツウェアを使って加圧トレーニングしている方
…私はカーツウェア上下を使って加圧トレーニングを、毎日2ヶ月間行って来ましたが上腕囲、大腿囲共に変化なしです。負荷が少ないのかとダンベルを2Kg、3Kg、4Kg と重くして見たり、時...…
水泳でダイエット&食欲減退
…はじめまして 30代前半の男です。 身長166ですが、体重が88KGあり、体脂肪率も30%超です。 何とか65kGまで体重を落としたいと思い、 水泳を始めました。 ただ、一人で...…
トランプゲーム「ドボン」のルール
…ローカルルールが色々あるようですが、これだけは共通!という基本ルールを知りたいです。 手札は5枚ずつくばり、場のカードと同じ数または同じスーツ(マーク)のカードを順番に1枚...…
痩せたい。中学生女子です。 この冬私は太ったので痩せたいです。(特に顔と足) 身長161cm体重47
…痩せたい。中学生女子です。 この冬私は太ったので痩せたいです。(特に顔と足) 身長161cm体重47キロです。 体重は増えてないのに何故か顔と足にすごい脂肪が着きました。 親とかに言う...…
爆食してしまうんです・・・
…私は食べることが何より大好きで、とくに甘いものには目がありません。でも、好きなだけ食べていると、当たり前だけど太ってしまうので、普段はがんばって食べたい欲求をセーブしてま...…
SK-IIの値上げ許せますか?
…たかが洗顔で、一万円になります。8%から12%値上げです。試してみんとわからんと、値上げの話聞いて、購入したのにサンプルすらくれなかった。 マスクくれるって話があってハガキわざわ...…
昔からひっかかってたんですが、モッくん(本木雅弘さん)のファッションて...。
…こんばんは。 昔からひっかかってたんですが、モッくん(本木雅弘さん)のファッションて...なんか、「持ち前の良さ」にマイナスのような気がします。CMの演出とかも。 なんて...…
私の体重は155cmの50kgなんですが、 ダイエットしようと思ってます。 そこで、7kg落とすには
…私の体重は155cmの50kgなんですが、 ダイエットしようと思ってます。 そこで、7kg落とすにはどれくらいの期間が掛かりますかね。 もちろん食事制限やランニング等はします。…
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