ジム・ソープ
の検索結果 (5,501件 1621〜 1640 件を表示)
石鹸で落ちる日焼け止め
…今は、ユースキンSのUVローションを使っているのですが、夏場は、SPF30ぐらいの物を使いたいです。 前に質問して、答えで教えていただいたものは、落ちるかどうか微妙でした。...…
この体は外胚葉型ですか?痩せてるようには見えますか? 173cmで体重は1年以上測ってないので...
…この体は外胚葉型ですか?痩せてるようには見えますか? 173cmで体重は1年以上測ってないので不明です。 昔筋トレしてましたが全くムキムキにはなれませんでした。 顔がでかいですが...…
婚約&妊娠中に彼が逮捕されました。
…14日の夜から音信不通で 職場に車を置きっぱなしで 家にも帰って来ない彼が 今日、彼の国選弁護人からの電話で 勾留されていることが分かりました。 同じ職場でしたので上司に聞...…
基礎代謝を上げるのに畑仕事は?
…私は50代初めですが最近年齢のせいか運動不足か基礎代謝が悪くなってきました。 基礎代謝を上げるために規則正しい食事やウォーキングやジョギングが良いというのを読みました。 ◆...…
【ランニング腰痛】 普段ランニングをします。マシンを使用することが多く、たまに外走り(5...
…【ランニング腰痛】 普段ランニングをします。マシンを使用することが多く、たまに外走り(5キロ程度)ます。 外走り後だけ腰痛に悩まされます↓ なぜですか?また、コルセットしながら...…
彼氏に適応障害だという事を告げられました。
…こんにちは、初めて質問致します。 文章がうまくまとまっていなかったら申し訳ありません… 先月、彼氏とちょっとした擦れ違いにより「今かなり落ちているから、放っておいてほしい...…
上腕囲が太いと正確な血圧は測定できませんか?
…私は毎日約2時間の筋トレを日課としている親父です。 筋トレのおかげで筋肉がよく発達してくれ、上腕囲は46~48cmあります。 胸囲や大腿囲なども大きいので着る物に苦労するのは慣れっこ...…
夏休み中に筋肉をつけるための筋肉トレ方法
…私は今高二で身長は170センチ弱です。少しやせ気味です。 夏休みということで、筋トレ等を行い筋肉をつけたいと考えているのですが、効果的な筋トレ方法をご存知でしたら教えてく...…
筋トレについて 最近筋トレを始めました。 胸をメインでやってるのですが筋肉痛が来てるのか...
…筋トレについて 最近筋トレを始めました。 胸をメインでやってるのですが筋肉痛が来てるのか来てないのかいまいちわからないです。 胸を抑えた時にちょっと痛いのですがこれは筋肉痛で...…
何故日本人は筋肉付きにくいのか?
…日本人って筋肉が付きにくいと思いませんか? アスリートでも日本人は筋肉が無くてガリガリに見えます。 白人や黒人のアスリートと比べると体型の差に驚きませんか? 白人や黒人はト...…
筋トレ
…170cm 54kg 体脂肪14% の男17歳なんですが ここ最近筋トレをしています。ネットで色々調べて 毎日30分ほどの高負担トレーニングの後プロテインを取ってます。まだはじめて1週間もたたないん...…
水泳orトレーニングマシン ダイエットの効果的なのは?
…水泳かトレーニングマシンかのどちらかで、ダイエットをしようと考えています。一体どちらが効果的なのでしょうか?詳しい方いらっしゃいましたら、よろしくご教授ください。…
身長165cm、体重80kg 痩せたいです。
…ジムに二年通い食事制限をしていましたが、結果10kg太って終わりました。 摂食障害(最近酷いのは拒食で、過食が酷い事の方が多いです) PTSDによる鬱(やる気がでない、倦怠感...…
痩せたい。 26歳女性 身長163センチ 体重76キロ 体脂肪率41%です。 基礎代謝は1430キロ
…痩せたい。 26歳女性 身長163センチ 体重76キロ 体脂肪率41%です。 基礎代謝は1430キロカロリーです。 昨年7月時点では58キロ 体脂肪率は33%でした。 22歳で社会人になり、営業職で66キロから...…
プールで減量か、ジョギングで減量か?
…大学生です。長い夏休みが始まりましたので、今までたるんできた体にムチを入れようと思っています。運動部には所属していないので、自分で何かしようと思っています。 以前、保健体...…
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