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ジム

の検索結果 (4,305件 181〜 200 件を表示)

公共施設のジムの出入り禁止は認められますか?

…公共施設内でのジムの出入り禁止は認められるのでしょうか? 私事ですが 公共施設内でのジムの出入り禁止を言われました。 要約すると 私がたまにスタッフにアドバイス(このマシンの...…

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ジムで彼氏・彼女をゲットした方・・・

…こんばんは。フィットネスジムに通い始めて2ヶ月ほどですが最近”いいなぁ・やさしそうでいいかんじだな”って漠然とした気持ちですが気になるコがいます。でもでもジムって黙々とト...…

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ジムに行く前に、プロテインを飲んで行くと 途中で胃がムカムカして気持ち悪くなります。。 ...

ジムに行く前に、プロテインを飲んで行くと 途中で胃がムカムカして気持ち悪くなります。。 みなさん、ジムに行く前に食べるオススメの物ありますか? ちなみに、有酸素運動なしで、...…

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ジムのメニューを作ってもらう。

…9月からセントラルフィットネスに通い始めました。 体力をつけたい、痩せたいからです。 質問なのですが、ジムでのメニューってどう作ってもらうのでしょうか。 この教えてgooとか...…

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ジムの帰りの服装

…私は仕事帰りにスーツのままジムに通うのですが帰りは皆さん服装どうされてますか? そのままスーツで帰る方もいるみたいですが帰りにシャワーを浴びて下着を変えてもスーツのシャツ...…

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ジムでの汗の臭い

ジムの中って意外に暖かく、 トレーニングすると、頭の中までぐっしょり 汗をかいてしまいます。 他の人に臭わないか心配です。 帰りにはシャワーをしますが、 トレーニング中の汗...…

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なぜ高いお金を支払ってスポーツジムに通うのでしょうか?ランニングも鉄アレーも懸垂も家...

…なぜ高いお金を支払ってスポーツジムに通うのでしょうか?ランニングも鉄アレーも懸垂も家で出来るのに……

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筋トレしたいのですが、どこのジムが安いですか?? またオススメもあれば教えてください

…筋トレしたいのですが、どこのジムが安いですか?? またオススメもあれば教えてください…

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週末のみのジムで痩せられますか?

…7月から地元のスポーツジムに通う予定です。 平日は中々行けないので取り合えず土日祝日のみのコースで申し込みしました。 現在身長157cm、体重50kgで、あと3~5kg痩せたいのですが、週末...…

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ジムメニューを一緒に考案してください! ・身長:156センチ ・体重:76キロ 向精神薬を飲んでい...

ジムメニューを一緒に考案してください! ・身長:156センチ ・体重:76キロ 向精神薬を飲んでいます。 3年前は体重45キロでした。 ここ1.5年で、PTSDや躁鬱になり、過食を繰り返してしまいこ...…

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40代半ば男性 やりたいことが3つあります。 英会話、ギター、筋トレのジムが通い。 仕事しな...

…40代半ば男性 やりたいことが3つあります。 英会話、ギター、筋トレのジムが通い。 仕事しながら、3つできますかね?…

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とっつきにくい?話しかけづらい?ジム友達ができません・・・

…27歳の彼氏なしの女です。 一ヶ月程前に、近所のジムに入会しました。 元々、年齢・身長から算出される平均的な体型よりも少し細く、食べても太る体質ではないのですが、本格的な夏...…

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ピラティスorバレエorスポーツジムで一番効果を期待できるのは何ですか?

…とにかく二の腕を細くしたいです。 本当はお腹も背中も全身引き締めたいですが、 二の腕がおそろしく太いのでいの一番に二の腕重視です。 スポーツジムに通う(マシンと水泳)のか...…

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質問&ジムに通って痩せた方!!

…19歳学生、女です。 165センチ、64キロ、31%もありジムに通ってダイエットしたいと思っています。半年で16キロ落としたいですので、1ヶ月に3キロくらい落としたいです!! 予定では...…

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田舎のスポーツジムについて 人口30万人にも満たない地域でジム通いしています。 スポーツジ...

…田舎のスポーツジムについて 人口30万人にも満たない地域でジム通いしています。 スポーツジムには、常連というとても場の雰囲気を悪くする連中がいます。 何をはしゃいでいるのか、い...…

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ダイエット目的の筋トレとジムの効果。

ジムに通って2ヶ月の20代前半、BMI25、体脂肪率38%の肥満体系の女性です。 週に4~5回通っています。 先に聞きたい点をまとめます。 (1)ダイエット目的のジムのマシンでの筋トレは 「低...…

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昼間のジム通いの昼食のタイミング

…一週間前からスポーツジムに通っています。利用時間は10時~17時までのプランです。 通っているジムは正午頃と20時頃にエアロビクスやサーキットトレーニングなど少しきつめの...…

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仕事帰りにジムへ行く人の夕食はいつ?

…度々お世話になっております。 くだらない質問で申し訳ございません。 最近になって軽いダイエットと筋トレを目的にスポーツジムに通い始めました。土日が休みの会社員なので、仕事が...…

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専業主婦の方、運動不足になりませんか? 外出ればお金使うし、スポーツジムと散歩を繰り返...

…専業主婦の方、運動不足になりませんか? 外出ればお金使うし、スポーツジムと散歩を繰り返す毎日で、運動する為に生きてる様な気持ちになって嫌です。 家にいてちょこちょこ動きます...…

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週1回のジム通いでも、体型維持くらいはできる?

…これまで数年にわたり、週2~3回ジムに通い、筋肉がそこそこついた体型になり、それを維持してきました。 ところが、最近仕事が忙しくなり、週1回しか通えなくなりました。 本など...…

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