［ダイエット食事方法］についての検索結果(約10000件中 81〜100件を表示)

食事制限のみ‼️のダイエットで運動とかを一切しないで食事制限だけで痩せれるのは精々何...

…ちょっと、友人が精神科の病院に、太りすぎたから、ダイエット入院をしてるんだ、って言ってて、そこについては、まあ病院が受け入れてるならいっか、って感じで容認してますが、 ...…

…ただいま、相方が、体重１１０キロ。朝は、パン二枚か　ご飯と玉子焼き昼は、弁当ご飯半杯　おかず夜は、食前にキャベツ　　　ふつうに食事でも、ぜんぜんやせません。病気のた...…

…ダイエット方法教えてくださいお願いします…

…ダイエット中体重が突然の1.7kg増、理由は何ですか？ 3ヶ月ほど食事制限ダイエット(1日1000kcal)していて6kg減。久々にお腹を一杯にしたいと思いコンニャクと白菜の鍋と白米とちくわ（計700kc...…

…ダイエットって結局は、生命維持と健康維持に必要な食事はしっかり取り、それ以外の欲を満たす為の飲食はしない。そのうえで、食事分以上の消費活動（有酸素、筋トレ、基礎代謝アッ...…

…ダイエットで目標体重になってから、どのようにキープしていますか？ダイエットに詳しい方に質問です。目標体重になったら、食事量や内容などはどうしていますか？また、チートデイ(好...…

…25歳無職、身長170cm、体重91kgの男性です。先日投稿してから2週間ほどになりますが、一向に体重が減りません。とりあえず食事制限から…と思って朝晩の炭水化物を抜き、高カロリーな食...…

…身長155cm 16歳 50kg の高校一年女子です。部活を辞めて受験太り、高校は帰宅部なので運動する機会が減ってしまい体重がかなり増えてきてしまって。ダイエットをしようと思ったのですが...…

…春休みの約1ヶ月間上のタイトルのダイエットをしよかなと考えていますインスタのダイエット食のアカウントに投稿されている☆☆と△△と〇〇で283カロリーなどと写真に書かれているの...…

…新高校二年生です。私は女子サッカー部に所属しているのですが、事情があって新学期がはじまり次第部活を辞めることにしました。私は現在ダイエット中で、ダイエットを初めて３ヶ月...…

…2週間前からダイエットを始めました。今のところ2.5kgほど落ちました。ですがここから一向に落ちません。運動や食事制限をしています。今まではスルスルと落ちていました。 BMIは18.7で...…

…現在ダイエット中で、平日は朝昼普通、夜はこんにゃくを食べて一日1200カロリー内に抑え、休日は普通に食事を取るダイエットをしています。 4月から始めていて最近やっと54kgから50kgに落...…

…30代女性　163cm　51kg　体脂肪２５～６％です。一般的には体重・体脂肪ともに普通で、少しでも下がると痩せ形と診断されます。ですが皮下脂肪でお腹はブヨブヨで掴めるし、太ももなん...…

…以前からダイエットに挫折しては質問の繰り返しで少しの間ダイエット板には来ていませんでした。やっと痩せるの定義が分かったというか、あまり「ダイエット」と拘りすぎずに量は変...…

…こんにちは。朝バナナダイエットって、常温のバナナと常温の水が鉄則じゃないですか？でも、この時期『常温のバナナ』を保とうと思うと、室内の気温が高くバナナが早くダメになって...…

…身長１５０センチ、体重８５キロあります。なんとしてでも痩せたいです。以前に３０キロダイエットした経験がありますがリバウンドしました。ちょこちょこダイエットをしていて失...…

…今、私は中1で陸上部に所属しています。 6月24日からダイエットを始めました。ダイエットを始めた理由は、外見に自信がなく、ショートパンツなどを履きたい、プールで水着で泳ぎたい、...…

…よくダイエット番組等で朝と夜の食事内容を逆にして、朝はしっかり、夜は軽めに食べるとダイエットにつながる…とやっていますが、本当にダイエットに効果はあるのでしょうか？効果が...…

…ダイエットについてです！私は165cmで71kgもあります。デブです。本気で痩せて人生を変えたいです。 71キロまで太った原因はわかっています。 1・毎食食事をした後にお菓子を食べる 2・甘...…

…中学生のダイエットは食事制限せずに、3食食べた方がいいですか？…