デッド
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シックスパッドコアベルトって効果ありますか? あるなら買ってもいいかなと思うんですが。 ...
…シックスパッドコアベルトって効果ありますか? あるなら買ってもいいかなと思うんですが。 筋トレはダンベルでやってますが、ベンチプレス、デッドリフト、ブルガリアんスクワットだ...…
ファールフライ落球の際のタッチアップ
… 先日の少年野球の光景で、ランナー3塁の場面で、レフトファールフライが上がりました。レフトは、グラブにボールを当てましたが、落球してしまいました。 ランナーは、走らなかっ...…
ボールデットについて
…先日、ソフトボールの試合であった出来事です。私は二塁ランナーでした。ピッチャーがキャッチャーにワンバウンドを投げて、キャッチャーがそのボールを止められず、大きくはじきまし...…
「切り取り」「貼り付け」間エラーについて
…ドライブをまたいでフォルダを移動する際に 1.「切り取り」を行ってから「貼り付け」を行う方法 2.「コピー」を行ってから「貼り付け」を行い、最終的に元のフォルダを削除する方法 があ...…
おやすみプンプンに似た漫画が知りたい
…今更ながら知人に勧められおやすみプンプンを全巻無我夢中で読み終えました。 題名からは想像出来ないダークで鬱な内容が凄くおもしろかった。人に勧めるような本じゃないけど一度読...…
女性が二の腕を太くするには?
…筋トレを初めて1年の女性です。筋トレの頻度は週3回~4回、一応重さで言うとビック3は、ベンチプレス52.5キロ、デッドリスト110キロ、スクワット67.5キロです。 さて今回の相談なのです...…
筋トレでパワークリーン(ハクリーン)の効果について教えてください。
…趣味でウエイトトレーニングをしていて2年ほど経ちます。 現在も週6回分割してトレーニングしていて、 奥深さと楽しさで飽きっぽい私もよく続いています。 基本種目を中心に日々...…
リストラップ付きのトレーニンググローブについて
…ジム通い3年のものです。 トレーニング用のグローブを購入しようかと思うのですが、リストラップ付きのものにしようか迷っています。 【自分の経験】 ジムには3年通っているのですが...…
スクワットでわき腹がつりそうになりました
…バレーボールをやっている23歳男です。 1月ぐらいからパフォーマンスアップのために筋トレを始めました。 今日(2/18)90kgのバーベルを担いでスクワットをしていたら、わき腹を攣りそうに...…
高2で筋トレをしています。 広背筋が左右非対称なのですがどうすれば良いですか?片方だけ鍛...
…高2で筋トレをしています。 広背筋が左右非対称なのですがどうすれば良いですか?片方だけ鍛えて対称にした方がいいですか?服を着ていても少しわかります…
観音開きのガラス扉に鍵を掛けたい
…25センチ角くらいの扉で、取っ手は丸いポッチで、各一個ついているのですが、これに鍵を掛ける方法はありますでしょうか?薬品庫にしたいのです。どなたか、よろしくお願いします。…
ゲーム・オブ・スローンズ の続き❓でU-NEXTでやってる ハウスオブドラゴンについて… あれっ...
…ゲーム・オブ・スローンズ の続き❓でU-NEXTでやってる ハウスオブドラゴンについて… あれって評価高いみたいだけど そんな面白い❓ GOT知る者としてはお世辞としても ...…
背筋力の計測器での数値を高めるトレーニング方法
…背筋力の計測器での数値を高めるトレーニング方法を教えてください。 体を30℃にして引っ張る計測器です。 30代男性なんですが、12月に計ったら95しかなくて平均140を考えると低すぎるな...…
フローティングで飛距離がでるルアーは?
…シーバス狙いで通うつもりをしているところは、水深が浅く、川幅100mくらいあります。 バイブレーション、メタルジグなどで遠投すればすぐに引っかかり、フローティングのものし...…
卓球ルールについての質問です。台上以外のボレーは?
…台上のボレーは禁止されていますが、台上を過ぎてはいるが床面にバウンドする前のボールをボレーした場合はどちらのカウントになるのでしょうか?台上を過ぎたボールはボールデッド状...…
ラッチボルトとレバーがきっと連携していないと思うのですが…
…実家の玄関の扉のラッチボルトが時々出たままになってたり レバーに反応しにくい状態で 扉が閉めにくかったりしたのですが、おもいっきり閉めるとしまったりしていて 私が 最後に今日...…
現在週3回ほどジムに通い、4ヶ月が経由しました。 173センチ76キロ男です。 増量と筋トレをし...
…現在週3回ほどジムに通い、4ヶ月が経由しました。 173センチ76キロ男です。 増量と筋トレをしておりますが、 いまいちゴツくなりません。 どのような筋トレをすればよろしいでしょうか...…
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