［ナッツ健康］についての検索結果(約237件中 1〜20件を表示)

ナッツについて

…わたしは、ナッツが大好きでとてもよく食べます。はまると一日一袋100ｇほどついつい食べます。いろいろなナッツが好きで同じ種類のナッツを偏って食べることはありませんが、やは...…

…サッカー選手のインタビューで「海外の一流選手がナッツ類を多めに食べているという話を聞き、自分も食べるようにしました」という記事がありました。疑問点なのですが・ナッツは健...…

…アーモンドなどのナッツ類はビタミン豊富で健康美容によいとのことで生一キロ入りの大袋を買って家でローストして食べてます。その時に水で洗った方がよいのかな～といつも思います...…

…くるみ、アーモンド、カシューナッツそれぞれ1kgが通販で販売されていて、①②のどれかを選択する場合、どちらを選びますか(買いますか)？　みなさんの参考にしたいです。 ① 有機生く...…

…最近ミックスナッツにはまってしまって、よく食べるようになりました。表示を見ると100gあたり600kcalを超えています。中身は・アーモンド・ピーナッツ・カシューナッツ・くるみ・マ...…

…健康体になりたいです食事で完全食、栄養補助食品、保健機能食品をメインで食べてたまにマックやアイスなどを食べる生活をすれば健康的になれますか？日々の肉体労働や趣味のブレイ...…

…簡単に健康を手に入れられる方法ありますか。…

…私は貧血気味なので、ホウレン草など鉄分が摂れそうな食材を意識して食べるようにしています。あとは腸内の環境が良くなりそうなヨーグルトや、むくみに効くと言われるバナナなど。 ...…

…人が健康に生き続けるのに必要な栄養をとることのできる、最低限の食材の組み合わせは何ですか？よくバランスよく食べなさい、と言われるのは、食材ひとつひとつに栄養が偏っている...…

…中華料理・フランス料理・イタリア料理では、どれが一番健康的でしょうか？自分の認識では、フランス料理はバターや生クリームなどの動物性脂肪を使うので、肥満になりがちになるの...…

…普通の板チョコ１枚分を毎日食べたとします。３年間（５年でもいいですが）そういう生活をすると、なにか影響あると考えられますか？私はチョコが好きでして、平日は、朝ごはん代わ...…

…健康的な食生活ってどんな感じですか？わたしの食生活は朝起きて歯磨きしたあとにお茶を飲む。本当は水がいいらしいですが。 9時半コーヒーを飲む。 10時半ごろ遅めの朝ごはんという...…

…健康的で綺麗な体になるにはどうしたらよいでしょうか。 28歳、157cm、体重42kgです。運動習慣もなく体力の衰えを感じるので最近筋トレを始めました。ですが元々体力がないので筋トレも...…

…一回につきアボカド半分と納豆一パックを食べているので一日に納豆二パックとアボカド一個を食べています。いくらどちらも健康に良いとはいえどちらも脂質が多いというし食べすぎで...…

…牛乳、豆乳に比べてアーモンドミルクってかなり高いですが健康にいいのですか？。…

…知人でピーナッツが体に良いと言って、沢山食べる人がいます。ピーナッツは本当に健康に良い物なのでしょうか？…

…酒呑みなんですが、食後のツマミについて長年試行錯誤しています。ある程度、ご飯も済ませた後にチビチビ飲むやつです。最近はチーズやアサリのしぐれ煮もチビチビやってますが、ダイ...…

…炭水化物とでんぷんはどう違いますか？でんぷんは炭水化物の一種ですか。豆がたんぱく質で、じゃがいもがでんぷんと考えていいでしょうか？するとナッツなどはたんぱく質でしょ...…

…アーモンドが健康に良いと聞いたので粉末にして毎日飲もうと思ったのですが、市販の機械を使うと油が出てしまうのか、ベトベトになってしまいます。粉にする良い方法があれば教え...…

…ベジタリアンの方は野菜だけで生きていけるのでしょうか？生きていけたとしても、栄養学的に健康を保てるのか不思議です。…