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ペースメーカーとは マラソン

の検索結果 (1,719件 261〜 280 件を表示)

明日も走りです、もうヤバイです。

…みなさんこんにちわ。 私は高1でサッカー部に入っているものなんですが、 サッカーを始めて8年目くらいになるんですがいまだに体力がありません。試合でも後半は中途半端になってし...…

解決

スロージョギングと休息について

…現在、身長159センチ、体重61キロの女子です。 ダイエット目的で、4ヶ月前からウォーキングと筋トレをはじめ、1ヶ月前からはウォーキングからスロージョギングに切り替えまし...…

解決

順位を付けない運動会に賛成?反対?

…最近、小学校で差別化をなくすために小学校の運動会での順位を付けるのをなくす学校があるそうです。 マラソンでゴールする時にみんな同時にするそうです。 ここまでするのであれば私...…

締切

10月15日の中央道

…今日の渋滞予測みたら、昨日と比べて中央道は渋滞していませんでした。日曜日に長野県や山梨県に日帰りで観光したいって思う人は少ないんでしょうか?…

締切

ランニングをすると脂肪は減る?

…こんにちは。18歳の男です。 最近、おなかの周りに脂肪がついてきたのでそれを減らすためと、体力づくりのためにランニングを始めました。 汗をかくぐらいランニングをすると、...…

解決

マラソン筋トレ

…長距離を走るうえでしておいた方が良い筋トレはなんですか?マシンでする場合負荷は軽くした方がいいですか?上腕二頭筋は必要ですか?ふくらはぎは鍛えない方がいいんですか?…

解決

マシンとジョギングでは使う筋肉は別ですか?

…ジムに週1~2回通っています。筋トレ後30分ランニングマシンで走っていますが、先日ジムではなく家の近所をジョギングしました。 翌日太もも前が筋肉痛になりました。 ジムで走ったん...…

解決

他社製でも認識するのか

…NEC製のVN770/Fに付属していた無線マウスで右クリックをしても反応しなくなりました。 マウスを買い替えた場合、マウス背部にあるコネクトボタンを押せばPCは、新しく購入した無線マウス...…

締切

  高校生の自転車旅行

…  高校生の自転車旅行 私は今高校2年生の男です。 先日気の合う友達(以下S君)から、 夏休みに自転車で東京都の練馬区~新潟県の湯沢まで行こうと誘われました。 それというのも...…

解決

フルマラソン時の眠気...

…フルマラソンに出ます。 今回で5回目のフルマラソン出場です。一応なんとか完走します。 質問は、スタートして30km地点から眠気が襲ってきます。 体がきついのは当たり前なのですが、こ...…

解決

ジョキングとフィットネス どちらの効果が?

…この2週間前からダイエットのためジョキングを始めました 3キロをだいたい20分くらいのペースで走っていました でもなかなか汗をかきません そして自宅でズンバと言うエクササイズを始...…

解決

ラップとスプリットの違い

…ランニング腕時計を買おうと思うのですが、 タイトルの意味がイマイチよくわからないです。 ラップ=トラック1周のタイム スプリット=マラソンの区間タイム? ラップでいいのでは...…

解決

アスファルトを走る際のランニングシューズ選び

…ランニング初心者です。 正確に言うと再チャレンジになります。 去年の秋頃、安売りされていたシューズを購入し、ランニングを始めましたが、 膝(や足首など)が痛くなってしまい、続...…

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モロッコインゲンの葉への害虫?病気?について

…モロッコインゲンを植えてます。葉がこのようになっているのですが、これは何でしょう?害虫?病気? このまま放置するとどうなりますでしょうか? よい対処方法はありますでしょうか...…

締切

エアロバイクって足太くなりますか?

…足に筋肉をつけたいです。 エアロバイクで足に筋肉つきますか? メーカーはアルインコです…

解決

走ったり、歩いたりする運動で効率の良い有酸素運動を教えて下さい。

…走ったり、歩いたりする運動で効率の良い有酸素運動を教えて下さい。 ウォーキング、ジョギング、駆け足、足踏み、踏み台昇降運動など運動はいろいろとありますが、 どれが燃焼が良く...…

解決

自分の水泳(クロール)の速さ

…45歳男性です。164cm、71kgでやや肥満体型です。 1年ほど前から水泳をしています。 最初は50mで息が上がっていましたが、今では2kmを連続で泳いでいます。 そこで質問...…

解決

「限界に挑む」のような意味の言葉はありますか?

…タイトルの通りです。 私は中学生なのですが、今学校でマラソンの取り組みをしています。 私はマラソンの係(?)なので学級テーマを決めていて 「限界まで挑戦」や「力一杯やりきる」の...…

解決

ジョギングで10キロ目標だが距離が延びない・・・

…ジョギングを週2~3日だけ一回5~6キロを走っています。 当面の目標は10キロを走りたいのですが続きません・・・ 5キロ当たりでバテテ終わる日もあります。 なにかアドバイスを下さい。...…

解決

長距離や長時間歩くと体調が悪くなる原因

…私は、マラソンで走ったり(ゆっくりでも)、長距離を歩いたりすると、顔面蒼白になり頭痛・めまい・吐き気を催します。水分補給をしても同じ症状が現れます。 学生のときのマラソン...…

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