［ホットヨガ痩せる］についての検索結果(約211件中 1〜20件を表示)

虚弱体質に効くヨガってありますか？

…ヨガは基本的に痩せるためにあるような感じですが自分としてはむしろ太りたいと思っており体質改善のためにヨガをしたいと思っていますそれで体質改善、虚弱体質を改善するための...…

…こんにちは。20代後半女です。１ヶ月程前からヨガにハマっていて、現在は家で綿彰さんのパワーヨガをしています。時間がないときは、パワーヨガでなく別の本を見て、1日数ポーズ行な...…

…どちらかを始めようと思っています。ティラピスとヨガってどこが違うのでしょうか？詳しい方おしえてください。…

…だんだん年を重ねる毎に痩せづらい体になってきました。今までは独自の自宅でやるダイエット（軽いストレッチ）などで十分三ヶ月もあれば痩せられたのですが、最近では痩せず、ま...…

…どうしてヨガは女性に人気があるのでしょうか？…

…最近ヨガを始めました。２日前くらいから、右の脇腹（上部）に違和感を感じます。激痛というわけではないのですが、こんなところに違和感を感じるのは初めてですので少々不安です...…

…現在163cm50kgでダイエットしています。毎日、インストラクターの人に出していただいたヨガのメニューで毎日フローヨガから体幹ヨガ、バレトンと4つのメニュー１時間ほどしています。軽...…

…この半年で10キロ弱太ってしまいました。 okwebを見て適度な運動と食事制限という意見を聞きヨガを最近始めました。パワーヨガというＤＶＤ付の本を買って実行しています。 http://images-j...…

…20代後半女子です。体力がなく、運動はほとんどしたことがありません。もともと、ほとんどなかった筋力がほとんどなかった私ですが、さらになくなったのか太りだしました。やや...…

…こんばんは。いつもお世話になります。現在ダイエット中です。朝は家で野菜中心、昼はお弁当を作ってカロリーを抑える。夜はマイクロダイエットにしています。運動は、毎夕ウォ...…

…私は産後太り解消のために骨盤体操をしています。毎晩３０分程度の体操をしていましたが、最近さぼりぎみです。というのも、あまり効果がない中、テレビでスロトレという方法を見て...…

…今年三十路を迎える♀です。今までは運動も何もしなくてもあまり太らなかったのに、この1年で体重が5キロも増えてしまいました。さすがに危機感を感じ（自業自得ですが^^;）ダイエッ...…

…三十路の女です。新しい年になったのでお正月太り解消も兼ねてダイエットを始めることにしました。過去にジムやホットヨガ等の体験や整体、エステの体験に行ったこともあるのですが...…

…4～5ヶ月で15キロ痩せる運動はありませんか？身長157cm体重61のデブです。…

…痩せるために運動をしようと思うのですが、自宅でできるおすすめのやつはありますか？は何かありますか？…

…171cm 67kgで腹が出てます。子供の頃から常にデブだったので、暴食が癖です。大人になり、周囲の目を気にして80kg ⇒ 58kgのような大幅増減を3度繰り返しました。結局痩せても、暴食し...…

…ダイエットについて。。現在163cmで体重48kgから49kgをウロウロしてます。毎日簡単な筋トレとストレッチヨガで腹囲63cm、ウエスト58cmです。もう少し絞りたいのだけど素人なので、筋トレ...…

…ほとんどのダイエットでは、顔の脂肪が最後に落ちると聞きましたでは、逆に顔からもしくは顔が先の方に痩せるダイエット方は有りますか？…

…夏に部屋が３０度超えても冷房をつけずに汗を流した方が痩せますか？部屋が暑いかどうかはカロリー消費に関係ないですか？むしろ暑くてストレスが溜まり太りますか？…

…20日で、7キロ〜10キロ痩せる、又は痩せた方法を教えてください。私は中学生、女子です。身長153センチ体重61.5キロ体脂肪率は38.4%で、凄く太っていて便秘です。小学生の頃、便秘の...…