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ポテトサラダ カロリーダウン
の検索結果 (805件 61〜 80 件を表示)
今朝の朝食は下記でした。足りない栄養素はありますか？ ・白ごはん ・キャベツとニンジンの...
…今朝の朝食は下記でした。足りない栄養素はありますか？ ・白ごはん ・キャベツとニンジンのサラダ ・味噌汁 ・サバの塩焼き ・卵焼き…
全く痩せない…
…私は今160cm55kgです。 昨年の夏は51.5kgでした。リバウンドしました。 それでも、2年ほど前から約10kg痩せました。 方法はというと食事制限で、1日にお昼のみ食べるという方法でした。一日...…
一日の摂取カロリーを1200にとどめるには
…現在、海外に住んでいます。 どうしても太ってしまうので、ダイエットをはじめましたが一日の摂取カロリーを1200にとどめるにはどのような食事内容がよいのでしょうか？ 夕飯は自分で...…
ハンバーガーのみなら太りませんか？
…ダイエット中です。 基本的にお米とおかずと味噌汁という和食を食べるようにしていますがおかずに揚げ物を食べたりデザートも高カロリーなものは選びませんが小さめなケーキなど食べ...…
カレーライスにもう一品つけるとすればなにがよいでしょうか？
…カレーライスを作るのですが、野菜サラダのほかにもう一品ほしいのですが、何がいいでしょうか？また、野菜サラダがないときには、なにを用意すればよいでしょうか？…
40代男のダイエット 食事制限と運動の現状維持か、あるいは肉と卵中心の糖質制限か
…40代になり170ｃｍ、90キロの体重を減らすためにウォーキングを始め、食事制限をしたら髪に元気がなくなり、タンパク質不足を指摘されたのでプロテインを飲み始めました。 一日のタンパ...…
朝昼食べすぎてしまい 1日の摂取カロリーを少しオーバーした時 夕方に1キロ4分前後のランニン...
…朝昼食べすぎてしまい 1日の摂取カロリーを少しオーバーした時 夕方に1キロ4分前後のランニングを8キロ行った後は太らないためには夕飯を抜いたりサラダのみにしたりする方が良いでし...…
マックのバリューセット１人前たべれますか？
…こんばんは どんなセットでも私は食べきれません。 フィレオフィッシュで、ポテト、ジュースか フィレオフィッシュで、ナゲット、ジュース これをよく注文しますが絶対にナゲッ...…
爆食をしても痩せる方法、太らない方法はありませんか？ 私は食べるのが本当に好きで１食で...
…爆食をしても痩せる方法、太らない方法はありませんか？ 私は食べるのが本当に好きで１食で一日のカロリーくらい食べてしまったりします。 でもダイエットしたいんです。 どうしたらい...…
なんでジャンクフードってよばれるの
…ジャンクフードとは、高カロリーで他の栄養があまりないもの。 というところまでは、知っているのですが、 例えば、ポテトチップは一般的にジャンクフードと呼ばれ、 ポテトサラダ...…
痩せたいけどダイエット続きません 豆腐とサラダとかそういうダイエットがつづきません ダイ...
…痩せたいけどダイエット続きません 豆腐とサラダとかそういうダイエットがつづきません ダイエット成功のコツはなんでしょう…
鶏のモモ肉や むね肉をフライパンで約とき 皮をあえてのけるのは 脂身でカロリーがあるから...
…鶏のモモ肉や むね肉をフライパンで約とき 皮をあえてのけるのは 脂身でカロリーがあるからですか? 皮の部分も食べますか?…
妊娠初期の間食について
…現在7w2dの初妊婦です。 5w後半からツワリのような症状が出始め、最近は夕方から夜になると吐き気があります。（飴やバナナで食べると落ち着きます） そんな時、無性にお菓子が食べたく...…
基礎代謝以下のカロリー摂取しかしていないのに体重が減らないのはなぜ？
…基礎代謝以下のカロリー摂取しかしていないのに体重が減らないのはなぜ？ 体重79kg 身長180cm 男性 35歳です。 基礎代謝は1500kcal 一日の消費カロリーは2400kcalぐらいだと思いますが、一...…
毎日パスタを食べる生活
…パスタは高カロリーだと聞きましたが、 それを毎日食べてるであろうイタリアの人は、実際のところどうなんでしょう？ パスタにまけないくらい サラダもしっかり食べると聞いた事があ...…
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