［一日一食太る］についての検索結果(約2370件中 261〜280件を表示)

一日にバナナ2本って多いですか？

…朝のうちに食べておけば、夕方血糖値を下げる、またカリウム、マグネシウムが多いなどと聞いたのですが。 1本にしたほうが良いのでしょうか。1本だと物足らないのですが・・・。詳し...…

…私は陸上長距離をやっている高校3年生の女子です。今、大学が決まり、大学でも陸上の強いところに行きます。しかし、引退して気の緩みからかよくわかりませんが、5キロくらい太ってし...…

…2日で1.5kg太ってしまいました。 160cm 47.3kg から現在　48.8kg 食事内容を見ていただきたいです。 1日目朝、昼なし。夜　サムギョプサル6個。チキン1個。チャミスル1瓶、酎ハイ2杯。 (酔って...…

…ここ２週間程ですが、マックを食べると食べている最中から胃が痛くなります。身体が痩せているので太る為に３日に１度くらいの割合でマックを食べていました。（←といってもここ２...…

…デブは甘え、普通に生きてたら太らない。と何かの本で書いてるみたいですが、普通に生きてるから太るのだと思うのですが、どうでしょうか？　何歳になってもスタイルを維持してる...…

…夜8時以降にものを食べると太ると言うのを最近よく耳にするのでなるべく食べないように心がけていたのですが、バイトでどうしても8時までにご飯が食べれない日があります。今は空...…

…現在ダイエットをしているものですが、甘い物をどうしても食べたくなる時があります。そういう時は朝食べる方が脂肪が付きにくいものなのでしょうか？例えばプリンやケーキ、アイス...…

…体重60キロって言ったら、結構食べてるイメージなんですが、私は女ですが、体重60キロの人の食事は絶対取ってないです野菜が好きだし、炭水化物もそんなに食べないし、ジュースかス...…

…画像の通り昨日一日どか食いしてしまいました。3.5kg増えました。明日から4日間下記のメニューで過ごすのですが、これは食べ過ぎでしょうか？ 162cm51kg（現在54kg）です。蒸し野菜にんじ...…

…ご覧いただきありがとうございます。ここ1年くらい体重計に乗る機会がなく、今日銭湯の体重計で体重を計ってみたら184cmで約59kgでした。ここ半年くらい、朝昼はほぼ食べず（プロテイ...…

…ダイエット中の食事は、無理に減らしたりせず、1日3食、バランスよくしっかり取る事！無理に減らすとストレスでどか食いとリバウンドのリスクが上がる！とまともな事を言ってる人に...…

…カップラーメン食ったら太りますか？…

…21歳男です。162cm50kgって一般的に痩せすぎですか？意識的に食事を減らしているわけではなく、お腹が空いたらご飯を食べるようにしています。その結果、1日2食か2食になることが多いです...…

…151cm、27歳既婚女性です。ここ1年で46kgから36.5kgになり、現在体脂肪率は9〜12%です。ダイエットをしたというよりは毎日深夜までの酒を週2に減らし、仕事柄１日朝夕２食、過度なストレスで...…

…167cm56kgの女性です。体脂肪率が30％ほどあり、特にお腹のぶよぶよがすごいので、現在ダイエット中です。運動はウォーキング１時間（通勤時、数駅分を歩く）と、ビリーズブートキャン...…

…黒豆ダイエットの量は、乾燥黒豆70gと有りますが、煮豆だと倍以上150g以上に成りますね、一日150g食べると判断して良いのでしょうか？…

…ダイエットについてのご質問です。今175cmの80kgあります。お医者さんにも内臓脂肪を落としなさいと言われました。今は週一で1時間程度軽いジョギングをしてます。食事は3食普通に食べて...…

…ダイエットの相談です。 155cm、49kg、28%、20代後半女性です。食生活は平日朝ゆでたまご、春雨スープ昼サラダ、おにぎり、味噌汁、ヨーグルト夜なし土日朝なし昼炭水化物を含め...…

…僕は大学一年生の18歳、男です。体重は72kg 身長は176cmです。家族経営の飲食店でバイトを始めたんですが、僕の中で問題が発生しています。それは、「まかない」のことです。バイ...…

…デブになるにはどうしたらいいですか？ライザップの逆バージョン、太るジムないですか？ジャンクフード苦手です…