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七福神あられ カロリー

の検索結果 (5,762件 761〜 780 件を表示)

ゼラチンは太る?

…最近、お肌のためにレモンとゼラチンのお湯割を 寝る前に飲んでいます。 お肌の調子はいいようなのですが、 あるところのHPでゼラチンを飲むと太ると書いてありました。 パッケー...…

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体脂肪を減らしたいです

…体脂肪率を減らしたいです。アドバイスお願いします。1年で30キロ体重を落として、今現在身長159センチ体重62キロです。 今はジムに週4通いクロストレーナーを1時間やっています(消費...…

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きのこで栄養バランスを改善できますか

…一人暮らしの社会人2年目、女性です。 車での外回り営業のため、これからの季節、 弁当は高温の車内で傷んでしまうので仕方なく外食が続きます。 最近(というかここ半年ずっと)の食...…

解決

ダイエットしてます 1日500カロリー以内でやってきてます 豚肉ダイエットをきいたので 今日は...

…ダイエットしてます 1日500カロリー以内でやってきてます 豚肉ダイエットをきいたので 今日はしゃぶしゃぶで豚肉のみ食べました 炭水化物は一切とってません 食べすぎました やばいですか...…

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ダイエットで落ちてしまった基礎代謝を 元に戻すにはどうしたらいいでしょうか? ダイエット...

…ダイエットで落ちてしまった基礎代謝を 元に戻すにはどうしたらいいでしょうか? ダイエットで落ちた基礎代謝量の はかりかたはわからないですが… 72→54~55まで1年半で落としたのです...…

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デブ自分の管理もできないダメ人間だと思います。(病気は除く)僕の父も、僕の上司もデブです...

…デブ自分の管理もできないダメ人間だと思います。 (病気は除く) 僕の父も、僕の上司もデブです。 誰が見てもデブだと理解できるほどのデブです。 なぜ、学校にも行き、デブは害悪...…

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咀嚼で消化吸収を良くし太らない?

…咀嚼で消化吸収を良くし太らない? ダイエットの話の中で、咀嚼回数を増やすというものがありました。 しっかり噛む事で消化吸収をしやすくなり太りにくくなるとあったんですけど、消...…

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体重が全く減りません。 ダイエットを3ヶ月ほどやっておりますが、体重が誤差ほどしか減って...

…体重が全く減りません。 ダイエットを3ヶ月ほどやっておりますが、体重が誤差ほどしか減っておりません。泣きそうです。 3ヶ月でみたらプラマイゼロです。 朝はスクランブルエッグとお...…

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毎日昼食にカップ麺を食べたら太るか?

…1日1食(昼食に)カップ麺を食べるのは 健康的に問題はありますか? それに太りますかね?(;;) 炭水化物をたくさん摂るなら昼食に.というのを どこかで聞いたことがあるのですが、 本当...…

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ダイエットに息抜きの日は必要ですか?

…以前からダイエットに挫折しては質問の繰り返しで少しの間ダイエット板には来ていませんでした。 やっと痩せるの定義が分かったというか、あまり「ダイエット」と拘りすぎずに量は変...…

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脂肪の一日につくられる最大量は?

…最近、体重を減らすことを考えていて思ったのですが たとえば筋肉は一日七グラムしかつかないとか 筋トレとかで調べるとでてきます それで思ったのですが 一日につくられる脂肪量も...…

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半身浴とサウナ、どちらも痩身効果は全然ない?

…サウナに関しては、『汗を水分として出しているだけで、脂肪を減らしたりのダイエット効果はない』とはよく耳にするのですが、 半身浴も冷え性や代謝の改善になるだけで、ダイエット...…

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160cm 75kgからどうやって落とすか 高二の女子です。 中学時代はバレー部で63kgでした。

…160cm 75kgからどうやって落とすか 高二の女子です。 中学時代はバレー部で63kgでした。 中学引退~高校入学は75kgでした。 部活に入り、65kgまで痩せました。 マネージャーを辞めてから、半...…

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1日 1500キロカロリー

…30代の会社員です(男です) 春からダイエットを意識して、毎週1~2回、30~100分くらい時間が許す限り水泳をしています。 少しは効果がでてきたのか、6キロほど痩せたようですが、こ...…

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マンナンヒカリ

…マンナンヒカリなどこんにゃく米を食べたことある方、感想を聞かせてください。色や見た目、お弁当には?もちろん味は? カロリー的にはひかえれますが、満腹感はどうですか? また、...…

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基礎代謝1650、運動350、食事800、痩せない

…ダイエットのためにフィットネスに通って食事制限を始めました。 しかし一向に体重が減らず、焦っています。 以下、自分の生活ですが改善できるところをお教えください。 ■スペック ...…

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1ヶ月以上の停滞期

…停滞期でしょうか? ダイエットを始めて1ヶ月半になります。 開始当時56.2キロでした。 女性で20歳です。 155cm 53.8~54.6キロを前後 先日、体組成計で計...…

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夕食にバナナ、蜂蜜、納豆、牛乳

…朝、昼は普通の食事をとり(主に和食) 夜は仕事帰りにそのままジムへ行きプールで泳ぎ(ウォーキング、クロールのみ) 10時30分頃帰宅し、 その後にバナナに蜂蜜をかけたのと納豆...…

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1日中お菓子しか食べてない友達がいます。スナック菓子1袋、チョコ系1袋、クッキー1袋など、...

…1日中お菓子しか食べてない友達がいます。スナック菓子1袋、チョコ系1袋、クッキー1袋など、摂取カロリー3000kcalぐらいでかなりのオーバーなのにその子がガリガリな細身の理由は何なんで...…

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スイーツバイキングのお誘い(ダイエット)

…こんにちは リバウンドしてから 1年ゆるくリバウンドなしで ダイエットしようとし マイナス8kgダイエットしようと思い 一日1200か1300kcal摂取 踏み台昇降30~1時間 ウォーキング15...…

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