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中性脂肪 減らし方
の検索結果 (8,092件 561〜 580 件を表示)
これって豊胸だと思いますか？ これだけ胸にボリュームがあっても谷間がY字ぽいですよね。 ...
…これって豊胸だと思いますか？ これだけ胸にボリュームがあっても谷間がY字ぽいですよね。 脂肪注入とかしてそうな... わかる方いたら教えてください。…
ゆっくり1時間くらい泳ぐって、ダイエットに効果ありますか？
…3キロほど短期間にどうしても落としたいのですが、ゆっくり長時間泳ぐって、筋肉も使うので筋肉が増えて代謝量も増えるし、脂肪も燃えて、ダイエット上の効果も抜群だと思いますが、い...…
ボディビル的な減量アドバイス
…身長170cm体重70kgで体脂肪率25～30%の、お腹の脂肪がはっきり目立つ体型の男性が、 体脂肪率10～15%の腹筋のカットがはっきりわかるぐらいの体型を目指す場合、 ボディビル的な観点からアド...…
これは腹筋でしょうか？
…30歳女、体脂肪率31%からやっと27%まで落ちたポチャなのですが、お腹に筋がうっすらあります。 お肉はがっつりつまめるのですが、筋トレと食事制限続けたらもっとはっきりしてきますか？…
脂肪燃焼スープにベーコン等を入れると効果は無くなるんでしょうか。
…脂肪燃焼スープにベーコン等を入れると効果は無くなるんでしょうか。 ネットで読むと毎日食べると良いらしいんですが、どうしても味に物足りなさを感じます。 ベーコンやウィンナー、...…
ハーゲンダッツの原材料でアイスクリーム作りたいです ハーゲンダッツ無視固形１０％ 乳脂肪...
…ハーゲンダッツの原材料でアイスクリーム作りたいです ハーゲンダッツ無視固形１０％ 乳脂肪分15.0 卵脂肪分0.8 量110グラム エネルギー244 たんぱく質（g） 4.6脂質（g）16.3 炭...…
23歳女性 身長167cm 体重51kg前後です。 このお腹は脂肪ですか？ それとも便や水が溜まって
…23歳女性 身長167cm 体重51kg前後です。 このお腹は脂肪ですか？ それとも便や水が溜まってしまっている状態でしょうか？ 浮腫なのでしょうか… ちなみにら昨日はきちんと便が出ています...…
一ヶ月で、脂肪を２kg～2.5kg落とす(燃焼させる)のは可能ですか？
…おはようございます。 質問は題名の通りです。 私⇒ 15歳/女/160cm/58kg/28% 全体に贅肉が多く、足も太く 下腹や二の腕が弛んでいます。 顔にも贅肉が付いていて、 傍から見てみっと...…
減量のペースはこんなもの？ 遅すぎる気が…
…2月1日スタートで減量中の31歳女性です。身長171cmです。 スタート時は、体重111.2kg、体脂肪率49.7%でした。 6月5日の計測では、体重101.0kg、体脂肪率48.2%になりました。 ４ヶ月で10kg減は遅い...…
ペットボトルに溜まる白いもの
…月に一度奈良の吉野にある名水を汲みにいきます。 ２Ｌのペットボトルをきれいに洗って毎回50本ほどもって帰ってきています。 鮮度が悪くなるといけないので、10本程度は冷蔵保存し、...…
体脂肪率にも停滞期ってあるの？（長文です）
…04/12/21 23:48に「有酸素運動になってるの？ＰＡＲＴ２」という題名で、質問した32歳男性です。 そこで、また質問なんですが、12月11日から体重は増減あるものの、体脂肪率が11.5%から、（い...…
コーヒーにミルクをいれてもいい？
…よく、運動の前にコーヒーを飲むと脂肪が分解されていいっていいますよね。 これは、ブラックじゃないと効果がないんでしょうか？ 出来ればミルクをいれて飲みたいんですが・・・…
ガリが筋トレしてゴリマッチョになるためには？
…身長180センチ、体重65キロ、体脂肪14%、基礎代謝1470kcalの細身男性です。1年かけて75キロまで体重を増やして体脂肪率も今より少しでも減らしたいと考えています。摂取カロリーやトレーニン...…
有酸素運動は週３回までの方が良いのか？
…教えてgoo！でダイエットについての質問や解答を見ていたら（勉強になります。ありがとうございます） 気になるご回答を発見しました。 有酸素運動についてのご質問へのご回答なのです...…
有酸素運動と筋トレどちらを重視でしょうか？
…44歳主人にアドバイスをお願い致します。 今年の6月 身長169cm 体重88.5kgで食事内容や量を見直し始めて6月半ばからジムに通い始めました。 現在 身長169cm 体重79.5kg 筋肉量 49.6kg 脂肪量...…
メタボからシックスパックを目指しています。1月からダイエット開始して、体重67→62.5kg、体...
…メタボからシックスパックを目指しています。1月からダイエット開始して、体重67→62.5kg、体脂肪率27→19％、腹囲94→85cmまでにはなりましたが、一ヶ月前から停滞しています。筋トレは体育...…
55キロから減らない体重。 身長162センチ、元々47キロでしたが、1年程で激太りし76キロになりま
…55キロから減らない体重。 身長162センチ、元々47キロでしたが、1年程で激太りし76キロになりました、、、そこからダイエットを始め、1年半で20キロ落としました。せめて50キロぐらいまでは...…
筋肉で体重が重くなった後、また減るのですか？
…http://okweb.jp/kotaeru.php3?q=1435283 ↑あと３キロ体重を落としたいということで質問したのですが、また疑問がわいてきたので質問します。 食事は今のままで、筋トレやヨガをして代謝を良く...…
ダイエットがんばるぞ～！
…身長１６３ｃｍ 体重 ７３ｋｇ バスト ９６ ウエスト ８８ てな感じです！ 年齢３８歳。３年前までは６２ｋｇ体脂肪１３．５％くらいでした。 そのころは週２～３回筋トレ 有...…
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