［味噌汁カロリー］についての検索結果(約467件中 121〜140件を表示)

痩せたいです。中学生（女子）です。今、身長が158cm〜159cmぐらいで、体重が約57kgあ

…痩せたいです。中学生（女子）です。今、身長が158cm〜159cmぐらいで、体重が約57kgあります。周りの子と比べて自分は太っているのでダイエットすることにしました。目標体重は47kgで...…

…やはり食事制限は難しそうです。朝ごはんヨーグルト､納豆昼ごはんすきなもの(パン､ご飯､麺類など) 夜ごはん納豆､スープなどはどうですか？アドバイスください…

…170cm、78kgの30歳男です。３年前に忙しい職場に移動となり、不規則な食生活とカロリーの高い店屋物で２年間で体重が68kg→86kgと18kgも太ってしまいました。昨年から比較的忙しくない職...…

…体重が全く減りません。ダイエットを3ヶ月ほどやっておりますが、体重が誤差ほどしか減っておりません。泣きそうです。 3ヶ月でみたらプラマイゼロです。朝はスクランブルエッグとお...…

…大学１年女子体重56キロ身長155センチダイエットを始めようと思っています、毎朝1時間のウォーキング毎日スクワット40回十八時以降食べないこれで痩せると思いますか？…

…３４歳女です。ここ最近お腹周りの肉が気になり始め、体重も増えてしまいました・・ダイエットを決意し、先日からジョギング、筋トレ、食事制限でがんばっていますがこの内容で３ヶ...…

…もともと胃腸が弱く油っこいものとか好きではなくて、あっさりしたものしか食べませんが、最近精神的に落ち込んで食欲がなかったため、５～６ｋｇ体重がおちてしまいました。心療内...…

…身長153cmの体重60kgあります。一ヶ月前からダイエットを始めましたが一向に変化が見られません。ダイエット内容は以下です。【食事】朝はヨーグルトかグリーンスムージー、昼は毎食500k...…

…高校3年生男子です。身長175センチ体重75キロ私は最近までかなりきついダイエットをしていました。それのせいでストレスがたまりリバンドを繰り返しています。だから、決めました。明...…

…健康の為、毎日、一食はもどしたワカメをおかずに含めるようにしています。・ゆずドレッシングをかける。・わかめスープにする。・インスタント味噌汁に入れる。などで食べてい...…

…現在身長、162cm、体重62㌔のデブです。なので、7ヶ月で10㌔ほど痩せたいのですがダイエットの時間があまり無く外に走りに行けないです。家でできるような効果的なダイエット、ストレッ...…

…15歳女子。（153センチ44-45キロ）朝から菓子パンを700キロカロリーほど食べてしまいました。昼と夜は野菜を先に取り、昼は麻婆豆腐をお茶碗一杯分、夜はオムライスを茶碗一杯分くらい食...…

…最近拒食気味で一日500カロリー以内しか摂れなくなって60kgから42.2kgになりました。このままだと摂食障害になるかもしれないと友達が助言してくれたのでこれを気に食事内容を変えようと...…

…痩せたいけどストレスなどによる過食で食べてしまいます。甘えだとは分かっているのですが我慢したくても一日我慢したら次の日食べてしまったり、どうしたらいいのか分かりません。…

…痩せたいです！もともと168センチ58キロ一人暮らししてキャンパスライフ楽しみすぎて68キロ。。。やらかしたっっ！！ 8月に帰省するまでに戻したいです！とりあえず朝サラダ（満足す...…

…どうすれば華奢に痩せられるか詳しい方教えてください。20代後女性です。身長156cm、体重50kg、体脂肪率24%、骨格筋率29%です。肩幅でかく筋肉質で骨格がしっかりしています。太ももが太...…

…よろしくお願い致します。最近、夜によくお酒を飲む様になったのですが、飲酒量はワイン１８０ｍｌだったり、低カロリーのチューハイ１缶など少ないと思うのですが、太りたくない...…

…私は今160cm55kgです。昨年の夏は51.5kgでした。リバウンドしました。それでも、2年ほど前から約10kg痩せました。方法はというと食事制限で、1日にお昼のみ食べるという方法でした。一日...…

…中学3年生です。今体重が60キロで身長は155です。元バレー部で部活をやめてからどんどん太ってしまいました。ダイエットのため毎朝1日10キロ走っています。初めて一週間ですがあまり...…

…運動が全く出来ないというわけではありませんが、病気の為あまり出来ません。ダイエット（運動中心）を毎日行っていた私が、急に動かなくなったので、すごく太ってきました。特にお...…