［国防体操 mp3］についての検索結果(約1228件中 81〜100件を表示)

前屈すると腰が痛いです。

…こんにちは。18才の浪人生です。女です。最近浪人生活で筋肉がなくなってきたので、軽い筋トレをはじめました。始めて１ヶ月ほどたったとおもいます。運動とは縁のない高校生活でし...…

…あたりまえ体操を会社の余興でする予定です。ネタは会社ネタにしたいため自分たちで曲を録音する必要があります。曲にあわせて自分の声をCDにいれて当日流したいのですが、どのよう...…

…私は今高校生の女です。やってみたいスポーツはたくさんあるのですが、今から始めるには遅い気がしてしまい、なかなか始めることができません・・・。興味のある（やってみたい）ス...…

…自衛隊の防衛力を強化しようとすると、すかさず「戦争がしたいのか～」と叫びだす人がいます。その理屈で言うと消防が防火体制を強化しようとすると「放火がしたいのか...…

…質問お願いします統合失調症かつ不眠症の私の仕事とはなんでしょうか 1いきてるだけでいい 2思考の継続 3呼吸法(体操) 4その他よろしくお願いしますm(_ _)m…

…https://www.google.com/maps/@38.8960275,-77.0060334,3a,63.1y,359.39h,99.06t/data=!3m6!1e1!3m4!1ss6Sd4XvaXfwaFFY_9vRhOA!2e0!7i16384!8i8192?entry=ttu…

…小学3年の子供がいます。小さい頃からサッカーをやっています。最近、お友達が急成長しているせいか、息子の動作が気になるようになりました。ボールさばきが遅いのです。コーンを置い...…

…女子の短距離陸上の記録会についてお聞きしたいです。私は大学生になって3年ぶりくらいに陸上を始めて、まだ5ヶ月ほどしか経っていません。今度記録会があるのですが、服装はどういっ...…

…大学中退　国家公務員になれるか高校卒業後、自衛隊に1任期（3年）務め、明治大学に進学しました。自衛隊合格から採用まで1年空いたので結果的に4年遅れで大学に進学しました。当初...…

…2歳児で部分実習です。15分の時間が与えられています。導入→手遊びぼうがいっぽん絵本あなごたいそう主活動→アナゴたいそうを3回くらい繰り返すという指導案にしました。導入ま...…

…若い人でも胃癌で胃を全摘したり、3分の2切除したりしてますが、癌が再発しなかったとしても、胃を切除した事で寿命は短くなりますか？…

…3月12日に自治体が主催する小さなイベントがあるのですが、そのときに同時に行われる3kmマラソン大会に出場することを決意しました。ですが私は今までマラソン大会というものに出たこ...…

…ただいま骨盤均整体操でダイエットを試みています。松岡博子さんという方の書かれた本で試したら、驚くほど短期間で骨盤が引き締まりＯ脚も矯正されて喜んだのもつかの間、太ももの...…

…160センチ59キロの高3女子です。タイトルの通り、自分は周りの子に比べて太っていて、とても困っています。特になんとかしたいのがお腹で、夕飯を食べた時点で胸よりお腹が出てるんじ...…

…これはデブですよね 162センチ 56キロ腹囲 78 BMI 21.3 痩せたい！！26歳タバコお酒取り入れてません‪、、…

…足を速くするトレーニング（筋トレも含めて）を教えてください！今日50メートル測ったら0.3もタイムが落ちていて悔しかったです今7.1で、6.5位を目標に頑張りたいです！教えてくださ...…

…全領域異常対策室（AARO）が、未確認飛行物体（UFO）など未確認異常現象（UAP）に関する新たなホームページを開設したそうですが、ホームページのアドレスをご教示ください。 https://www....…

…私はダイエットを始めると、生理が止まったりします。もともとかなり不規則なのですが、以前１０キロくらい痩せたときに、生理が来なくなって髪の毛の抜ける量が多くなったので、食事...…

…170センチ62キロです。週に5日3キロジョギングしてますがなかなか痩せません。目標は60キロを切りたいです。この体はたるんでるんでしょうか？何か良いアドバイスあればよろしくお願い...…

…160cm 60kg 25歳女です。摂取 1450〜1700kcal 消費大体200〜250kcal分 (20分ウォーキング、その後10〜20分ジョギング、たまに5分程度の軽い筋トレ)+ちなみに立ち仕事を週5フルタイムしてます月2...…