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寝る向き 消化

の検索結果 (638件 101〜 120 件を表示)

ダイエットで、17時前までに夕飯を食べるというものを見つけました。

…ダイエットで、17時前までに夕飯を食べるというものを見つけました。 これは効果的なのでしょうか? 今、高3なのですが、成長期のこの時期はやめておいたほうがいいのでしょうか?...…

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最近起きたい時間に起きれません。 今までは6時に起きていました。最近は7時にしか起きれま...

…最近起きたい時間に起きれません。 今までは6時に起きていました。最近は7時にしか起きれません。 6時にiPhoneの目覚ましとテレビが自動で付くように設定しています。ちょっと前まではち...…

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食事、お風呂、運動、組み合わせの順番

…食事、お風呂、運動、組み合わせの順番を教えてください (1)夕飯 (2)お風呂 (3)運動 (4)ヘルシヤ緑茶(朝、夜どちらに飲むのが良いのか) (5)豆乳(朝、夜どちらに飲むのが良いのか) ...…

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体調不良の原因がわかりません。

…半年に一回くらい、睡眠から起きたタイミングで死ぬほど気持ち悪くなる日があるのですが、原因がわかりません。 気持ち悪さの度合いで言うと、のたうち回るほど気持ち悪いです。 吐き...…

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今日、朝起きたら 胸の締め付け、吐き気がありました それに加えて昨日はサウナで初めてとと...

…今日、朝起きたら 胸の締め付け、吐き気がありました それに加えて昨日はサウナで初めてととのいました それとブレイクダンスをしており昨日から左の肩甲骨あたりが痛みます 夜中に1度...…

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体重が55kg以上になりません。 もっと太りたいと思っているのですが、体重がこれ以上増えない...

…体重が55kg以上になりません。 もっと太りたいと思っているのですが、体重がこれ以上増えないです。ちょっと食べるのに手を抜くと53kgくらいに落ちるのですが、また頑張って食べれば55kgに...…

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睡眠薬で翌朝、頭がボーとするときの処置

…私は、睡眠障害で、睡眠薬を2錠、安定剤を2錠、飲んで寝ますが、翌朝、頭がボーとします。 医師からは、なるべく、早く寝るようにして、早く飲めばいいと言われましたが、毎晩、11...…

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1日4食でも規則正しく食べれば健康ですか?

…朝が苦手で朝はパン1つを不定期に食べています。 一番お昼と夜の間。夜と寝る前の間がいつもおなかがすいてしまい頭がはたらなくなったり、胃酸が多いのか胃が痛くなったりします。 ...…

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何かを探していて、「無い!無い!無い…」とひたすら暗闇で言っている夢を見たのですが、...

…何かを探していて、「無い!無い!無い…」とひたすら暗闇で言っている夢を見たのですが、予知夢でしょうか? 何だか不吉な予感がして嫌な感じです… 宝くじを買っているので、当たり...…

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ストレスが原因の食欲不振、吐き気はどのタイミングで解消されるのか? 28日の朝から、若干...

…ストレスが原因の食欲不振、吐き気はどのタイミングで解消されるのか? 28日の朝から、若干の吐き気(食べること考えると気持ち悪くなるような)と食欲不振になりました。 何度かスト...…

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まかないの夕食が・・

…朝と夜の仕事(バイト)を掛け持ちしています。 お昼は事務系でずっと座ってパソコン・・ 夜は板前さんのいるお寿司屋さんで働いてます。 夜のお店では、必ずまかないが出るのです...…

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プロテインを飲む間隔

…プロテインを飲むタイミングについて質問なんですが、私の今使用しているプロテインホエイ100には、「トレーニング後、就寝前、食間などに摂取してください」との説明書きがあるの...…

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お酒を夕方に飲んだ次の日は仕事で身体を動かすと飲んでない時より大量に汗をかく気がする...

…お酒を夕方に飲んだ次の日は仕事で身体を動かすと飲んでない時より大量に汗をかく気がするのですが、排出されてない水分が汗になって出てるということですか? でも不思議です。水やジ...…

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寝ざめ

…ここ最近目覚めがとても悪いです。 どうしたら目覚めがよくなるでしょうか?…

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お酢は太りますか?

…黒酢を一ヶ月近く飲んでいますが、体脂肪も減らず、ましてや太ったかも。 お酢だけのカロリー見ると、少ないので、 お酢で太るとは思えませんが、教えてください。…

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朝にお腹が空く方法

…こんにちは。下宿している女子大生です。 朝、食欲がわきません。 友達は、皆、お腹が空いて起きると 言うのですが、朝にお腹が空いた事が ないんです。ですから、栄養が偏りやすく...…

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スポーツジム通いの前後の食事は?

…はじめましてお世話になります。 現在、26歳♀・身長:150未満・体重:53キロ・体脂肪:32ぐらいになってしまい、これではヤバイ!!と思い先週からダイエットのためにスポーツジムへ通いは...…

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筋トレしてる者ですが、 晩御飯が足りなくて 夜中にお腹へります 甘いないもので オススメな...

…筋トレしてる者ですが、 晩御飯が足りなくて 夜中にお腹へります 甘いないもので オススメな食べ物ありますか 教えてください。…

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夜中に空腹で起きてしまう(1歳4ヶ月児)

…いつもお世話になっております。1歳4ヶ月児の母です。 タイトル通りなのですが、困っています。お知恵を貸してください。。。 離乳食もほぼ完了し、3食+おやつもしっかり食べて...…

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21歳 胃癌の可能性 当方21歳男です。7月の頭ぐらいから胃の不調が続いています。一時期は胃が...

…21歳 胃癌の可能性 当方21歳男です。7月の頭ぐらいから胃の不調が続いています。一時期は胃がキリキリと痛み、ご飯もあまり食べられなかったのですがお腹を温めて市販の薬を飲んでいたら...…

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