この人頭いいなと思ったエピソード

小菱形筋

の検索結果 (10,000件 301〜 320 件を表示)

急に大胸筋が減った感じがします。

…3日前、急に大胸筋が小さくなった(張りがなくなって萎んだ)感じがします。 原因が全く分かりませんのでご教授下さい。 30代半ば 身長176cm 体重69kg 筋肥大目的でトレ歴8か月 (以前は、...…

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三角筋の前部中部後部を鍛える事について悩んでいます

…自分は1ヵ月と1週間ほど前から三角筋の種目で、ショルダープレスだけを 27.5kg2RMを5セット追い込んでやっていたのを、ショルダープレス だけでは三角筋前部と三角筋中部だけ...…

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タロットカードの大アルカナと小アルカナの違いとは?

…タロットカードの大アルカナと小アルカナの違いとは?…

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筋トレをしていておやつに煎餅食べていいです か?

…筋トレをしていておやつに煎餅食べていいです か?…

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筋トレ 1部位に何種目取り入れてますか

…大胸筋ならベンチプレス フライ ディップスなど やはり種目は3種くらいやっといたほうがいいですか…

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筋トレ休養日の食事の仕方

… 身長174cm、体重64,6kg、男性26歳、体脂肪12~13強%です。  消費<摂取が筋肥大の前提条件というのは理解しています。私は、現在主流である(雑誌やインタビュー...…

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小食とアンチエイジングと筋トレの落としどころ

…小食にすると免疫力が向上して老化防止になって若返るらしいですよね。 実際に試しているんですが、それが本当らしいことが実感できています。 (質問) しかし、小食だと筋トレしても...…

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高血圧だと筋トレは厳禁ですか。

…昨日、最寄のクリニックで血圧を測りました。 158-86 でした。 医師も「高いですね」と言ってました。 2年ほど前までは、いつも上が120台で、下が80前後でした。 最近...…

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ルテインって目の眼筋には効果ありますか?

…ルテインって目の眼筋には効果ありますか?…

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人名・小文字のイニシャル

…Cecil B. deMille の d はなぜ小文字の時もあるのですか? お願いします。…

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ペックデックとリアデルトどっちの方がいいですか? 筋トレ

…ペックデックとリアデルトどっちの方がいいですか? 筋トレ…

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筋トレ増量期に体重増えすぎ?

…2月15日程から筋トレをしています。 増量期間を設けて3週間?ほどになります。(もっとかも。。。) そこで体重が増え過ぎているのではないかと不安になっております。 筋トレ開始時 (20歳)...…

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オムロン体組成計の筋肉率と骨格筋率の違いは?

…こんばんは! オムロンの体組成計の 筋肉率と骨格筋率 の違いが分かる方 教えてください!! よろしくお願いいたします。…

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みんな、大なり小なり惨めなものですか? 働くって、大なり小なり惨めなものですか? 精神病...

…みんな、大なり小なり惨めなものですか? 働くって、大なり小なり惨めなものですか? 精神病は惨めなものです。…

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筋トレ、いつまで経っても重量が伸びない

…三角筋の筋トレをしている者です。 もう半年が経とうとしています。 最初の1ヶ月足らずは自宅での鉄アレイのみ、今年4月からはジムにも通い始め1ヶ月に13〜15回ペースで行っています。...…

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大胸筋は、パンプアップしないと肥大化しない?

…大胸筋の肥大化のため、ダンベルプレスやフライなどぎりぎりまで3~10回を3セットやったあと、胸がパンプアップしていません。ただまあ翌日も胸の筋肉に疲労感はあるので、鍛えて...…

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筋トレの方法!!(特に腹筋)・・・長文です

…どうも、こんにちは。 題名の通りなのですが、私、ぽっちゃり体系のため、ダイエットをしています。 前回は順調に約10kgほどやせました。エアロバイクと食事制限でした。 今回は...…

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努力って基本無駄ですよね?努力が報われるのって学校の小テストくらい。

…努力って基本無駄ですよね?努力が報われるのって学校の小テストくらい。…

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筋トレって、腕立て伏せ15回、腹筋15回だけを毎日やっていても何ヶ月後とかには効果でますか...

…筋トレって、腕立て伏せ15回、腹筋15回だけを毎日やっていても何ヶ月後とかには効果でますかね?また筋トレは晩御飯後にやっても大丈夫ですか? あと毎日続けるコツを教えてください!…

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皮枝・筋枝について

…神経のところを見ていて、皮枝・筋枝と言う言葉がでてきました。 どういう意味でしょうか。どなたか教えてください。 よろしくおねがいします。…

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