電子書籍の厳選無料作品が豊富!

昼ごはん ダイエット中 カロリー

の検索結果 (1,432件 941〜 960 件を表示)

18歳女です。 1ヶ月前まで157cmで44kgあったのですが、最近バイトを始めたからか分からないけ

…18歳女です。 1ヶ月前まで157cmで44kgあったのですが、最近バイトを始めたからか分からないけど、42kgになりました。バイト行くのに徒歩で30分かかります。 やばいですか?胸が小さ過ぎて悲...…

解決

空腹時に起こる吐き気、めまい

…寝起きや朝食を抜いた昼時などに、立っていられないほどのめまい、吐き気、手の震えがおこる事があります。 カロリーのありそうな物を食べた次の日とかになることはないのですが、ち...…

解決

1ヶ月で3kg痩せるにはどうすればいいですか?

…1ヶ月で3kg痩せるにはどうすればいいですか?…

解決

夕飯どっさり、少なめどっが本当?

…1「夕飯はしっかり食べたほうがよい」 という説 2「夕飯は少なめに」という説 諸説あり、混乱しています。 1・夕飯しっかり説 ・朝は人間は、排泄する時間帯である。よって、食べ...…

解決

私は身長が、165センチです。そして、体重は59キロです。51キロになるためにはどのような運動...

…私は身長が、165センチです。そして、体重は59キロです。51キロになるためにはどのような運動をしたらいいですか?? ちなみに実家なので、ご飯はわがままを言えません。…

締切

脂肪を落としたいです

…身長163センチ、体重52.5キロぐらい。 体脂肪率は30%を超えています。  年齢は39歳です。 ウエストが太くて69センチぐらい。  太股50センチ、ふくらはぎ31セン...…

解決

痩せません。焦りすぎ?

…同じような質問が幾つかありましたが、質問させて頂きます。 ダイエットを始めて半月が経過しました。やっている内容は、カロリー制限、運動です。内容は下記になります。 現在肥満度...…

解決

1日一食か三食か

…3月までに痩せたいのですが、わたしは1日一食の生活で朝多めに食べてしまうという生活をここ一年していてどうダイエットすればいいのかわかりません。三食腹八分目に食べることがダイ...…

解決

ダイエット初心者です

…154センチ、42キロで若干痩せ型だそうですが、お腹や二の腕を気にしています。体育の授業以外運動していないので、締りのない体です。 結構間食をしたり(いっぺんにバナナ3、4本とか)...…

解決

体重125kg→体重70kgにする方法。。。

…20代の男です。 好きな人が出来たので 11月30日からダイエットをはじめました。 ダイエット開始したときは身長172.8で125.7kgでした。 12月15日 体重は122.5kgあります。 とは言うものの、1週...…

解決

大至急教えてください

…こんにちわ。私は今摂食障害と戦っています。身長158センチの14歳なのですが、29キロまで体重が落ちました。いつも頭の中はカロリーでいっぱいで、少し食べよう!と思い食べても、その後...…

締切

間食を辞めたのに痩せない…

…20代女性です。標準体重を5kgほど上回っています。 昔からおやつ大好きでここ一年くらいは量にして一日板チョコ3枚分くらい食べていました。 体重もかなり増えてしまい、一大決心してお...…

解決

腹持ちのいい食材

…中学生です。 朝練、3時間半近くの授業時間で、腹のなかで落雷したかのように腹がなっちゃいます・・・・ww 一応、ご飯1杯、卵焼き、丸餅、バナナなど結構食べていますが、なる時はなり...…

解決

女子は中学生になると太る?

…こんにちは、中一の女子です。 身長151cm 体重34~5kg 私はとても体形を気にしていて、一年前の体重41kgから最低で33kgまで落ち、摂食障害になってしまったので、自力で辛く...…

締切

肥満の高校生です。どうすれば?

…僕は肥満な高校生です。運動が嫌いで、食べすぎという自業自得な理由で小学校高学年から太り始めました。中学校も帰宅部で、今も帰宅部です・・・。しかし、いいかげん痩せないと身体...…

解決

夕食にジンギスカンとビールを食べて痩せた理由??

…みなさん、こんばんは。 今、ダイエットについて混乱していて、相談させてください。 私は一人暮らしを始めてから、朝はバナナ1本、昼と夜は香辛料と豆板醤を大量にいれた激辛鍋を食...…

解決

大学生の女子です165センチの59キロで10 kg痩せたいと考えています。お菓子や間食も全くしない...

…大学生の女子です165センチの59キロで10 kg痩せたいと考えています。お菓子や間食も全くしないのに痩せません。ちなみにBMIは21.9で体脂肪は25%でした。どうしたら痩せてかわいくなれますか...…

締切

入院すると痩せるのはどうしてですか?

…以前 1ヶ月の入院をしました。 入院時の体重は47キロありましたが 退院時には41キロまで落ちていました。 もともと 運動は全くしていなかったので 筋肉が落ちた訳でもないですし 1...…

解決

160cm、75kg。痩せたい!!!

…あたしは、高1の女子です。タイトルにも書いたとおり160cmしか身長がないのに75kgも体重があります。 高校生だし、恋したりしたいです!でも、やっぱり太ってると自分に自身もてないんです...…

解決

踏み台昇降について

…踏み台昇降をダイエット目的に始めてから10日経ちました。 私は、見た目(足が特に)が太いのでそれを解消するためにやっているので、体重が減ってて欲しいけど、見た目が良くなればい...…

解決

検索で見つからないときは質問してみよう!

Q質問する(無料)