朝食 和食
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1~2カ月で無理なく15kg落とす方法教えてくださ
…【できれば早く】 太っています。1~2か月で15kgをリバウンドしにくくやせる方法を教えてください。 自分は現在高校生で身長は169cmで、体重が77kgと肥満です(>_…
一日スケジュールをお願いします。
…私は現在無職で、家族と同居している者(女)です。 背は168cmで体重は83kg体脂肪は45%(←やばいっす) とかなり太っています。 そして派遣のバイトに登録するも「サイズ...…
大幅なダイエットに見事成功された方!
…ぜひ、どのような方法で、どれくらいの期間で、 体重が何kgから何kgまで減らされたのか教えて下さい。 体験談や、気持ちの変化、苦労したこと、これからダイエットをしようとする...…
シンガポール旅行なら個人手配でも大丈夫?
…夏休みにシンガポール旅行を考えています。 一人旅なので、ツアーに申し込むと一人部屋追加料金がかかります。 6日間ぐらいでいきたいと思っているので、一人部屋料金はかなり高く...…
40代男のダイエットについて(プルプル体型に野菜中心の食事とウォーキングとワンダーコア)
…40歳男、身長170cm、体重90kg、ウエスト120cm、体脂肪30%です。 体型はレスラーみたいな固そうな肥満でなく、プルプルの揺れるような肥満です。(これがプリン体?) 朝:菓子パン...…
ダイエットしたけどこれ以上痩せません
…ダイエットを始めて8kg痩せました。 23歳 女です。 身長161.5cm MAX時が今年の1月で68kg、 6月に本格的に食事制限を始めた時は65kg、 1ヶ月で5kg落ちて現在60kgでそれ以降減りません。 ちなみ...…
置き換えダイエットのカロリー制限は大丈夫なのでしょうか?
…置き換えダイエットのカロリー制限は大丈夫なのでしょうか? 置き換えダイエットの食品について興味があって調べたのですが(自分がやるためではなく、企業の広告方法と経験者の感想...…
初めて海外に行く家族のハワイのホテルについて困っています
…この夏、私の結婚式をハワイの教会で行う予定なのですが、 同行する家族について困っています。 母・弟・祖母の3人が出席の予定なのですが、両家共に家族の分は私達が費用を負担す...…
シカゴの駐車場について教えてください
…今月末に、家族で夫の赴任先であるコロンバスに遊びに行く予定です。 その際、車で3泊4日のシカゴ旅行することにしています。 ジョンハンコックセンターの近くのホテルに予約をとりま...…
定年退職後、6月に家内とハワイ旅行を計画しています
…はじめてのハワイ旅行です。 ツアーでなく、個人でホノルルを拠点にして同じ宿に8日程度滞在し、ゆっくりと観光しようと思っています。 夫婦二人とも60歳を少し超えていますが、二...…
経営者の奥様に聞きたいです。 旦那さんがどんどん成功していくには、どのように旦那さんを...
…経営者の奥様に聞きたいです。 旦那さんがどんどん成功していくには、どのように旦那さんをフォローしていけば良いのでしょうか? アゲマンになる為に心がけている事はあるのでしょう...…
いつ運動すれば良いかわかりません
…20代の会社員です。 デスクワークで、勤務時間中は運動できません。 (できても、数十秒のごく軽いストレッチ程度です) 病気のため8キロも太ってしまい、 元の体重までダイエットし...…
新婚旅行をタヒチかモルディブか迷っています。
…とても優柔不断な性格で決めれずに迷っています。 7月前半から半ばから7~8日間程の新婚旅行を予定しています。 海の綺麗な水上コテージに行くというのは二人で決めているのですが...…
食事でケンカ。怒るスイッチがわからない。
…初めて質問させていただきます。ぜひ色んな方の意見をお聞かせください。 食事の品数が少ないことからケンカになってしまいました。 30代カップル、彼が年上です。付き合って約3年...…
なかなか落ちない体重
…なかなか体重が落ちず、気が狂いそうです。 155センチ70kg 女です。 かなりの肥満体系というのは承知しています。 子供のころから肥満体系で、学生時代は運動部でやせたものの、社...…
1人1泊5万円以上の宿に宿泊したことがありますか?
…高級ホテルや旅館を紹介するサイトを見ていて いつも感じるのですが 一泊5万円以上、中には10万円もするところの ホテルや旅館の予約が数ヶ月先まで 入っていることがあります。 宿...…
フォークの背にライスを乗せて食べる食べ方について
…フォークの背にライスを乗せて食べる食べ方について 検索するといろいろな情報が出てきます。 ご飯をフォークの背(裏)に乗せて食べる作法:発言小町 http://komachi.yomiuri.co.jp/t/2007/0513/1296...…
おでぶ歴=年齢の22歳の女です。本気できれいになりたい!と初めて思って
…おでぶ歴=年齢の22歳の女です。本気できれいになりたい!と初めて思っています。 今まで、太っていることを気にしてなかったといえば嘘になります。 だけど今年の春、大学卒業して就...…
太ってる事がコンプレックス。痩せて自分に自信を持ちたい!
…私は20代後半の女性です。今160センチ74キロと、とても太っています。小さいときからずっと太っていて、「デブ」「ぶーたん」などのあだ名で呼ばれていました。それでも「うるさい!」と...…
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