気圧トレーニング
の検索結果 (9,460件 1861〜 1880 件を表示)
ポンプなどに刻印されている情報(記号・数値)について
…ポンプなどに刻印されている情報(記号・数値)について 教えてください。 現在、勤務している現場に設置されている機器の 情報整理を任されました。 電動機やポンプに付いている刻印...…
マジェスティ250sg03jに乗っいるのですが 晴れの日はちゃんと暖気し走り出すと絶好調なのです...
…マジェスティ250sg03jに乗っいるのですが 晴れの日はちゃんと暖気し走り出すと絶好調なのですが…雨が降るとちゃんと暖気してもエンストしてしまいます↓ エンストしてセル回すと掛かりア...…
雨の日の今日は、頭痛、肩こり、奥歯まで痛く、気持ちも沈み、おまけに生理も重なり体重増...
…雨の日の今日は、頭痛、肩こり、奥歯まで痛く、気持ちも沈み、おまけに生理も重なり体重増加で浮腫まくりです。 こんな時は、どうやって気持ちを立て直しますか? 心も体も楽に、前向...…
筋トレのやり方と目標について
…現在180cm65kgの中年男性です。 ぶよぶよの体を何とかしようと一念発起しダイエットを始めました。 食事を気をつけ腕立て伏せ、腹筋、スクワットをはじめ75kgからなんとかここまで来ました...…
必要なタンパク質の摂取量を教えて下さい。。私は、56歳男性です 身長は171センチ 体重93㌔で...
…必要なタンパク質の摂取量を教えて下さい。。私は、56歳男性です 身長は171センチ 体重93㌔です。今年の4月からパーソナルトレーニングで指導を仰ぎながら週3回ジムで筋トレしてます。毎...…
30代主婦の体力作り(切実)
…こんにちわ。 こちらではお世話になっております。 私は33歳の専業主婦。 子供は6歳、4歳、2歳の三人です。 身長168センチ 体重60.9キロ 体脂肪30.9% 体内年齢38歳 昔は痩せて居ましたが、...…
スキー技で シュテムターン と シュリッツターン どちらが難易度は低いと思いますか? 少し筋...
…スキー技で シュテムターン と シュリッツターン どちらが難易度は低いと思いますか? 少し筋肉痛のため、なるベく負荷の多いトレーニングは避けたいです。…
保育園に通園しているのに、2歳半過ぎてもおむつ外れしてないのは異常ですか? 周りからは「...
…保育園に通園しているのに、2歳半過ぎてもおむつ外れしてないのは異常ですか? 周りからは「まだおむつ外れてないの?」「早くおむつ外れしないと保育士から注意されるよ」「保育園は...…
筋トレはしても太くならないようにするには
…最近筋トレをするように心がけているのですが、 筋肉はあまりつけたくありません。 力はつけるけど筋肉はあまりつかないようにするにはどうすればいいですか? 極力つけないよう...…
肩を痛めたら、上腕二頭筋の筋トレもすべきではない?
…肩を痛めたら、上腕二頭筋の筋トレもすべきではない? 肩を痛めてしまいました。腕が全く上がらないわけでなく、軽症なのですが、水平に腕をあげるとズキッと痛みます。 なので、肩の...…
足首を捻挫したときの筋トレ
…高一です。 足首の捻挫(骨がずれている?)で、2,3ヶ月ほどサッカーをせずに安静にすることを言われました。 その間、出来る範囲の筋トレで、筋肉がおちないようにしたほうがいい...…
プロの声優と素人との具体的な違いは?(ルパンを見て…)
…この間、テレビスペシャルのルパン三世を見ました。 ある女性アナウンサーが重要な役の声優に挑戦していたのですがあまりにも酷いものでした。 そこで思ったのですがプロの声優さん...…
基礎体力が全く無い人間が、筋トレをしても良い?
…基礎体力(持久力?)が全く無い人間が、激しい筋トレをしても良いのでしょうか? (25歳、男) 【背景】 食事改善・制限によるダイエットを行い、20kg程体重を落としました。 現在61kg程...…
登山の時の息切れ、目まい、吐き気の原因
…ここ最近3回ほど登山にいったのですが、 全て30分程度で息が上がり、めまいと吐き気でストップしてしまいました。 10分程度休み、再度登り始めてまたすぐ同じ症状になります。 3...…
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