［炭水化物代謝］についての検索結果(約6029件中 1881〜1900件を表示)

ウォーキング食前食後

…今毎日夜の食後にウォーキング(たまに走ったり)を30~40分程しているのですが食前にしたほうがやせますか？食前に運動をすると夜ご飯を食べる時間帯が遅くなってしまうので、太ってしま...…

…当然ですが毎日お風呂に入ってます。でもたまに入らずに寝てしまうことがあり、翌日入るときにお風呂前に体重を測ると前日より増えてることがあります。いつも全身浴で、結構お湯が...…

…59歳、女性、身長162センチ、体重55キロです。献血は98回しているのですが、１～２年ぐらい前から心拍数が100を超えていて献血が出来ないことが何度もあります。先月、今月は続けてでき...…

…1年くらいかけて食事制限(1日1500カロリー以下)と仕事による運動で33kg痩せたのですが仕事をクビになってからタイトルのように体重が73kg～71kgを行ったり来たりです。それが5か月くらい続...…

…どういう食べ物で摂ったかは別として、一日に摂取カロリーを７００くらいに抑えて(たんぱく質をちゃんと摂りながら筋力トレーニングもしています)いれば、確実に痩せていきますよね？…

…ダイエット中の体力低下に関する相談です。 21歳の男子です。以前は、運動部に所属していたこともありましたが現在は運動をしていません。最近体力の低下が著しいです。ダイエット...…

…ダイエットについての質問です！ 155センチ現在 51キロ女 20代ダイエットスタート時→（8月）55.5キロ（11月現在）51キロ目標体重47キロを目指して頑張っています。 10月後半まで、50...…

…スポーツ選手がタンパク質の補給にゆで卵がいいと聞きましたが、栄養素などを詳しく教えてください。毎日朝、夕と食べてる高校があると聞いたので、具体的にどのようにいいのか知りた...…

…脂質制限をしたいんですけど1日大体1600kcalぐらい取る場合脂質は何グラムぐらいとったら痩せますか？…

…いつもお世話になっています。えっと、この１週間生理前～中ということもあって、ものすごい過食に走ってしまいました；普段は１日2000kcalくらいで夜は炭水化物を控え、週４くらい...…

…カナヘビの飼育についてカナヘビを買っています。 5月ごろから学校で飼っていて、飼い出した当初は人懐っこくて手に乗ったりしていました。夏休みで家に持って帰った後にも同じ感じ...…

…私は、事務職社会人1年目のものです。高校まで体育会系の部活に所属しており、食べても太らない感じでしたが、大学から、みるみる太って、今では標準体重+30キロほどです。社会人でな...…

…朝昼は経管栄養を飲んで、晩御飯はゴーヤチャンプルーだけを毎日食べたら瘦せますか？…

…2ヶ月前ほどから過度な食事制限で49kgから38.5kgまで減量しました。体脂肪率は以前は約21%、現在15.4%です。その食事制限というのは、朝,昼は微量で夜は食べないというものです。もしく...…

…石井館長や魔裟斗さんがお酒は飲まないほうが良い強くなるとプロ格闘家に言ってるのをみました。見間違いかもしれませんが… 試合決まって飲まないのは当たり前ですが、現役中、オフ...…

…男の大学生ですが、朝食は手軽に、かつ安く、かつ栄養バランスよく、済ませたいです。質問はタイトル通りです。ご飯を炊くのも面倒です。スーパーで安価で買えるかつ調理不要な食べ...…

…去年の11月から体重か増えて戻りません。。それまで毎日測定していて三年以上47.5キロ前後だったのですが、 11月頃から増え始め今では49キロ前後あり。。ピル4年程服薬しているのですが...…

…２日連続深夜の大過食をしてしまいました。飲み会で数件まわり、締めのラーメンまで食べたのにもかかわらず、帰宅後家中の食べ物を食べてしまう。。どうしたらなかったことに出来ま...…

…私、４０代前半の男性です。先日、会社の健康診断で身長１７０cm体重６２．５kgと言う結果が出ました。標準体重中でも標準くらいの体重ですが、胴回りが８４．５cmとメタボぎりぎりで...…

…噛み吐きをするくせがあるのですが、まったく痩せません。舌、および口から栄養（糖分など）が吸収されているのでしょうか。また、それ以外でも痩せない原因がわかる方は教えてくだ...…