炭水化物代謝
の検索結果 (6,024件 1881〜 1900 件を表示)
ウォーキング 食前食後
…今毎日夜の食後にウォーキング(たまに走ったり)を30~40分程しているのですが食前にしたほうがやせますか? 食前に運動をすると夜ご飯を食べる時間帯が遅くなってしまうので、太ってしま...…
お風呂入ると痩せるの?入らないと太る?
…当然ですが毎日お風呂に入ってます。 でもたまに入らずに寝てしまうことがあり、翌日入るときにお風呂前に体重を測ると前日より増えてることがあります。いつも全身浴で、結構お湯が...…
心拍数が100を超えていている
…59歳、女性、身長162センチ、体重55キロです。 献血は98回しているのですが、1~2年ぐらい前から心拍数が100を超えていて献血が出来ないことが何度もあります。 先月、今月は続けてでき...…
体重が73~71kgをいったり来たりで困ってます
…1年くらいかけて食事制限(1日1500カロリー以下)と仕事による運動で33kg痩せたのですが 仕事をクビになってからタイトルのように体重が73kg~71kgを行ったり来たりです。 それが5か月くらい続...…
一日700キロカロリー
…どういう食べ物で摂ったかは別として、一日に摂取カロリーを700くらいに抑えて(たんぱく質をちゃんと摂りながら筋力トレーニングもしています)いれば、確実に痩せていきますよね?…
ダイエット中の体力低下に関する相談です。
…ダイエット中の体力低下に関する相談です。 21歳の男子です。以前は、運動部に所属していたこともありましたが 現在は運動をしていません。 最近体力の低下が著しいです。ダイエット...…
ダイエットについての質問です ! 155センチ 現在 51キロ 女 20代 ダイエットスタート時→(
…ダイエットについての質問です ! 155センチ 現在 51キロ 女 20代 ダイエットスタート時→(8月)55.5キロ (11月現在)51キロ 目標体重47キロを目指して頑張っています。 10月後半まで、50...…
脂質制限をしたいんですけど1日大体1600kcalぐらい取る場合脂質は何グラムぐらいとったら痩せ...
…脂質制限をしたいんですけど1日大体1600kcalぐらい取る場合脂質は何グラムぐらいとったら痩せますか?…
1ヶ月で見た目を変えれるダイエットをしたいです。
…閲覧ありがとうございます。 私は今高校3年生で、身長が157cmで体重が70kgとかなり太っています。 胸もきちんと測ったわけではないので正確にはわかりませんが、EかFはあると思います。 男...…
グラム当たりの栄養が最も高い食べ物は何ですか。
…グラム当たりの栄養が最も高い食べ物は何でしょうか。 よくきのこは栄養が高いとか、緑黄色野菜が栄養高いとか聞きますが、 じゃあそれらはどのくらい他の食べ物と比べて栄養が高い...…
水を飲むと胃が広がる?
…一日二リットルの水分摂取が良いといいますし、それに加えて空腹感を紛らせるため水を飲んでいますが、最近ちょっと気になる事をアドバイスされました。 フードファイター達は更に食...…
カナヘビの飼育について カナヘビを買っています。 5月ごろから学校で飼っていて、飼い出し...
…カナヘビの飼育について カナヘビを買っています。 5月ごろから学校で飼っていて、飼い出した当初は人懐っこくて手に乗ったりしていました。 夏休みで家に持って帰った後にも同じ感じ...…
私は、事務職社会人1年目のものです。 高校まで体育会系の部活に所属しており、食べても太ら...
…私は、事務職社会人1年目のものです。 高校まで体育会系の部活に所属しており、食べても太らない感じでしたが、大学から、みるみる太って、今では標準体重+30キロほどです。 社会人でな...…
調理不要な単品だけでバランスのとれた朝食は取れる?
…男の大学生ですが、朝食は手軽に、かつ安く、かつ栄養バランスよく、済ませたいです。 質問はタイトル通りです。ご飯を炊くのも面倒です。 スーパーで安価で買えるかつ調理不要な食べ...…
去年の11月から体重か増えて戻りません。。 それまで毎日測定していて三年以上47.5キロ前後だ...
…去年の11月から体重か増えて戻りません。。 それまで毎日測定していて三年以上47.5キロ前後だったのですが、 11月頃から増え始め今では49キロ前後あり。。 ピル4年程服薬しているのですが...…
1年半で27kg減。目標あと残りの3kgが落ちません。アドバイスを・・・
…ウォーキング&ジョギングと、昼食の置き換えで1年半、27kg減量しました。 しかしここに来て目標残りあと3kgがどうしても落ちません。 これまでのおおまかなダイエットの経過は以下の通...…
朝食ではなく、昼食にバナナダイエット
…巷で朝食バナナダイエットが流行しているようですが、これを昼食に持っていっても効果は変わらないのでしょうか? 糖分が入ってはいるものの、朝と変わらず摂取カロリー相応の運動を...…
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