No.3ベストアンサー
- 回答日時:
50代が牛乳を飲むと太るというわけではありません。
飲み過ぎればカロリーの摂取のしすぎで太ります。
20代30代と比べると、50代は運動量が減ってカロリー(エネルギー)の消費量が減り(日常生活での動作はもとより、同じスポーツを続けていたとしても、動きは格段に落ちて運動量は減っています)、また基礎代謝も落ちていてエネルギーを消費しにくくなっているため、牛乳だけに限らず20代30代と同じ食生活を続けていると太ると思います。
No.4
- 回答日時:
たくさん飲めば太ります。
適度に飲めば健康です。牛乳を飲むと太りますか?という質問に対してはこう答える他ありません。
太るかどうかは体質や健康状態に寄るものなので、一概に牛乳がこうだと言うのは難しいです。
No.2
- 回答日時:
牛乳自体が太り易い飲み物ということはないですよ。
他の食事で太ることはありますが、
牛乳自体は太り易い飲み物ではないですね。
ジュースや炭酸飲料などの方がよっぽど太り易いですね。
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