牛乳と投入

牛乳と豆乳ではどちらが栄養価が高いですか？
動物性と植物性の違いですね。

質問者からの補足コメント

• 投入＝豆乳

    補足日時：2024/07/26 17:02

No.3 回答者： kamiyamasora 回答日時： 2024/07/26 17:38

大変すみません。

親が生きている内は付き合いで良く飲まされました。
温めて飲みます。
但し、親の死後、飲むことを辞めました。
体質でしょうか。
とにかく下痢を招く飲み物と理解中。

今はヨーグルトにしています。
眼が悪いので、ブルーベリー入りを食べています。

ほかの方と同じく分かりません。

しゃれの好きな方という点は覚えておきます。

この回答へのお礼

お礼日時：2024/07/27 06:35

No.2 回答者： angkor_h 回答日時： 2024/07/26 17:05

スーパーに行って、現品を見れば、成分表示があります。

同じ牛乳製品でも、同じ豆乳製品でも、
栄養添加物の違いなどが見られます。

No.1 回答者： けこい 回答日時： 2024/07/26 17:02

同じ栄養素ではないので比較は難しいです