［痩身とは］についての検索結果(約10000件中 141〜160件を表示)

デブの彼女は恥ずかしいですか

…今日、元カレとなりずるずると連絡だけ取り合っていた男性と口論になった際に「付き合ってたとか言ってるけど俺は君がデブだから恥ずかしくて友達に紹介できなかった程度の人だった」...…

…初めまして。身長159cm、体重54kgの女性です。私はドカ食いを続けた結果、ここ1年で6kgも太ってしまい、急遽15日後の12月25日までに4kgまたは5kg痩せなくてはいけなくなりました。無謀なこ...…

…こんにちは。私は５０才なのですが　若い時にくらべて同じことをしてもダイエットできません成功した方がいたら参考にしたいなぁと思っていますよろしくお願いします…

…半月板損傷時のダイエット方法について教えてください。子供の頃に半月板を損傷してしまい膝に水が溜まって歩けなくなったことがあります。それ以来過度な運動は控えてきたので...…

…１６０cm，５７ｋｇ，女，１９歳です。最近太ってきて家族に「デブ」と言われます。ここ１年間ダイエットする→リバウンドするの繰り返しで，４６ｋｇ～５９ｋｇをいったりきたりして...…

…筋トレで、筋肉を増やしながら、脂肪を減らすことは出来ない、筋肉を増やすと、必ず脂肪も増えると、このカテでよく見ます。しかし一般論として、筋肉を増やしながら、体脂肪率を維...…

…2歳8ヶ月と、9ヶ月の男の子の母です。出産に16キロ太り、産後7キロ戻りません。 155センチもともとが48キロ、今54キロぐらいで母乳は止まりました。子供を預ける実家もなく、主人も...…

…こんにちは。自分は男です。２年前は、17１ｃｍ体重が48kg体脂肪率8％のガリガリでした。そこでなんとか体を大きくしたいと思い、最近までずっと嫌になるまで食べ、筋肥大狙いの筋ト...…

…一週間ほど前から「３食食べて間食は食べない」と決め、それを実行しています。ほぼ毎日食べている食材は、豆乳200ml＋りんご酢ご飯（子供茶碗１杯）or食パン、１食1杯・１枚ずつセロ...…

…30代後半、女性です。 155センチで64キロあり体脂肪率が38%ありました。4ヶ月かけて10キロ減らし、今は54キロ、体脂肪率は30%です。 2ヶ月ほど、体重と体脂肪率が横ばいの状態が続いており...…

…部分痩せはできないと言われていますが本当でしょうか？お腹まわりをスッキリさせるにはどうすればいいのでしょうか？腹筋じゃダメということでしょうか？よろしくお願い致します。…

…自分は関東人が好き。同じ人間同じ日本人ならどう考えても関東派です。理由は、関西人のあつかましさや、なれなれしさがうざい。人情という言葉は好きですが、今では欠落しており、...…

…太りたい＆筋力をつけたい私は非常にやせていて、腕とか凄く細く、それがコンプレックスです。アンガールズみたいな体系です(身長は１５５cmと低く、また童顔ですが…) 運動をしない...…

…有酸素運動は３０分以上から効果が出ると聞きますが本当でしょうか？毎日３０分やっても効果はありませんか？最低何分以上がベストなのでしょうか？…

…夕食後に少し時間をおいてスポーツジムで筋トレ＋有酸素運動をしています。有酸素運動はウォーキングしたり走ったりを３０分ほどしています。距離は３、５キロ～４キロほどです。 ...…

…同じような質問が幾つかありましたが、質問させて頂きます。ダイエットを始めて半月が経過しました。やっている内容は、カロリー制限、運動です。内容は下記になります。現在肥満度...…

…1ヶ月で3kg痩せるにはどうすればいいですか？…

…ダイエット中なのですが、46kgから痩せないです...。当方２１歳、161cm、現在46kg、体脂肪率17.5%です。約半年で57kg→46kgまでダイエットしました。食事料は約1000kcl前後朝フルーツグラノー...…

…最近太ったのでダイエットを始めたいのですが、私の生活に合うダイエットが分かりません。工場勤務で午前9時～午後5時半まで働いています。勤務先が少し離れているので毎朝５時半に...…

…男性の方に質問です。ある男性に物凄く失礼なことを言われ続けています。自分は過去に接客業（コンビニ、カフェ、ファミレス、ホテルの受付）のアルバイトをしていましたがお客さ...…