［白米タンパク質 200g］についての検索結果(約114件中 1〜20件を表示)

晩御飯にたべるとしたら、コーン缶と、白米はどちらの方が太りにくいですか！？また腹持ち...

…晩御飯にたべるとしたら、コーン缶と、白米はどちらの方が太りにくいですか！？また腹持ちはやはり白米の方がもちますか？…

…アトピーのため「タンパク質」を除去しようと思い卵・乳製品を除去した料理やお菓子を作っていましたが小麦粉や米粉、片栗粉だって「タンパク質」ですよね？なぜ、卵・乳製品・...…

…減量するのに糖質150gは摂りすぎですか？ 5キロほど痩せたいのですが、一日の糖質摂取量が150gだと痩せるのは時間がかかるでしょうか？ちなみに総摂取カロリー　基礎代謝以上脂質 40gま...…

…私は摂食障害です。今はそこまでガリガリでは無いです。しかし、血液検査の結果低栄養状態でした。動物性のタンパク質や脂質が足りてないらしいです。脂質は太るっていう固定概念か...…

…高三の男子です。167cm 53kgです。増量期として筋肉をつけようとジムに通って筋トレをしています。便秘がちです。ギリシャヨーグルトには便秘改善効果があるのでしょうか？オイコス・ビ...…

…糖尿病になった人から聞いた話です。ヘモグロビンの値は５．７ですので、まだ軽症ですが内科からすごく厳しい食事制限を言われたそうです。甘いものや油物はだめというのは理解で...…

…ダイエット中の食事について 170cm77kgの22歳です。元々83kgあり77kgまで落としましたが、最近体重の減りが悪いです。朝オイコス納豆卵かけご飯昼弁当ごはん、サラダチキン150g ブロッ...…

…例えばコカコーラコカコーラプラスやゼロなどの人工甘味料のカロリー０のをのぞいて通常のコカコーラ https://j.cocacola.co.jp/info/faq/detail.htm?faq=24674 ５００ｍｌで225カロリーです。こ...…

…10月くらい、158センチ体重62キロ体脂肪率34％近くあり、体脂肪率20％.体重は46から48キロ、最低50キロにしたくダイエット始めました。夕食後寝るだけ、運動したいと思い夕食抜き、フラフー...…

…｢白いごはんを食べることは砂糖を食べていることとのと同じ｣とお医者さんの方がおっしゃっておられます。ごはん(白米)は、好きで毎日のように食べているのですが、砂糖を食べている...…

…お麩がとても好きで、3食の主食はお麩を食べています。お米、パン、うどん、パスタどうしても苦手です。お麩はフライパンでオリーブオイルをふりかけて炒るようにしてから食べます。 ...…

…ダイエットのために、1日の食事量をどのくらいにすれば良いですか？ 20代　女　身長150センチ　体重52キロです。 1日水は2リットル飲むようにします。 1回の食事で白米◯g、タンパク質◯g...…

…ダイエットができて栄養もちゃんと摂れるレシピや食材ってありますか？詳しい方教えてください。…

…筋肉はカロリーオーバーしないとつかないのでしょうか？私はある程度の糖質制限とカロリー制限をして、かつ、ジムに通っています。身長は164センチ体重51キロなのであまり脂肪はない方...…

…コーヒーやコーラは体に悪いのですか？コーヒーは朝の一杯、車の運転中、仕事中、休憩中など多くの人が飲むでしょうし、コーラも無性に飲みたくなる時があります。お酒が飲めな...…

…ご飯食べずおかずだけ食べたら痩せますか？…

…40代になり170ｃｍ、90キロの体重を減らすためにウォーキングを始め、食事制限をしたら髪に元気がなくなり、タンパク質不足を指摘されたのでプロテインを飲み始めました。一日のタンパ...…

…一人暮らしの、こんな食生活どう思いますか..? 朝→フルーツグラノーラor食パン2枚＆コーヒー牛乳昼→コンビニのおにぎり2〜3つ＋惣菜パン1つ夜→キャベツ大根の野菜＋ソーセージ4〜5つ...…

…糖質制限をする場合オートミールは控えるべきでしょうか？？…

…５２歳のおっさんです１６５ｃｍ　８０Ｋｇ　ウエスト９５ｃｍダイエットしなきゃいけないとは思うのですが以前、ダイエットした時には食事を減らす＋ウォーキング６０分＋スク...…