［睡眠不足］についての検索結果(約10000件中 81〜100件を表示)

睡眠リズムが治らない

…睡眠リズムがおかしくなり直りません。（夕食後、夕食中ぐらいの時間に猛烈な眠気）平日昼間は会社努めしていますが、休日の土日に寝すぎるなどが原因でリズムがよく狂います。そ...…

…友人の話ですが、仕事のトラブルで超多忙になってしまったそうです。数日の徹夜（たまに早寝しても２時とか）が続いてしんどそうです。なにか差し入れをしたいのですが、いいものは...…

…高３です。最近勉強していると急に眠気に襲われます。起きたらすぐに勉強を始めるのですが、一時間〜2時間後ぐらいに急に眠気に襲われます。英単語とかしてるから眠くなるのかなと...…

…精神科で貰える薬、ハルシオンは睡眠薬ですか？睡眠導入剤ですか？…

…最近顔が老けてきました。26歳男です。多分原因は、長時間のスマホやゲーム、睡眠時間がまばらなせいかもしれません。これらを止めれば改善しますか？ちなみにタバコしないです。他に...…

…睡眠時間についてお聞きしたいです！予定ない日やお休みの日でも平均睡眠時間6時間以下の方居ますか？？いたら何時寝何時起きかと昼寝するかと教えて欲しいです！お願いいたしま...…

…鬱の時には、食事をして睡眠を取るのが一番ですか?…

…今、画力を上げたい為にバンバン練習に励んでいるものです。ただ、ふと素朴な疑問なんですが・・・・脳や体は睡眠中に成長すると聞きます。しかも午前２～3時の間。勉強などある...…

…休日は普段よりたっぷり眠れますか。自分史上、最短と最長睡眠時間はどれくらいでしたか。…

…睡眠中って、霊子線が伸びて、色んな所に行ってますね？…

…みんな睡眠時間足りてますか？休息は取れてますか？…

…皆さんに聞きたいです。メンタルを強くし、睡眠の改善や、食欲を高めたりする方法などございますでしょうか。特に睡眠改善したいです(＞人＜;)…

…昨日落ち込んでても、次の日にまた明るくなるのはなぜ？睡眠の効果？…

…こんばんは。自分でできること（昼間日光にあたる、入浴後冷える前に布団に入る、適度な運動をする等）や、精神科で軽い安定剤や睡眠導入薬を貰ったこともあるんですが、ダ...…

…50代男性です。過去にうつ病や今も睡眠障害があり、以下の薬を服用しています。・トリアゾラム0.25ｍｇ　2錠/日・トラドソン50ｍｇ　2錠/日・テトラミド30ｍｇ　2錠/日・ニトラゼ...…

…ドライバー不足について検索をすると、高齢化問題が一番に出てきますが、単純に、免許を取るのに意思と大金が必要になったからではないでしょうか？昔の人は普通免許で運転でき...…

…帰りが遅くなっても筋トレしますか!? 20歳男です。２日おきに筋トレを20分くらいやっているのですが、大学が遠くて帰りが遅くなったり、バイトのために23～24時くらいに帰宅することが...…

…社会人の方は毎日どれくらいの睡眠時間を取っていますか？また平均は、どれくらいなのでしょう？…

…「ジョジョの奇妙な冒険」の荒木飛呂彦氏が歳のわりに若々しいことはよくネット上で話題になりますが、そのことについて調べていた時、氏の睡眠時間が、・朝十時起床・夜十時就寝、...…

…3歳5歳の子供と、事情があり飛行機に乗ります。16時間ものフライトです。 DVDやおもちゃは用意しましたが、やはりそれだけで16時間はキツイかと思います。やはり、眠ってくれるのが1番...…