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の検索結果 (242件 121〜 140 件を表示)
【ゴルフ上達方法の相談です〜！】
…ゴルフの上達方法について相談です！ 様々な方の意見をお聞きしたいです 最近ゴルフを始めたのですが、スコア上達・飛距離UPの為にアドバイスが欲しいです☺︎ 20歳女 Dr 110-120y スコア...…
一人で変化球の練習。
… これまで草野球程度の経験しかありませんが、テレビ朝日のNANDAをm見て「自分も変化球が投げれるようになりたい」と思いました。 そこで、一人でも変化球を練習できる方法があれば...…
プロテインについて…やや長文です
…１９歳の女の子です。音大でピアノ科を専攻しています。 最近雑誌で割と有名な女性音楽家の方々が 「プロテインを飲んで筋肉をつけている」 という記事を読んだり、 また先生に「痩...…
短期間で長距離が速くなる方法
…高校生の男です。 今から約１ヵ月後に地元の地区で駅伝が行われます。 そこで私は自分の体力になやんでいます。 普段、学校の体育で１０００ｍは走っていますが、駅伝の距離は３２...…
1500M走 中学２年生サッカー部
…中学２年生の男子です(^o^) 僕はサッカー部に所属しています。 毎年5月中旬に市内中学陸上が行われます。 僕は1500Mの選手になりたいんですが 選手の出場枠は２つしかありません。 去年の市...…
日本人サッカー選手って、何であんなに細いんですか？
…日本人サッカー選手って、何であんなに細いんですか？ 海外の選手と比べると、どうしても線の細さを感じるのですが、海外選手のようにウェイトトレーニングはあまり行わないのでしょ...…
大学からバスケをはじめたい！
…来年の春から大学生になる高校三年生男です。 中学では陸上部、高校ではバトミントンと部活をしてきましたが、いまさらになってですがバスケを始めてみたいと思いました。 しかし、...…
弱い主人公が地道に成長していく話
…スポーツや戦いのある漫画の中で、 最近タイトルの通りの漫画があまり見なくなっているような 気がするのです。 ・最初から主人公が敵無しと言えるほど強い ・初めは弱いが秘められ...…
歳をとっても筋力をつければ若い頃のように動けるようになりますか？
…運動不足と筋力不足でキビキビと動けません。 特に下半身が弱くなっていて昔のように走れないし階段を降りるときゆっくりでないとケガをしそうです。 50代だし年齢的に仕方ないかもし...…
バスケの筋肉を教えてください(´・ω・｀)
…いつもお世話になっています(｀・ω・´)ゞ 今回聞きたいのは、筋肉には 速筋 と 遅筋 があるそうです( ゜ー゜)( 。_。) バスケで使う筋肉は主にどちらでしょうか？ ポジションはFです(^-^...…
基礎代謝向上には速筋トレ？遅筋トレ？
…現在ダイエット中なのですが、トレーニングの対象としての速筋・遅筋のことで色々調べたのですが混乱するばかりなので教えていただきたいです。 例えばあるサイトでは、ダイエットに...…
脂肪燃焼に効果的なのはどちらでしょうか？
…先ほどの質問で脂肪燃焼に効果的なのは、 二酸化炭素の排出と知りました。 そこで思ったのですが、 １ マスクをして有酸素運動をおこなう ２ 酸素ボンベを吸入して運動を行う ３...…
会話できる場所を探しています。
…２５のフリーターです。他人と会話する時に不安になる癖があってこまっています。一人暮らしをしていて、友達も少ないので、まず他人と腹を割って話し合える場所（コミュニケーション...…
大学から柔道を始めるのは遅いか？
…私の知り合いで大学から柔道を始めたいと考えている友達がいます。彼は小学校の頃は野球部、中学校の頃は卓球部、高校の頃はバレーボール部でした。体は細くて、力は弱いです。身長は...…
僕の身体能力では高校からサッカーをしても無意味？？
…今受験生で、小六の頃サッカーと水泳をやっていたのですが、中学ではサッカー部が無かったので水泳部に入りました。しかし、ワールドカップやアジアカップを見て、高校からサッカーが...…
ボクサーの”女断ち”って・・・
…質問があるんですが、 ボクサーの方って試合が近づくと、 トレーニングはもちろん減量もして・・・と、大変ですよね？ それに加えてよく耳にするのがいわゆる”女断ち”。 女性との...…
小学生のランニングメニュー
…今、息子のランニングメニューを考えています。 私自身は素人ランナーで特に指導者に付いているわけでもなく、時々、単発のランニング教室に行くくらいです。 （フルマラソンサブ５が...…
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