［筋トレダイエット女性］についての検索結果(約997件中 501〜520件を表示)

１６４ｃｍ位の格好良いと、思われる数字は？（体重＆体脂肪の数値）

…現在、身長１６４cm、体重７２キロ、体脂肪３５～３７％、洋服は１３か１５号・・の肥満度1体型です。女性物のＸＬは、着れるのですが、布に殆ど余りがなく、かなり体のラインが...…

…ジムに週3で通っている女性です。仕事で不節制をしていたためカラダのもたつきが気になり、数か月前からジムでトレーニングをしています。毎月１回、体組織計という機械で、全身の...…

…身長160cm、体重73kgです。（女）もともと107kgありました。数年前に一念発起して60kgまで痩せました。まだ若かったのもあるかもしれません。（当時28歳、今35歳）痩せれた安心感で、ダイ...…

…25歳社会人の女です。タイトルのとおり、痩せてかわいくなって素敵な彼氏がほしいんです。５ヶ月前に生まれて初めての彼氏ができましたが、３か月でさよならしました。今考えると24...…

…ダイエットを始めて4か月になります。でも、体重は増えたり減ったりで4か月間ほとんど変わってません。ほんとだめですよね・・焦ってきてるし、本当にイライラします。このごろは、...…

…初めまして。題名の通りです。私は20代、女で身長168cm 体重60kg　です。以前は85kgまでありましたがバイトしながらもほぼ絶食して 6か月程で落としました。しかし味覚がなくなる、...…

…165センチで59kgの女です。私は49㎏になりたいのですが、どうしたら痩せれますか？食事制限や運動方法など教えていただけたら嬉しいです。…

…膝を骨折しています。骨折をする前より、ダイエット（食事＋ウォーキング＆コアリズム）をしていたのですが、足をつけないため、しばらくできません。膝に負担をかけず、上半身を動...…

…停滞期でしょうか？ ダイエットを始めて１ヶ月半になります。開始当時５６．２キロでした。女性で２０歳です。１５５ｃｍ　５３．８～５４．６キロを前後先日、体組成計で計...…

…16歳高校生女子です。身長153cmで体重が64キロもある私は、このままではまずいと思って、3~4週間前から、ダイエットを始めました。もともと、食べる量は、周りの人とあまり変わらないの...…

…この度もお世話になります。２ケ月程前より、人生初めてのダイエットを開始し食事療法と運動（筋トレ・有酸素）を続け順調です。運動の中に、ブートキャンプを取り入れておりま...…

…タイトルの通り、痩せたいです。現在158cm59kg30代前半女性、デスクワークメイン治安上ジョギングは難しいので、自宅でステッパーや筋トレです。恐らくウエストは100cmあると思います。...…

…何か体に良いことしてますか。…

…現在身長164cm、体重72kgです。26歳女です。標準体重まで、最低でも17kgは痩せなくちゃいけません。テレビのダイエット特集で、減量した後、皮がダラリと伸びている人を見たのですが、1...…

…女性です。 162cmで「細い」と思う体重はだいたいどのくらいですか。体脂肪や筋肉は別として教えていただきたいです。現在162ｃｍ、47.8～48.6ｋｇを変動していますが、いまいち痩せてる...…

…2ヶ月で10キロ痩せたいです。 158センチの66キロで太っています。 ダイエット方法教えてください…

…25年間、太っていて、ブスで、彼氏どころかデートの経験もありません。身長165センチ、体重68キロです。また、容姿のコンプレックスからか、友達もいなくて、暗く過ごしています...…

…こんにちは、中一の女子です。身長１５１cm　体重３４～５kg 私はとても体形を気にしていて、一年前の体重４１kgから最低で３３kgまで落ち、摂食障害になってしまったので、自力で辛く...…

…ただいま骨盤均整体操でダイエットを試みています。松岡博子さんという方の書かれた本で試したら、驚くほど短期間で骨盤が引き締まりＯ脚も矯正されて喜んだのもつかの間、太ももの...…

…３０代女性です。昨日の早朝、時間があったのでめずらしく５０分の早足ウォーキングをしました。その日は脚全体の筋肉が張って、ずっと筋肉痛でした。そして翌日（今日）、体重計に...…