筋膜炎
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大胸筋の痛みを早く直す方法を、教えてください。
…大胸筋の痛みを早く直す方法を、教えてください。 ジムで、大胸筋を痛めました。咳や大きく深呼吸をすると、ズキンと痛みます。あと、ジャンプやひじを左右によじっても痛みます。 ア...…
筋肥大しないのです
…昨年の10月よりウェイトトレをしております。 始めた当初は結構ペースよく挙上重量も上がっていったのですが、最近頭打ちになっております。当然ながら見た目もあまり肥大しており...…
筋肉痛になるには?
…24歳女です。 最近筋トレを始めました。 最初の頃は毎日筋肉痛だったのが、 近頃は慣れてきたのかどれだけ運動量を増やしても筋肉痛にならなくなりました。 休みの日はほぼ筋トレをして...…
現在23歳ですが、小学校低学年の頃から尿を我慢する癖があります。 10数年我慢し続けてきた為...
…現在23歳ですが、小学校低学年の頃から尿を我慢する癖があります。 10数年我慢し続けてきた為、度々膀胱炎になりました。 (病院に行くほどの症状ではなく、検査で引っかかった事もありま...…
配筋補強の要らない床貫通スリーブの最大サイズ及び根拠
…新築の鉄筋コンクリート作りの建物で、配線用に床(厚さ400から500mm)に貫通穴を設けたいのですが、配筋の補強等をしたくないので、補強しないで済む最大のサイズと、その法(建築基準...…
30歳です。 基本的に生理周期は、31から34日です。8月は37周期、6月は40周期、2月は57周期
…30歳です。 基本的に生理周期は、31から34日です。8月は37周期、6月は40周期、2月は57周期と、バラバラな時もありました。9.10月は、31〜34の間で来た。 アプリの予定では、明日から始まる予定...…
スマホのカメラで光の筋が出ない撮影方法は?
…日中に室内をスマホで撮影しました。 しかし、照明や窓からの光の筋が写ってしまいました。 スマホのカメラでどうしたら光が写らないようにしたら良いですか? ちなみに撮影は広角...…
筋トレしてる方の増量と減量
…筋トレしてる方はジャンルを問わず増量と減量を繰り返しているそうですが 、脂肪が筋肉になるわけではないのに、なぜ増量と減量を繰り返しているのですか?! 中にはボクサーみたいに...…
筋トレの筋肉とレスリングの筋肉の違い
…筋トレで鍛えた筋肉とレスリングで自然についた筋肉とでは何か違いはあるでしょうか? 昔レスリングをしていたとき、凄いムキムキの人と練習をした際、見た目より力がないなと印象を...…
コロナやばくないですか?3週連続で増加。インフルエンザ…手足口病…胃腸炎も増加。コロナ5...
…コロナやばくないですか?3週連続で増加。インフルエンザ…手足口病…胃腸炎も増加。コロナ5類にしたのは絶対に後でしっぺ返しきますか?…
遠くを見て近くを見るのを繰り返してると、顔筋が鍛えられるみたいですが、本でそう言う写...
…遠くを見て近くを見るのを繰り返してると、顔筋が鍛えられるみたいですが、本でそう言う写真がたくさん写ってるのが売られてますが、写真でも効果はあるんですか?…
筋トレで増量中なのですが、体脂肪が増えがちなため、なるべく体脂肪がつかないような増量...
…筋トレで増量中なのですが、体脂肪が増えがちなため、なるべく体脂肪がつかないような増量の方法はないでしょうか?…
心電図でハムフィルターと筋電フィルターについて調べているのですが、それぞれフィルター...
…心電図でハムフィルターと筋電フィルターについて調べているのですが、それぞれフィルターの形の特徴教えてください。…
おはようございます。 質問ある。 もうすぐ白内障手術しますが、もし、眼内炎が起こったら怖...
…おはようございます。 質問ある。 もうすぐ白内障手術しますが、もし、眼内炎が起こったら怖い。。 私は糖尿病、緑内障あります。 不安してます。 どうしたら良いか? 教えてください。...…
【繊維筋性痛症】と整形外科で診断された、51歳の精神疾患の女です。現在精神科に通院中です...
…【繊維筋性痛症】と整形外科で診断された、51歳の精神疾患の女です。現在精神科に通院中です。数年前に手に痛みがあり、その手は【繊維筋性痛症】と、整形外科で診断されました。 今回...…
筋トレ 減量経過中です 使用重量、減量の疑問
…お世話になります。 一応、カロリー制限中です。 まずは筋トレのメインのみ書きます。 ワンハンドロー 12.5kg 1セット目 10回 2セット目 10回 3セット目 8回 フレンチプレス...…
筋トレを初めて2週間くらい経ちます 最初は10キロのウェイトベストを担いでやってたのです...
…筋トレを初めて2週間くらい経ちます 最初は10キロのウェイトベストを担いでやってたのですが、2〜3日で物足りなく感じ15キロに増やしました。 それからまた数日〜1週間くらいで物足り...…
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